- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Ο Μάνος Βουλαρίνος εξηγεί γιατί οι στόχοι της νέας χρονιάς είναι μία σίγουρη πίκρα.
Οι στόχοι της νέας χρονιάς (ή new year’s resolutions όπως τις λένε οι θείες από το Σικάγο) δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένας λάκκος που θα πέσεις οπωσδήποτε μέσα. Είναι μια συνταγή εγγυημένης καταστροφής την οποία πολλοί συμπολίτες επιμένουν να εκτελούν ξανά και ξανά για να γευτούν, ξανά και ξανά, τη δυσάρεστη γεύση της. Είναι ο δρόμος που οδηγεί στην απογοήτευση και πιθανόν και στην κατάθλιψη.
Για αρχή οι στόχοι της νέας χρονιάς είναι στόχοι που δεν έχεις μέχρι τώρα πετύχει γιατί δεν έχεις καμία διάθεση να κάνεις όσα χρειάζονται για να τους πετύχεις. Αν την είχες, θα τα είχες ήδη κάνει και δεν θα περίμενες να αλλάξει η χρονιά για να ξεκινήσεις. Αν στα αλήθεια ήσουν έτοιμος να στερηθείς τα γλυκά, τα αλμυρά, τα γλυκόξινα και όλα αυτά τα νόστιμα που πρέπει να στερηθείς για να χάσεις αυτά τα 10-15 κιλά που θελεις να χάσεις, θα τα είχες ήδη χάσει. Αν στ’ αλήθεια ήσουν έτοιμος να βρεις μια άλλη δουλειά θα ήσουν ήδη στο ψάξιμο. Αν στ’ αλήθεια ήθελες να περιορίσεις τις σπατάλες σου για να αποταμιεύσεις, ο λογαριασμός σου στην τράπεζα δεν θα ήταν άδειος.
Συνεπώς το να θέσεις στόχους για το 2024, το να ορίσεις μια σειρά πραγμάτων τα οποία ισχυρίζεσαι ότι θέλεις να κάνεις αλλά τελικά δεν θα κάνεις, είναι μία σίγουρη πίκρα. Το μόνο που θα καταφέρεις θα είναι να στεναχωριέσαι από τα τέλη Ιανουαρίου όταν σιγά σιγά θα εγκαταλείπεις τη μία μετά την άλλη τις προσπάθειες. Πρώτα θα σταματήσεις τη δίαιτα, μετά την αναζήτηση καλύτερης δουλειάς, μετά την οικονομία κλπ κλπ μέχρι που θα αρχίσει να σε πλημμυρίζει η αυτολύπηση που θα κρατήσει για μήνες μέχρι να έρθει ο καιρός για να ξαναπαραμυθιαστείς λέγοντας «από του χρόνου». Γιατί να βασανιστείς έτσι;
Φέτος δείξε λίγη αγάπη στον εαυτό σου και κάντου ένα πολύτιμο δώρο: μη βάλεις κανέναν στόχο. Μπορεί να αποτύχεις σε διάφορους τομείς της ζωής αλλά δεν είναι πολύ καλύτερο να αποτυγχάνεις χωρίς να έχεις μπει στον κόπο να προσπαθήσεις από το να αποτυγχάνεις μετά από προσπάθεια; Και μπράβο σου και καλή χρονιά.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Πρεμιέρα στις 24 Μαρτίου στο Disney Channel
Έμφαση σε στοχευμένες παρεμβάσεις που αναδεικνύουν συγκεκριμένα σημεία
Ελληνικές startups παρουσιάζουν καινοτόμες λύσεις στον χώρο της υγείας
Ταχεία αποκατάσταση, μειωμένος πόνος και υψηλή ασφάλεια
Ένας τρόπος ζωής που αλλάζει το βιολογικό ρολόι
Υπό ποια δικαιολογία προχώρησε σε αυτές τις διαγραφές
Η υπερβολική έλξη στα μαλλιά μπορεί να επιβαρύνει το θύλακα της τρίχας
Δεν υπάρχει «μαγική» τροφή, αυτές είναι οι διατροφικές συνήθειες που συνδέονται με καλύτερο ύπνο
Παγκόσμια Εβδομάδα Γλαυκώματος 8-14 Μαρτίου
Έγκριση από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή
Μετά την παρέμβαση της Ντάριλ Χάνα στους New York Times, νέες αντιδράσεις με αφορμή τη σειρά Love Story
Πρώην αεροσυνοδός με 25ετή εμπειρία αποκαλύπτει τους κινδύνους πίσω από την απλή ενδυματολογική επιλογή
Την Παρασκευή 13 Μαρτίου ετοιμάσου για ένα street party με πολλά μπέργκερ, καλή μουσική και ακόμα περισσότερα δώρα!
Οι ειδικοί εξηγούν τις πιο συχνές αιτίες και πότε αυτό αποτελεί σύμπτωμα κάποιας πάθησης
Ρετρό και cozy ατμόσφαιρα σαν παλιό αθηναϊκό σπίτι
Η «άγρια πλευρά» του κρασιού με ιδιαίτερα αρώματα και γεύσεις δίνει ραντεβού στην Κυψέλη
Η επιστημονική εξήγηση για τις άσπρες τρίχες και τον πολλαπλασιασμό τους
Μάρτιος, μήνας αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση του κοινού για τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Οι γονείς δεν πρέπει να πανικοβάλλονται όταν το μωρό ξυπνάει τη νύχτα ή κοιμάται λιγότερες ώρες
Επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για την υπερβολική λήψη συμπληρωμάτων
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.