- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
5 μέρη για να φας γλυκά χωρίς ζάχαρη (στα breaks από τα γλυκά με ζάχαρη)
Πάλι καλά που υπάρχουν κι αυτά
Είναι ημέρες δύσκολες, σύντροφοι γλυκατζήδες.
Δεχόμαστε επίθεση από παντού και δεν μπορούμε να ησυχάσουμε πουθενά. Η δουλειά έχει μετατραπεί σε εργοστάσιο σοκολάτας και κάθε μέρα μας περιμένουν στο γραφείο μπισκότα σε σχήμα ελαφιού και ταρτάκια με κάστανο. Το σπίτι κρύβει κουτιά με μελομακάρονα και δίπλες σε κάθε ράφι και συρτάρι. Ακόμα και στον ωτορινολαρυγγολόγο να πάμε, ένα μπωλ με σοκολατένιους άγιους βασίληδες θα υπάρχει πάνω στο τραπέζι (μαζί με περιοδικά από το καλοκαίρι που δεν έχουν ανανεωθεί). Τι να κάνουμε και εμείς, να μην υποκύψουμε;! Θα υποκύψουμε! Έτσι όπως ανεβήκαμε στην σκάλα για να κρύψουμε τους κουραμπιέδες στο πιο ψηλό ντουλάπι, έτσι θα ξανά ανεβούμε για να τους καταβροχθίσουμε μια κι έξω.
Παρόλα αυτά, υπάρχει και μία άλλη λύση, σαφώς πιο υγιεινή, που περιέργως όμως δεν στερείται γεύσης και εμφάνισης (διότι έχουμε και ένα ινσταγκραμ να ενημερώσουμε). Μπορείς λοιπόν να αναζητήσεις μερικά μαγικά μέρη στην πόλη που προσφέρουν γλυκά και λιχουδιές χωρίς ζάχαρη και συχνά με vegan υλικά, ότι πρέπει για μία πιο ελαφριά επιλογή που όμως θα σε αφήσει εξίσου (ή τουλάχιστον ένα 85%) ικανοποιημένο.
Ας τα γνωρίσουμε!
1. Φύσις
Ένα ζαχαροπλαστείο που το έχει μελετήσει το θέμα. Οι πρώτες ύλες που χρησιμοποιούνται είναι αποκλειστικά βιολογικές και ενώ όλες οι νόστιμες δημιουργίες είναι (σχεδόν) διαίτης, δεν θα εντοπίσεις πουθενά συντηρητικά, τεχνητά αρώματα, διογκωτικές ύλες ή οτιδήποτε άλλο χημικό. Ως φανατική οπαδός του φυστικοβούτυρου έχω πάθει έναν έρωτα με αυτά τα μπολάκια γεμάτα Cremeux σοκολάτας υγείας, πλούσιας σε κακαόμαζα και ολόκληρα peanut butter κομματάκια (τα τρώω τρία-τρία επομένως δεν ξέρω αν πιάνεται ως δίαιτα). Προτείνω επίσης τα μπισκότα με άρωμα κανέλας και χυμό αγαύης, για το πιάτο που θα βάλεις κάτω από το δέντρο την πρωτοχρονιά για τον Άγιο Βασίλη.
Λ. Μεσογείων 450, Αγ. Παρασκευή
2. Slim Bites
H φάση είναι γλυκά που δεν παχαίνουν. Αυτήν την φιλοσοφία υιοθέτησαν οι καλοί άνθρωποι εκεί στο Slim Bites που φαίνεται να νοιάζονται για την σιλουέτα μας περισσότερο από ότι εμείς. Εδώ θα βρεις μεγάλη ποικιλία γλυκισμάτων με stevia, χωρίς την χρήση έτοιμων μιγμάτων και συντηρητικών. Δοκίμασε το χριστουγεννιάτικο lacte βατόμουρο με κεράσια περασμένα σε ρούμι και biscuit σοκολάτας. Ή το γαλλικό «χιονισμένο βουνό» σε μια πιο light εκδοχή, με mousse και crèmeux κάστανο, ελαφριά αίσθηση ουίσκι και βάση από biscuit βανίλια. Άντε και καλές γιορτές.
Πατριαρχου Ιωακειμ 37, Κολωνακι τ.κ. 106 75 (και σε άλλα πέντε σημεία της Αθήνας)
3. Choc O Rock Pastry Lab
Σε αυτήν την ροκ σοκολατοφωλιά του Χολαργού θα φιλοξενείται η φοβερή foodblogger Eri Bakes Vegan μέχρι και τις 12 Ιανουαρίου, παρουσιάζοντας ένα γλυκό εβδομάδας τόσο λαχταριστό που αξίζει να κατασκηνώσεις στο μαγαζί και να το περιμένεις με τα κουτάλια και τα πιρούνια στημένα προς τα πάνω. Μέχρι στιγμής έχουμε δει ζουμερό vegan Carrot Cake σε διπλή στρώση (δίαιτα λέμεεεε) και σοκολατένια μπισκότα για να βουτήξεις στο τσάι σου και να αγαλιάσει η ψυχή σου. Όλες οι λαχταριστές λιχουδιές είναι vegan (προφανώς) και χωρίς ζάχαρι μετά από παραγγελεία!
Βουτσινά 105, Χολαργός 155 61
4. Το Βαζάκι
Τι κι αν ειδικεύεται στους χυμούς με βιολογικά φρούτα εποχής, το Βαζάκι προσφέρει επίσης νοστιμότατα κέικ και vegan γλυκά για εμάς που δεν μπορούμε να την βγάλουμε έτσι, μόνο με κάτι που καταναλώνεται με καλαμάκι. Το cheesecake με φυστικοβούτυρο και μπανάνα απέναντι, πείτε του πως το θέλω.
Αριστοτέλους 33, Χαλάνδρι 152 34
5. Fresh
Εντάξει, άμα εσύ μπεις στο ζαχαροπλαστείο Fresh και καταφέρεις να βγεις μόνο με γλυκά χωρίς ζάχαρη και γλουτένη τότε έχεις τεράστια θέληση και σου χρειάζεται ένα βραβείο, ενδεχομένως το Νόμπελ. Παρόλα αυτά έχεις την δυνατότητα να κάνεις κάτι τέτοιο και μάλιστα η γκάμα των επιλογών σου είναι πολύ μεγάλη! Κέικ πορτοκάλι, κέικ διπλής σοκολάτας, cheesecake, τούρτα τρούφας, μαρμελάδες (κεράσι, φράουλα, ροδάκινο, βερίκοκο), μους σοκολάτας και μους γιαούρτι με λάιμ. Ένα από το καθένα, παρακαλώ.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ραντεβού στο Κλημέντι Κορινθίας για το The Dark Side of the Γρουν!
Το Aegean Cuisine ενώνει παραγωγούς, σεφ και εστιατόρια σε ένα δίκτυο που μετατρέπει την τοπική γαστρονομία σε εμπειρία, μνήμη και μέλλον
Υπάρχει τσίρος όπως αυτός που κυκλοφορούσε άνετος ως τη δεκαετία του ’90 ή τον έφαγε η εξέλιξη και τον έκανε σκουμπρί;
Η Σκάλα Καλλονής υποδέχεται τη μεγάλη γιορτή του καλοκαιριού με γαστρονομικές δράσεις, μουσική, πολιτιστικά δρώμενα και πρωταγωνίστρια τη σαρδέλα
Ταξίδι καλοκαιρινό στο πανέμορφο «Mamma mia» νησί
Κι ένα δίκτυο εστιατορίων που συνδέουν την πρωτογενή παραγωγή του τόπου με την κουζίνα του
Το πιάτο αποτελεί εδώ και δεκαετίες μέρος της τοπικής γαστρονομικής κουλτούρας
Το Poseidon Ocean View στην Καλαμάτα και το Vrahos Cuisine & Wine στην Παλαιοχώρα Αβίας θα σε εκπλήξουν με τη γαστρονομική τους άποψη
Μια επική ταβέρνα πάνω στο κύμα και ένα ιστορικό ζαχαροπλαστείο που φτιάχνει γλυκά με βάση το φιστίκι Αιγίνης
Οι Άκρες στη Ρόδο και το En Plo Seaside στην Κάρπαθο είναι δύο εστιατόρια που αξίζει να ανακαλύψεις στις φετινές διακοπές σου στα Δωδεκάνησα
Από matcha bars και spritzeries μέχρι κουζίνες με ανοιχτή φωτιά και street food. Αν ξεμείνεις Αθήνα, κάνε τσεκ.
Μια νέα άφιξη και ένα μπεργκεράδικο που κάνει τη διαφορά
Η πιο γλυκιά έκπληξη χωράει σε ένα μικρό κουτάκι
Μετά το Παγκράτι, ο Profitis κάνει την πιο ατμοσφαιρική του απόβαση στις Κυκλάδες
Από το 2017, ακολουθεί μια ξεκάθαρη φιλοσοφία παραγωγής, δημιουργώντας καθημερινά φρέσκο gelato από βιολογικά συστατικά που προέρχονται κυρίως από μικρούς παραγωγούς
Το φύλλο ανοίγεται καθημερινά στο χέρι και η παραγωγή ξεκινά από την αρχή κάθε πρωί
Όλα όσα θα βρείτε στον φούρνο είναι χειροποίητα και φτιάχνονται καθημερινά
Παράλληλα, υποστηρίζει ότι το καλύτερο εστιατόριο δεν είναι πάντα το πιο διάσημο
Το ιστορικό ζαχαροπλαστείο του νησιού
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.