- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
TV & Media
Ζιζέλ Μπούντχεν: Μαθαίνει αυτοάμυνα - Το βίντεο με Ζίου Ζίτσου
Το μήνυμα που στέλνει στις γυναίκες
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![Athens Voice News]( "Athens Voice News")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Η Ζιζέλ Μπούντχεν κάνει αυτοάμυνα. Το βίντεο στο Instagram με τα μαθήματα Ζίου Ζίτσου που παρακολουθεί και το μήνυμά της για τις γυναίκες.
H Ζιζέλ Μπούντχεν μαθαίνει αυτοάμυνα. Σε βίντεο που ανήρτησε στο Instagram, η Ζιζέλ δείχνει τις ικανότητές τις στην πολεμική τέχνη του Ζίου Ζίτσου. Όπως αναφέρει στο μήνυμά της προς τους 18,7 εκατομμύρια followers, αισθάνεται πιο δυνατή από ποτέ και είναι γεμάτη αυτοπεποίθηση.
Παράλληλα, η Ζιζέλ Μπούντχεν παροτρύνει τους followers της να κάνουν και αυτοί μαθήματα αυτοάμυνας, ειδικά τις γυναίκες.
Ζιζέλ Μπούντχεν για αυτοάμυνα: «Σημαντική ικανότητα ειδικά για εμάς τις γυναίκες»
«Πιστεύω ότι όσο περισσότερα εργαλεία έχουμε στην εργαλειοθήκη μας τόσο το καλύτερο» αναφέρει το σούπερ μόντελ, το οποίο έχει καταγράψει ατέλειωτα χιλιόμετρα στις πασαρέλες της Μόδας.
«Νιώθω πιο δυνατή, περισσότερη αυτοπεποίθηση και δύναμη από τότε που άρχισα να εξασκώ την αυτοάμυνα. Νιώθω ότι είναι μια σημαντική ικανότητα για όλους, αλλά ειδικά για εμάς τις γυναίκες» προσθέτει η Ζιζέλ.
Και καταλήγει στην ανάρτησή της στο Instagram, υπογραμμίζοντας: «Ευχαριστώ τους δασκάλους μου που είναι καταπληκτικοί και που κάνουν την εκπαίδευση τόσο διασκεδαστική. Ανυπομονώ να συνεχίσω να βελτιώνομαι. Πάμε».
Η Gisele Bundchen είναι παντρεμένη με τον Τομ Μπρέιντι, τον «Μάικλ Τζόρνταν» του ΝFL. Ο πρώην αθλητής αγωνίστηκε για 22 χρόνια στο αμερικανικό πρωτάθλημα ποδοσφαίρου. Το ζευγάρι παντρεύτηκε το 2009.
Ακολουθήστε την Athens Voice στο Google News κι ενημερωθείτε πρώτοι για όλες τις ειδήσεις
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![Εκτός τίτλου η Μπενφίκα – Παράξενη απόφαση του Μουρίνιο με Παυλίδη]( "Εκτός τίτλου η Μπενφίκα – Παράξενη απόφαση του Μουρίνιο με Παυλίδη")
![Πέθανε ο γενικός διευθυντής και συνιδιοκτήτης της Zeus + Δione, Γιάννης Κολοτούρας]( "Πέθανε ο γενικός διευθυντής και συνιδιοκτήτης της Zeus + Δione, Γιάννης Κολοτούρας")
![Πέθανε ο γενικός διευθυντής και συνιδιοκτήτης της Zeus + Δione, Γιάννης Κολοτούρας]( "Πέθανε ο γενικός διευθυντής και συνιδιοκτήτης της Zeus + Δione, Γιάννης Κολοτούρας")
![Η 19χρονη Μυρτώ από την Κεφαλονιά]( "Η 19χρονη Μυρτώ από την Κεφαλονιά")
![Η νύχτα τρόμου της Μαρία Κόβαλτσουκ στο Ντουμπάι]( "Η νύχτα τρόμου της Μαρία Κόβαλτσουκ στο Ντουμπάι")
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΘΕΜΑΤΑ
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Κυριακής 03-05-2026")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Δευτέρας 04-05-2026")
![Οι Μillennials μεγάλωσαν και δεν είναι πια κουλ]( "Οι Μillennials μεγάλωσαν και δεν είναι πια κουλ")
![Πώς να φτιάξεις βούτυρο κλαριφιέ]( "Πώς να φτιάξεις βούτυρο κλαριφιέ")
![Ο Θωμάς Γρατσούνας «παίζει» τα Βόρεια και Νότια Προάστια στα δάχτυλα]( "Ο Θωμάς Γρατσούνας «παίζει» τα Βόρεια και Νότια Προάστια στα δάχτυλα")
ΣΤΗΛΕΣ
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Η Αγγελική Μανουσάκη μιλάει για τις viral αστρολογικές προβλέψεις της, τα Ζώδια και τη ζωή στην Αθήνα.]( "Αγγελική Μανουσάκη: Ποια γράφει τα ζώδια της ΑΤΗΕΝS VOICE;")
![Cosmic Telegram: Οι αστρολογικές προβλέψεις στην Athens Voice]( "Cosmic Telegram: Οι αστρολογικές προβλέψεις στην Athens Voice")
![Τζένη Μελιτά]( "Τζένη Μελιτά")
![Ο νόμος εξασφαλίζει την ελευθερία λόγου (αρκεί να μην ενοχλούνται οι σύντροφοι)]( "Ο νόμος εξασφαλίζει την ελευθερία λόγου (αρκεί να μην ενοχλούνται οι σύντροφοι)")
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
TV & Media
Η ΕΡΤ προχωρά σε διενέργεια ΕΔΕ μετά τις καταγγελίες του Γιάννη Δάρα για τις προσλήψεις
Τι αναφέρει στην ανακοίνωσή της
TV & Media
Σία Κοσιώνη για Βασίλη Παπαδρόσο: H φωνή σου θα βουίζει στο αυτί μου για πολύ καιρό
Ο ΣΚΑΪ ανακοίνωσε σήμερα το τέλος της συνεργασίας τους
TV & Media
EE: Υπό διαρκή επίθεση η ελευθερία του Τύπου - Στο ναδίρ η εμπιστοσύνη των πολιτών
Έκθεση κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τη βία κατά δημοσιογράφων και τον πολιτικό έλεγχο των ΜΜΕ
TV & Media
ΣΚΑΪ: Ανακοίνωσε το τέλος της συνεργασίας του με τον Βασίλη Παπαδρόσο
Η επίσημη τοποθέτηση του ομίλου
TV & Media
«Στο χιλιοστό»: Η Ελλάδα του 2015 και το ενδεχόμενο εξόδου από το ευρώ μέσα από νέα σειρά ντοκιμαντέρ
Πότε κάνει πρεμιέρα στον ΣΚΑΪ η σειρά των δημοσιογράφων Ελένης Βαρβιτσιώτη και Βικτώριας Δενδρινού
TV & Media
Κατερίνα Διδασκάλου για τον βανδαλισμό της μαρκίζας του θεάτρου: Κάποιος πολύ μεγάλος φαν έκοψε το πρόσωπό μου
«Δεν έχουμε καταλάβει ακόμα ποιος το έχει κάνει», τόνισε η ηθοποιός
TV & Media
Τρελαίνομαι να απολύω κόσμο Παρασκευή: Αντιδράσεις για τις δηλώσεις της Μπάρμπαρα Κόρκοραν
Η σταρ του «Shark Tank», Μπάρμπαρα Κόρκοραν, εξηγεί ποιους υπαλλήλους δεν κρατά στις επιχειρήσεις της
TV & Media
Euphoria: Ο γάμος που κατέληξε σε νύχτα τρόμου
Τζέικομπ Ελόρντι και Σίντνεϊ Σουίνι μόλις τερμάτισαν το...ανατροπόμετρο
TV & Media
Explainer | Warner Bros - Paramount: Τι σημαίνει η συμφωνία για streaming, σινεμά και ΜΜΕ
Η «συγχώνευση του αιώνα» φέρνει ανακατατάξεις στο Χόλιγουντ, με επιπτώσεις σε τιμές, περιεχόμενο και ενημέρωση
TV & Media
Δώρα Χρυσικού για την μάχη με τον καρκίνο: Όταν έμαθα για την ασθένεια, ήθελα να κάνω τη διαθήκη μου
«Πήρα τηλέφωνο της αδελφή μου και της είπα “επειδή μάλλον θα πεθάνω, να προσέχεις τη μαμά”»
TV & Media
Αντίνοος Αλμπάνης: Ο λόγος που δεν μίλησε στους γονείς του για τη μάχη με τον καρκίνο
Ο ηθοποιός εξήγησε ότι επέλεξε συνειδητά να μην αποκαλύψει αρχικά τη διάγνωση στους γονείς του
TV & Media
Βλαδίμηρος Κυριακίδης: Έχω χάσει 12 κιλά - Ξέφυγα με το φαΐ από χαρά
«Η διατροφολόγος μου είπε "είστε 63 αλλά τα όργανά σας δουλεύουν σαν να είστε 78"», τόνισε ο ηθοποιός
TV & Media
Ο Ανδρέας Γεωργίου επιστρέφει στον ΣΚΑΪ με δύο νέες σειρές
Ο ηθοποιός και σκηνοθέτης, η Βάνα Δημητρίου και ο Κούλλης Νικολάου επανέρχονται τη νέα σεζόν με δύο πρότζεκτ
TV & Media
Τζούλια Νόβα: Μου μιλούσαν πολύ άσχημα στον «Τροχό της τύχης», έκλαιγα και έβγαλα ψυχοσωματικά
«Άποψη μου είναι ότι εγώ ήμουν σωστή επαγγελματίας»
TV & Media
Έξαλλη η Σοφία Βόσσου με fake δημοσίευμα που την έβγαλε νεκρή: «Είστε ανθρωπόμορφα τέρατα»
«Κόσμος μου τηλεφωνεί για να δει αν ζω», λέει η δημοφιλής τραγουδίστρια
TV & Media
Τελικά, ποιος ήταν το Gossip Girl: η θρυλική σειρά επανέρχεται
Λίγη ιστορία της απόλυτης νεανικής ίντριγκας που άφησε ιστορία στην τηλεόραση και επανέρχεται
TV & Media
Σε θλιβερό χαμηλό η κάλυψη της βίας κατά των γυναικών στα ΜΜΕ
Παγκόσμια έρευνα αποκαλύπτει τη δραματική μείωση δημοσιευμάτων παρά την έξαρση των περιστατικών κακοποίησης
TV & Media
Προφήτης Ηλίας Σερρών: Γυναίκες που αφιερώθηκαν ολόψυχα στον Χριστό, την Μ. Πέμπτη στους «Πρωταγωνιστές»
Μισή ώρα πριν τα μεσάνυχτα στον Άλφα με τον Σταύρο Θεοδωράκη
TV & Media
Κάτια Δανδουλάκη: Όταν ακούω τραγούδια της Mαρινέλλας τα κλείνω, με πονάει τόσο πολύ που το αναβάλλω
«Η Μαρινέλλα ήταν δικός μου άνθρωπος», τόνισε η ηθοποιός
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.
// EMPTY