- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Δεν αποκτήσαμε ποτέ ό,τι δεν ποθήσαμε πολύ. Αυτό έλεγε η γιαγιά μου και δεν είχε διαβάσει ούτε το «Μυστικό», ούτε τον «Αλχημιστή». Κι άλλα πολλά και σοφά έλεγε η γιαγιά μου, όπως «Συν Αθηνά και χείρα κίνει». Αυτά μας κακοπέσανε τα τελευταία χρόνια και προτιμήσαμε τη new age προσέγγιση στη ζωή και τις διδαχές του τύπου «οραματήσου αυτό που θέλεις με πάθος και ο νόμος της έλξης θα λειτουργήσει υπέρ σου και θα το αποκτήσεις»! Δεν θέλω να σας απογοητεύσω, αλλά αν βασίζεστε στο σύμπαν, στο νόμο της έλξης και λοιπές θεωρίες για να πετύχετε τους στόχους σας... τότε σας έχω κακά νέα.
Στόχος σημαίνει δουλειά, οργάνωση, θέληση, προσπάθεια, δράση. Δράση σημαίνει απόφαση, δηλαδή σοβαρή δέσμευση προς τον εαυτό μας ότι θα κάνουμε αυτό που αποφασίσαμε, ακριβώς, συνέχεια, με επιμονή και ακούραστα. «Και τότε θα πετύχω;» με ρωτάνε οι πελάτες μου με την ελπίδα ότι εγώ, η Life Coach τους, η οποιοσδήποτε άλλος εν πάσει περιπτώσει, θα τους υποσχεθεί, η –ακόμα καλύτερα– θα τους εγγυηθεί μια αίσια έκβαση της προσπάθειάς τους. Είναι σαν να ζητάει ένας αθλητής από τον προπονητή του να του εξασφαλίσει τη νίκη. Και μάλιστα μια νίκη για την οποία δεν δούλεψε, δεν ίδρωσε, δεν μάτωσε αλλά... την οραματίστηκε, την προσέλκυσε με κάποιο μαγικό τρόπο.
Το Life Coaching μου έμαθε πολλά, για μένα, για τους άλλους, για το περιβάλλον και τις πεποιθήσεις μου, για τον τρόπο που δουλεύει το μυαλό μου. Μου έδωσε εργαλεία, γνώση και δύναμη. Με βοήθησε να μάθω από τα λάθη μου, να ανακαλύψω τα όριά μου και να τα ξεπεράσω. Όμως σε κανένα σημείο της πορείας μου δεν μου έδωσε την εύκολη και γρήγορη λύση.
Πάντα απορώ με τα σεμινάρια που δηλώνουν ότι σε ένα σαββατοκύριακο θα αλλάξουν τη ζωή μου! Γίνεται; Αναρωτιέμαι συχνά. Έχω πάει σε αρκετά από αυτά. Έχω παρακολουθήσει διεθνείς γκουρού του είδους για μέρες. Έχω περπατήσει σε 10 μέτρα αναμμένα κάρβουνα (ναι, γίνεται!), έχω κολυμπήσει με δελφίνια (υπέροχη εμπειρία), έχω διαλογιστεί στα βουνά της Χιλής, αλλά τη Δευτέρα ήμουν πάλι εγώ, με τα προβλήματα, τις αδυναμίες, τα όνειρα και τις αποφάσεις μου.
Αυτό που πήρα από όλη αυτή την πορεία είναι γνώση, μόνο την αρχή της γνώσης για τα απίστευτα που μπορεί να καταφέρει ο ανθρώπινος νους αρκεί να ποθήσει κάτι πάρα πολύ και να αποφασίσει να δουλέψει συστηματικά γι’ αυτό και η έμπνευση που όλοι χρειαζόμαστε για να ξεπεράσουμε τον εαυτό μας.
Σε αυτή τη στήλη δεν θα βρείτε τις τέλειες συνταγές, γιατί δεν πιστεύω ότι υπάρχουν. Ελπίζω να βρείτε έμπνευση, ιδέες και εναύσματα. Με κριτικό πάντα πνεύμα, ακολουθήστε τα, εξερευνήστε τα, προσαρμόστε τα σε εσάς και δοκιμάστε να κάνετε κάτι διαφορετικό κάθε μέρα, κάτι που θα σας κάνει καλύτερο Άνθρωπο, πιο ικανό, πιο τρανό.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τους κινδύνους για την υγεία - Πώς να προστατευτούμε
Οι γιατροί απαντούν στις πιο συχνές ερωτήσεις σας
Η έγκαιρη διάγνωση του σκληροδέρματος μπορεί να αλλάξει ζωές
Από το Be-Live σε Κάσο και Κάρπαθο
Οι παράγοντες κινδύνου και τα συμπτώματα
Η εταιρεία εντάχθηκε στην 8η θέση της λίστας Best Workplaces™ Hellas 2026
Από το lifespan στο healthspan: Η νέα προσέγγιση της μακροζωίας μετατοπίζει το ενδιαφέρον από το πόσα χρόνια ζούμε στο πώς τα ζούμε
Ένα διαφορετικό γυμναστήριο μέσα στο Αττικόν δείχνει πώς η άσκηση μπορεί να γίνει μέρος της θεραπείας, βοηθώντας ασθενείς να ξαναβρούν δύναμη, αυτοπεποίθηση και ποιότητα ζωής
Το άθροισμα της σοφίας της φύσης, της εφευρετικότητας και της σοφίας των ανθρώπων πρέπει να επηρεάσει δυναμικά και την εξέλιξη της τεχνητής νοημοσύνης
Πρόκληση η έγκαιρη και ισότιμη πρόσβαση των ασθενών στις θεραπείες
Μια προσωπική ιστορία και τρόποι προστασίας
Ο εμβολιασμός δεν αφορά μόνο τα παιδιά, αλλά και τους ενήλικες και τους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας
Εργαλείο, για σταδιακή μείωση της όρεξης, ρύθμιση της πρόσληψης τροφής και σημαντική απώλεια σωματικού βάρους
Η έγκαιρη διάγνωση, η ολιστική προσέγγιση και η κατάλληλη θεραπευτική αντιμετώπιση οδηγούν σε ηπιότερη εξέλιξη και βελτιωμένη ποιότητα ζωής
Ο Ενρίκο Γκαλιέρα παραιτείται λίγες εβδομάδες μετά την παρουσίαση του πρώτου ηλεκτρικού αυτοκινήτου της εταιρείας
Προστασία από τη φωτογήρανση και τους ατμοσφαιρικούς ρύπους
Τι πρέπει να γνωρίζετε –και τι να τρώτε– για να έχει πραγματικό αποτέλεσμα
Ο έλεγχος για ΣΜΝ δεν αφορά μόνο περιπτώσεις «υποψίας», αλλά εντάσσεται στη συνολική φροντίδα της υγείας
Έγκαιρη διάγνωση και αποτελεσματική αντιμετώπιση
Τεχνητά δάκρυα Artelac από την Bausch + Lomb για ξηρά και ερεθισμένα μάτια που χρειάζονται ανακούφιση και άμεση ενυδάτωση
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.