- CITY GUIDE
- PODCAST
-
15°
Μήπως τελικά δεν πραγματοποιούμε αυτές τις αποφάσεις γιατί απλά προσδοκούμε πάρα πολλά από τον εαυτό μας; Και κυρίως, μήπως αυτές οι προσδοκίες επικεντρώνονται σε αλλαγές που δεν θέλουμε πραγματικά να κάνουμε αλλά πιστεύουμε ότι πρέπει;
Θα συμφωνήσω με τον Τόνι Ρόμπινς ότι «η μοίρα μας διαμορφώνεται τις στιγμές των αποφάσεών μας». Γι’ αυτό είναι καλό να ξεκαθαρίσουμε τι σημαίνει αποφασίζω. Οι αποφάσεις δεν είναι ευχές, ούτε ευσεβείς πόθοι. Οι αποφάσεις είναι ο δρόμος προς τη δύναμη. Γεννηθήκαμε για να ζήσουμε κι όχι για να προετοιμαστούμε να ζήσουμε! Όσο κι αν νιώθουμε να μας διαψεύδουν μερικές καταστάσεις, οι άνθρωποι ΔΕΝ είμαστε δημιούργημα των περιστάσεων. Οι περιστάσεις είναι δημιουργήματα των ανθρώπων. Κάθε απόφαση –μικρή η μεγάλη– καθορίζει την κατεύθυνση, την ποιότητα και τη διάρκεια της ζωής μας, με άλλα λόγια τη μοίρα μας. Δεν μπορώ να πω με βεβαιότητα σε ποιο βαθμό η μοίρα μας εξαρτάται από τον Θεό η κάποια Ανώτερη Δύναμη. Είμαι όμως σίγουρη ότι, κατά μεγάλο βαθμό, καθορίζεται από τις πράξεις μας. Αυτές που κάνουμε μια φορά στο τόσο, αλλά κυρίως από αυτές που κάνουμε κάθε μέρα με συνέπεια. Είμαστε αυτές οι πράξεις. Το είπε κι ο Αριστοτέλης: «Είμαστε αυτό που κάνουμε επαναλαμβανόμενα».
Και για να βγάλουμε από τη μέση τις εύκολες δικαιολογίες: η επιστήμη έχει αποδείξει ότι τα γονίδια και οι εξωτερικοί παράγοντες, όπως η τύχη (τόπος γέννησης, κοινωνικό-οικονομικό επίπεδο της οικογένειας κ.λπ.) δεν ευθύνονται περισσότερο από 50% για την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε τώρα!
Η ερώτηση-κλειδί άρα είναι τι προηγείται όλων των πράξεών μας. Τι καθορίζει τις πράξεις μας και άρα το ποιοι είμαστε και ποια είναι η μοίρα μας; Η απάντηση είναι μία: οι αποφάσεις μας! Ότι ζούμε σήμερα, αυτά που μας κάνουν χαρούμενους και ευτυχισμένους, αλλά και τα προβλήματά μας, προκύπτουν από κάποια απόφαση που πήραμε κάποια στιγμή. Πριν βιαστείτε να τα αποδώσετε στην οικογένεια, στο κράτος, στην κρίση ή στην κακοτυχία σας σκεφτείτε: το 50% εξαρτάται από εσάς!
Είναι στο χέρι σας να πάρετε μια απόφαση για το πώς θα ζήσετε, για το ποιος άνθρωπος θέλετε να είστε. Όχι τι προσδοκάτε από τον εαυτό σας. Όχι τι εύχεστε. Όχι τι προτιμάτε. Αλλά τι δεσμεύεστε να έχετε, ποιος δεσμεύεστε να είστε. Γιατί απόφαση σημαίνει δέσμευση και είναι άρρηκτα δεμένη με την πράξη!
Γι’ αυτό, ξεκινώντας τη νέα χρονιά:
1. Αποφασίστε ξεκάθαρα τι θέλετε, τι δεσμεύεστε ότι θα πετύχετε.
2. Αναλάβετε δράση – μαζική, σαρωτική δράση.
3. Προσέξτε τι δουλεύει και τι όχι.
4. Αν τα πράγματα δεν δουλεύουν, αλλάξτε την προσέγγισή σας διαρκώς, μέχρι να δουλέψει.
• Όταν παίρνετε αποφάσεις κάντε κάτι επιτόπου το οποίο να είναι η αρχή.
• Μάθετε κάτι από τις αποφάσεις σας. Αν κάτι δεν δούλεψε, μάθετε από αυτό.
• Μείνετε σταθεροί στις αποφάσεις σας αλλά ευέλικτοι στις στρατηγικές σας.
• Απολαύστε το! Κάθε απόφαση μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας.
• Μια πραγματική δεσμευτική απόφαση αλλάζει τη ζωή μας.
Το μέτρο της απόφασης είναι η πράξη. Αν δεν κάνετε κάτι δεν έχετε πραγματικά αποφασίσει. Μην σκέφτεστε για πάντα το αν και το πώς. Κάντε το!
Info: Σεμινάριο Life Coaching «Μεγάλες Αποφάσεις & Πως να τις Κάνετε Πραγματικότητα» τη Δεύτερα 20/1, 7-9 μ.μ., Σκουφά 4, Κολωνάκι. Είσοδος €50. Θέσεις περιορισμένες. Για κρατήσεις θέσεων στείλτε το ονοματεπώνυμο & το κινητό σας στο info@lifecoachinggreece.gr

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η μεταφορά του αριστουργηματικού μυθιστορήματος του Μ. Καραγάτση, ετοιμάζεται να ζωντανέψει τη νέα τηλεοπτική σεζόν στο ERTFLIX και στην ΕΡΤ1
Γιατί όλοι μιλούν για το Wild Child στα Χανιά
Πως το αναγνωρίζουμε, ώστε να σταθούμε δίπλα σε κάποιον που πονά
Η παχυσαρκία, το αλκόολ, η άσκηση, το στρες και η διατροφή μας
Η συνολική θνησιμότητα συνεχίζει να μειώνεται έως και το 2023
Πήγαμε στο νέο street food στέκι στο Αιγάλεω, φάγαμε, ήπιαμε και σας το προτείνουμε
Αστροναύτισσα της NASA μιλά ανοιχτά για την ανθρώπινη επαφή σε συνθήκες μηδενικής βαρύτητας
Καινοτομία και πολιτικές ψυχικής υγείας στην πράξη
Ο αιματολογικός έλεγχος μετρά την ανοσολογική απόκριση ενός ατόμου στη φλαγκελίνη
Με πρώτη στην κατάταξη την Πάρο
Η αγορά της «longevity» αναμένεται να αυξηθεί παγκοσμίως σε σχεδόν 1,9 τρισεκατομμύρια έως το 2034
Η απώλεια βάρους είναι ίσως ο πιο επίμονος μύθος
Οι προσωπικές μας σκέψεις επιδεινώνουν το στρες, οι αυξημένες προσδοκίες δημιουργούν ενοχές
Πώς εκθέτουν το σώμα σας σε ενδοκρινικούς διαταράκτες
Ειδικοί επισημαίνουν ότι μέσα σε μία εβδομάδα μπορεί να προκληθεί μόνιμη βλάβη στην όραση
Τρόποι μείωσης των συμπτωμάτων
Κλινικές δοκιμές αναφέρουν απώλεια 15-20% του αρχικού σωματικού βάρους
Ιστορίες της αθηναϊκής ζωής ανθρώπων που κατέληξαν να αποκαλούν την πρωτεύουσα σπίτι τους
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.