- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
30 εύκολα κόλπα για μια πιο οργανωμένη ζωή
Το δώρο του χρόνου στη ζωή μας. Σημειώσεις για μια καλύτερη καθημερινότητα
Όψεις της πόλης, αναμνήσεις, πράγματα που συνέβησαν παλιά, και πράγματα που συμβαίνουν σήμερα γύρω μας. Ημερολογιακές καταχωρίσεις για κάθε χρήση
Επειδή ζω μια ζωή βασισμένη στην επανάληψη, την ευλογημένη ρουτίνα και την παραγωγικότητα, φροντίζω να έχω όσο λιγότερους περισπασμούς γίνεται. Κι αυτό, για δύο λόγους. Ο ένας είναι ο προφανής —οι περισπασμοί είναι εχθροί της παραγωγικότητας—, και ο άλλος είναι ότι είμαι επιρρεπής στους περισπασμούς. Βασικά, και ποιος δεν είναι.
Έτσι, κάνω μερικά κόλπα για να τους αποφεύγω. Π.χ., όλοι ξέρουν πως δεν δέχομαι τηλεφωνήματα, οπότε το τηλέφωνό μου δεν χτυπάει ποτέ. Για ποιον λόγο να πάρεις έναν τρελό που δεν θέλει να σηκώνει το τηλέφωνο; Επίσης όλοι οι γύρω μου ξέρουν πως αποφεύγω την ψιλοκουβέντα όσο ο διάολος το λιβάνι. Έτσι, έχω πολλά-πολλά χρόνια να συζητήσω για την πολιτική, πες, ή για τις τέχνες. Γιατί, εδώ που τα λέμε, και παρά την εντύπωση που έχει ο γενικός πληθυσμός, τα 99 στα 100 πράγματα που περνάμε για σοβαρά ΕΙΝΑΙ ψιλοκουβέντα. Και η ψιλοκουβέντα δέον όπως αποφεύγεται.
Γενικά είναι καλό να εκπαιδεύεις το περιβάλλον σου για να σε αντιμετωπίζει κατάλληλα, δηλαδή όπως εσύ θέλεις. Το αντίθετο μπορεί να σου καταστρέψει τη μέρα, και συνακόλουθα τη ζωή. Γιατί να το κάνεις αυτό; Θα χωνόσουν εσύ στη ζωή ενός άλλου για να τον τσιγκλήσεις; Για να τον ενοχλήσεις; Για να του πατήσεις την ουρά ή για να του πετάξεις το καπέλο στο έδαφος; Ε, όχι. Οπότε κάνεις κάτι γι’ αυτό: γίνεσαι statement.
Γενικά είναι καλό να εκπαιδεύεις το περιβάλλον σου για να σε αντιμετωπίζει κατάλληλα, δηλαδή όπως εσύ θέλεις. Το αντίθετο μπορεί να σου καταστρέψει τη μέρα, και συνακόλουθα τη ζωή
Όμως εκείνος που έχει πιο μεγάλη ανάγκη από εκπαίδευση είναι βέβαια ο εαυτός μας. Κι αυτή είναι μία πάγκοινη σοφία, δεν τη σκέφτηκα εγώ. Ο εαυτός μας είναι μια σκληρή ερωμένη. Ρέπουμε με ασφάλεια προς την τεμπελιά, που ασφαλώς είναι υποτιμημένη και χρήσιμη, αλλά όχι πάντα και όχι για όλους: η τεμπελιά είναι ένα γεμάτο όπλο, οπότε πρέπει να ξέρεις καλά πώς να το χρησιμοποιείς. Για να μάθεις να χειρίζεσαι και να εκμεταλλεύεσαι την τεμπελιά, δεν πρέπει να είσαι τεμπέλης.
* * *
Σήμερα δεν θα πούμε πολλά. Παρακάτω θα δείτε έναν πίνακα με πράγματα που αποδελτίωσα από κάπου διακόσια, οργάνωσα, και προτείνω στον καθένα για να κάνει λίγο πιο εύκολη τη ζωή του. Προσοχή: δεν χρειάζεται να τα κάνει κανείς ΟΛΑ αυτά. Όσο περισσότερα κάνει, βέβαια, τόσο το καλύτερο γι’ αυτόν. Αλλά και κάμποσα απ’ αυτά αρκούν. Ένα στα τρία, ας πούμε. Δεν υπάρχει μεγαλύτερο δώρο από αυτό τού χρόνου στη ζωή μας. Όλοι το ξέρουν αυτό, και ας τείνουμε να το ξεχνάμε. Ο χρόνος είναι η μοναδική μας όντως περιουσία. Ουσιαστικά, όλα τα κολπάκια «αυτοβελτίωσης» κάνουν ακριβώς αυτό το πράγμα: σου δίνουν πίσω λίγο από τον χαμένο σου χρόνο.
Ο χρόνος είναι η μοναδική μας όντως περιουσία. Ουσιαστικά, όλα τα κολπάκια «αυτοβελτίωσης» κάνουν ακριβώς αυτό το πράγμα: σου δίνουν πίσω λίγο από τον χαμένο σου χρόνο
Υπάρχουν πολλά περισσότερα βέβαια —πολύ παραπάνω από τα δικά μου διακόσια—, αλλά ας μην το παρακάνουμε. Θα τα πούμε με άλλη ευκαιρία, πιο οργανωμένα και διά μακρών.
Σε κάθε περίπτωση, η ζωή γίνεται ελαφρύτερη όταν σταματάς να κουβαλάς στο μυαλό σου υποχρεώσεις και αποφάσεις που μπορείς, κάλλιστα, να αυτοματοποιήσεις. Δεν χρειάζεται να κάνει κανείς κάποιου είδους επανάσταση για να μπει σε μια σειρά. Χρειάζονται μονάχα λίγες μικρές συνήθειες που κάνουν τη δουλειά για εμάς, όσο εμείς κοιτάμε αλλού. Όσο διαβάζουμε ένα κεφάλαιο από το αστυνομικό μας, π.χ., ή όσο βλέπουμε ένα παλιό heist film.
Ιδού λοιπόν μια λίστα με πρακτικές συνήθειες για να απλοποιήσετε την καθημερινότητά σας — εννοείται πως κάποια από αυτά τα κάνετε ήδη οι περισσότεροι — αυτό έλειπε. Γιατί αλλιώς δεν βγαίνει το πράγμα.
ΥΓ. Καναδυό σάς φάνηκαν ανεφάρμοστα, άσχετα και πολύ 70s (βλ. Αποταμίευση — ποιος μπορεί να κάνει αποταμίευση σήμερα!), αλλά δεν είναι. Τι να κάνουμε τώρα. Έτσι πάνε αυτά.
* * *
Το Ημερολόγιο κυκλοφορεί κάθε Δευτέρα και Πέμπτη. Κάθε Σάββατο, παρουσιάζουμε το πορτρέτο μιας «άγνωστης» γυναίκας πρωτοπόρου του περασμένου καιρού, ή μιας Άλλης Γυναίκας. Τις Κυριακές, η στήλη μεταμορφώνεται στο Βιβλίο της Εβδομάδας. Στείλτε μας μέιλ αν θέλετε να μας πείτε ή να μας ρωτήσετε κάτι — οτιδήποτε. Μην ξεχνάτε, επίσης, πως κάθε Τρίτη πρωί έχουμε και πόντκαστ! Σας ευχαριστούμε πολύ.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τι λένε οι ειδικοί για πορτοκάλια και γκρέιπφρουτ
Η καθηγήτρια ιολογίας Θεοδώρα Χατζηιωάννου εξηγεί τι πραγματικά συμβαίνει με τον χανταϊό
Όλα όσα έγιναν στην ενημερωτική εκδήλωση «Η διατροφή μας σε κίνδυνο: Η κρυφή προώθηση των μεταλλαγμένων»
Kαι ποια θεωρείται όμως η καλύτερη επιλογή
Δεν είναι μόνο η διατροφή όπως φανταζόμαστε ίσως
Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται και στη σωστή μεταφορά των αποσκευών
Το ηλικιακό φάσμα και η σημασία της διάγνωσης
Στη χώρα μας ζουν περίπου 3.000 ασθενείς με Θαλασσαιμία
Για πρώτη φορά στην Ελλάδα οι άνδρες μπορούν να μετρούν τις νυχτερινές στύσεις τους στο σπίτι
«Από άνθρωπο σε άνθρωπο είναι σπανιότατη η περίπτωση να μεταδοθεί», σημείωσε
Το 42% των παιδιών γυμνασίου και το 40% των παιδιών λυκείου είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα
27% χαμηλότερη πιθανότητα εμφάνισης άνοιας χάρη σε θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου
Οστεοπαθητικός εξηγεί γιατί η συγκεκριμένη στάση επιβαρύνει ισχία, μέση και πίεση - Ποια θεωρείται πιο ασφαλής
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει μεγάλη μελέτη του Harvard University
Υπάρχει εμβόλιο ή θεραπεία;
Ο Δρ. Νταν Μαρς αποκαλύπτει τις διαδικασίες που συχνά οδηγούν σε σοβαρά προβλήματα υγείας
Τα κάνεις ασυναίσθητα και σε «στραγγίζουν»
Δεν είναι απλώς ότι κινδυνεύετε να κρυώσετε ή να έχετε πονοκέφαλο για μέρες
Τα εξειδικευμένα στελέχη του 1566 βρίσκονται σε 40 δημόσια νοσοκομεία, προσφέροντας επιτόπια ενημέρωση, καθοδήγηση και πρακτική βοήθεια σε ασθενείς και συνοδούς
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.