- CITY GUIDE
- PODCAST
-
12°
Φτιάξε το δικό σου αντισηπτικό για τα χέρια
Αντισηπτικό χεριών με βάση το οινόπνευμα
Κορωνοϊός: Μικρά tips για να φτιάξεις μόνος σου το δικό σου αντισηπτικό στο σπίτι
Αυτό το αντισηπτικό είναι το κοντινότερο στα προϊόντα που πωλούνται στην αγορά, χωρίς τα χημικά πρόσθετα και αρώματα.
Θα χρειαστείς:
- 2/3 φλιτζανιού 99% φαρμακευτικό οινόπνευμα (ισοπροπυλική αλκοόλη) ή αιθυλική αλκοόλη
- 1/3 φλιτζανιού τζελ καθαρής αλόης (χωρίς πρόσθετα)
- 8 με 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας ή κανέλας ή μέντας
- ένα μπολ
- κουτάλι
- χωνί
- πλαστικό δοχείο
Πώς το φτιάχνεις:
Στο μπολ βάζεις την αλόη και το αλκοόλ και ανακατεύεις καλά με το κουτάλι έως ότου ομογενοποιηθούν. Το μείγμα σου πρέπει να έχει ομοιόμορφη και ενιαία υφή. Εάν το θέλεις πιο παχύρρευστο, προσθέτεις μια κουταλιά αλόη ακόμα. Εάν το θέλεις πιο ρευστό, προσθέτεις μια κουταλιά οινόπνευμα.
Προσθέτεις το αιθέριο έλαιο. Ρίχνεις μια σταγόνα τη φορά, ανακατεύοντας ταυτόχρονα. Μετά τις 8 περίπου σταγόνες, μύρισέ το. Αν το άρωμα σου φαίνεται πολύ δυνατό, σταματάς εκεί. Εάν θέλεις λίγη ένταση παραπάνω, ρίξε ακόμη μερικές σταγόνες.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις οποιοδήποτε έλαιο σου αρέσει: λεβάντα, κανέλα, μέντα, λεμόνι, γκρέιπφρουτ, ευκάλυπτο...
Βάζεις το χωνί στο στόμιο του δοχείου σου και γεμίζεις με το αντισηπτικό σου. Κλείνεις το καπάκι. Είναι έτοιμο για χρήση. Μπορείς να το μοιράσεις σε μικρότερα μπουκαλάκια που θα βολέψουν να το έχεις μαζί σου παντού. Ότι περισσεύει το διατηρείς σε βάζο που κλείνει καλά.
Καθαριστικό διάλυμα χεριών με βάση την αμαμελίδα
Για κάποιους το οινόπνευμα έχει πολύ δυνατή μυρωδιά ενώ μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς σε ευαίσθητα δέρματα. Από την άλλη, η αμαμελίδα από μόνη της δεν καταπολεμά ιούς ή βακτήρια. Έχει, ωστόσο, ισχυρή αντιφλεγμωνόδη δράση και προστατεύει το δέρμα.
Θα χρειαστείς:
- 1 φλιτζάνι τζελ καθαρής αλόης (χωρίς πρόσθετα)
- 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού νερό (απόσταγμα) αμαμελίδας
- 30 σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου (γνωστές οι αντισηπτικές και αντιμικροβιακές του ιδιότητες)
- 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας ή μέντας
- ένα μπολ
- κουτάλι
- χωνί
- πλαστικό δοχείο
Ανακατεύεις μαζί την αλόη, το τεϊόδεντρο και την αμαμελίδα. Εάν το μείγμα σου φαίνεται πολύ ρευστό, προσθέτεις μια κουταλιά αλόη ακόμη. Εάν σου φαίνεται πολύ παχύρρευστο, προσθέτεις μια κουταλιά αμαμελίδα.
Προσθέτεις το αιθέριο έλαιο και ανακατεύεις ξανά. Εάν η μυρωδιά του έλαιου τεϊόδεντρου σου φαίνεται ήδη αρκετά δυνατή, προσθέτεις το αιθέριο έλαιο αργά και σταδιακά. 5 σταγόνες μπορεί να είναι υπεραρκετές. Εάν θέλεις να βάλεις περισσότερο, ανακάτευε καλά το μείγμα σου με κάθε σταγόνα που προσθέτεις ώστε να νοιώθεις την ένταση.
Τοποθετείς το χωνί σου στο στόμιο του δοχείου και το γεμίζεις με το καθαριστικό σου διάλυμα. Κλείνεις καλά το καπάκι. Είναι έτοιμο για χρήση. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις μικρότερα μπουκαλάκια ώστε να έχεις πάντα ένα μαζί σου. Το διάλυμα που περισσεύει το κρατάς σε ένα βάζο που κλείνει καλά.
Να θυμάσαι:
Ο καλύτερος τρόπος προστασίας είναι το σχολαστικό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό. Τα αντισηπτικά διαλύματα αποτελούν λύση «έκτακτης ανάγκης».
Και για τις δυο παραπάνω παρασκευές, ισχύει ο ίδιος κανόνας: απόφυγε την επαφή με τα μάτια σου. Έαν έρθουν σε επαφή με τα μάτια, ξέπλυνε καλά με άφθονο νερό.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Έρευνα δείχνει ότι ορισμένοι τύποι λίπους παίζουν ζωτικό ρόλο στην καταπολέμηση λοιμώξεων και φλεγμονών
Πάνω από 3 ώρες μπροστά στην τηλεόραση; Τι αποκαλύπτει για την ψυχική σας υγεία
Οι αθέατες πρωτοπόροι της επιστήμης, των ιδεών, των τεχνών και των γραμμάτων: Αυτές είναι οι ιστορίες τους.
Τα τεστ δεν εγγυώνται μακροζωία αλλά δείχνουν το δρόμο
Εμφανίζεται κυρίως στις ηλικίες μεταξύ 50 και 60 ετών
Ανάμεσα στις αιτίες και η κλιματική αλλαγή
Τα δεδομένα από μελέτη πενταετίας
Η χρόνια προστατίτιδα παραμένει δύσκολη στη διάγνωση, αλλά υπάρχουν τρόποι διαχείρισης και ανακούφισης
Ιδιαίτερα ωφελημένοι είναι όσοι έχουν λιπαρό τριχωτ
Το σχέδιο SHIELD ενός κορυφαίου επιστήμονα του Χάρβαρντ για υγιή γήρανση
Πρόκειται για φυσική εποχική αλλαγή ή ένδειξη ενός μεγαλύτερου προβλήματος;
Απαντά ο Βασίλης Καραμανίδης, διαιτολόγος-διατροφολόγος (VK Nutrition)
Ο υπουργός Υγείας των ΗΠΑ δεν τρώει σχεδόν κανένα λαχανικό ή φρούτο
Τα αποτελέσματα 25ετούς μελέτης στη Σουηδία
Χωρίς αλλαγή συμπεριφοράς, το φάρμακο μοιάζει περισσότερο με «διάλειμμα» στο πρόβλημα
Οι μέθοδοι αντιμετώπισής της που έχουμε στη διάθεσή μας
Οι διατροφικές ανάγκες δεν είναι σταθερές, αλλά εξελίσσονται με τα χρόνια
Τι λένε οι ειδικοί για τις βιταμίνες σε μορφή καραμέλας ζελέ
Τα πράγματα ίσως να είναι λίγο πιο περίπλοκα από ότι νομίζουμε
Τα φυτικά εκχυλίσματα και ιχνοστοιχεία που βοηθούν
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.