- CITY GUIDE
- PODCAST
-
11°
Αλλαγή καριέρας: Μια θεμιτή πραγματικότητα
Κάθε εμπειρία μπορεί να μεταφραστεί και να γίνει σκαλοπάτι για να επιτύχεις τις επιθυμητές αλλαγές. Δεν ξεκινάς από το μηδέν, απλώς συνεχίζεις τη διαδρομή με νέο «όχημα».
Η αλλαγή καριέρας απαιτεί οραματισμό και ξεκάθαρη στρατηγική επίτευξης
Το να σκεφτόμαστε και να επιθυμούμε να αλλάξουμε τομέα, κλάδο εξειδίκευσης ή εργασίας είναι πλέον κοινό, οικείο και ταυτόχρονα επιθυμητό. Ενώ ίσως κοινωνικά να τρομάζει, μιας που έχουμε μεγαλώσει και γαλουχηθεί σε έναν κόσμο που απαιτεί σταθερότητα και, γιατί όχι, συνεχή ανέλιξη σε έναν κλάδο, το να σκεφτόμαστε να αλλάξουμε θα έπρεπε να μας κάνει χαρούμενους. Η επιθυμία αλλαγής είναι τόσο φυσιολογική όσο η ίδια διαδικασία της σκέψης και της ωριμότητας.
Οι μεταβολές που συμβαίνουν γύρω μας τείνουν να μας επηρεάζουν καθημερινά, άμεσα ή έμμεσα. Οι πληροφορίες και το πώς καλούμαστε να τις αξιολογήσουμε μας βάζουν σε μια διαδικασία σκέψης, έρευνας, αξιολόγησης και γνώσης που συμβαίνει χωρίς να μπορεί να σταματήσει. Όπως ο κόσμος δεν μπορεί να σταματήσει να κινείται και οι καταστάσεις να εξελίσσονται, έτσι και εμείς δεν σταματάμε να σκεφτόμαστε όσα συμβαίνουν και να τα αξιολογούμε.
Παίρνοντας μια θέση παραπάνω σε όσα συμβαίνουν στην κοινωνία μας, καλούμαστε να μεταφράσουμε τα γεγονότα στη δική μας ζωή και από την δική μας οπτική. Πώς επηρεαζόμαστε; Μπορούμε να μείνουμε αμέτοχοι στις εξελίξεις; Τι σημαίνουν όλα αυτά για τη ζωή και το επάγγελμά μου;
Έτσι αλλάζουμε! Αλλάζουμε γνώμη, σκέψεις, ενδιαφέροντα. Μα δεν θα μπορούσε να γίνει αλλιώς. Και σε όλο αυτόν τον κόσμο της εξέλιξης, εμείς τρομάζουμε να παραδεχτούμε τις επιθυμίες μας για εργασιακές και εκπαιδευτικές αλλαγές – στα ενδιαφέροντα, στις προτιμήσεις, στις αξίες και στα όνειρά μας. Τελικά, προφασιζόμαστε άλλες συνιστώσες, όπως η ηλικία μας ή το ήδη υπάρχον βιογραφικό μας, με σκοπό να συνετιστούμε και να παραμείνουμε σταθεροί σε έναν κόσμο που δεν σταματά να γυρίζει και να αλλάζει.
Καταπατώντας τις επιθυμίες μας
Βάζοντας στην άκρη πιθανές σκέψεις για αλλαγή, μικρές ή μεγάλες, είναι σαν να επιλέγουμε να σταματήσουμε να εξελισσόμαστε. Διαλέγουμε μόνοι μας τη γυάλινη μπάλα και μπαίνουμε μέσα, φροντίζοντας τις καθημερινές ρωγμές της που φωνάζουν «δεν αντέχω άλλο». Και έτσι στριφογυρνάμε μέσα σε αυτή την μπαλίτσα, που δεν μας χωράει πλέον και δεν είναι όπως την θέλουμε. Καταπιεζόμαστε και συσσωρεύουμε ενοχές, πόνο, θλίψη, απωθημένα, γιατί κάποιος, κάπου, κάποτε διέδωσε ότι είναι λάθος να αγκαλιάζουμε τις αλλαγές που συμβαίνουν φυσικά.
Όπως οι μύθοι και οι ιστορίες δεν έχουν φανερό υποκινητή που τις δημιούργησε, έτσι αιωρείται και ο μύθος ότι πρέπει να επιλέξεις ένα και μοναδικό εργασιακό τίτλο ή επάγγελμα στη ζωή σου. Και αυτόν τον φόβο να καταπατήσουμε τον μύθο της επαγγελματικής «παντρειάς», τον κατανοώ βαθιά και ανθρώπινα. Καμία μηχανή δεν μπορεί να καταλάβει πώς νιώθεις όταν παλεύουν μέσα σου επιθυμίες, συναισθήματα και ενδιαφέροντα που δεν μπορείς να εξηγήσεις ή να προσαρμόσεις στη ζωή σου.
Η αλλαγή είναι μια φυσική ροή. Όσα έχεις καταφέρει μέχρι στιγμής είναι όσα εφοδιάζουν τη φαρέτρα σου και θα σε βοηθήσουν –και ήδη σε έχουν βοηθήσει– να ανταπεξέλθεις στην δύσκολη εργασιακή καθημερινότητα, στην αναζήτηση εργασίας, στην ισορροπία μεταξύ σπουδών και οικογένειας ή εργασίας, καθώς και στην ενδυνάμωση και την πίστη ότι μπορείς να τα καταφέρεις.
Μεταφερόμενες δεξιότητες: Τίποτα δεν πάει χαμένο
Το σημαντικότερο είναι να καταλάβεις ότι κάθε εμπειρία, κάθε ρόλος και κάθε πτυχή είναι μια μεταφερόμενη δεξιότητα που έχεις ήδη κατακτήσει και μπορεί να γεφυρώσει το οποιοδήποτε χάσμα ανάμεσα στα δύο εργασιακά μονοπάτια σου. Κάθε εμπειρία μπορεί να μεταφραστεί και να γίνει σκαλοπάτι για να επιτύχεις τις επιθυμητές αλλαγές. Δεν ξεκινάς από το μηδέν, απλώς συνεχίζεις τη διαδρομή με νέο «όχημα».
Πότε η σκέψη γίνεται ένδειξη;
Είναι σημαντικό να ακούμε όχι μόνο το μυαλό μας αλλά και το σώμα μας και τα σημάδια που δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά. Η εξάντληση, τα ορατά σημάδια κόπωσης και τα ψυχοσωματικά συμπτώματα υποδεικνύουν ότι πιθανόν δεν είναι μόνο η κούραση που έχει φτάσει στα όρια του burnout. Όλα αυτά που μας οδηγούν σε μη επιθυμητές συμπεριφορές και οπτική του εαυτού μας πιθανόν να φανερώνουν την ανάγκη για αλλαγή ρόλου ή κλάδου. Είναι μια διαδικασία που απαιτεί αποδοχή και αρκετή ενδοσκόπηση για να καταλάβουμε και να αγκαλιάσουμε τη βαθύτερη ανάγκη αλλαγής κατεύθυνσης.
Δώσε περισσότερη σημασία στα σημάδια όταν:
- Η φαντασία σου επιστρέφει σταθερά αλλού.
- Δεν αντλείς πια νόημα, όχι μόνο ενέργεια.
- Ο εαυτός σου εκτός εργασίας δεν αναγνωρίζει τον εαυτό σου εντός αυτής.
Η αλλαγή καριέρας δεν είναι άλμα στο κενό
Η αλλαγή καριέρας συνήθως είναι σταδιακή και πολλές φορές χρονικά προσδιορισμένη. Απαιτεί οραματισμό και ξεκάθαρη στρατηγική επίτευξης. Η ίδια η διαδικασία μπορεί να περιλαμβάνει εκπαίδευση (μεταπτυχιακό ή σεμινάρια), έρευνα, εθελοντισμό. Δεν χρειάζεται να συνοδεύεται από άμεση παραίτηση, αλλά από προσαρμογή και σταδιακή επένδυση προς τη νέα επιλογή.
Τι χρειάζεται για να αλλάξεις κατεύθυνση;
Εκτός από τόλμη, αποδοχή και συνειδητότητα των νέων επιλογών σου, πρέπει να συνομιλήσεις ειλικρινά με τον εαυτό σου και να πάρεις τον απαραίτητο χρόνο για σκέψη. Η υποστήριξη ενός ειδικού συμβούλου σταδιοδρομίας θα ενισχύσει και θα ξεκαθαρίσει τους τρόπους με τους οποίους μπορείς να επιτύχεις αυτή την αλλαγή. Σε αυτή την αναζήτηση θα χρειαστείς επίσης πρακτική καθοδήγηση για συγκεκριμένα βήματα, όπως εκπαιδευτικά προγράμματα, σεμινάρια ή αλλαγές στο βιογραφικό σου. Τέλος, χρειάζεται θάρρος για να λάβεις αποφάσεις και να δοκιμάσεις· δεν χρειάζεται πάντα να ξέρεις τα πάντα, αρκεί να θέλεις να προχωρήσεις.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Γιατί είναι τόσο επιθετική φέτος - Έκκληση ακόμη και τώρα για εμβολιασμό
Οι δύο γείτονες όπως διαπιστώθηκε στο δικαστήριο είχαν προηγούμενες προστριβές μεταξύ τους
Την ίδια ώρα, οι έρευνες των Αρχών για τον εντοπισμό της συνεχίζονται με αμείωτη ένταση
Η κούραση που δεν συζητιέται στο LinkedIn και δεν φαίνεται σε κανένα CV
Στο σημείο έσπευσαν άμεσα ισχυρές δυνάμεις της Πυροσβεστικής, με 10 πυροσβέστες και 4 οχήματα
Κάθε εμπειρία μπορεί να μεταφραστεί και να γίνει σκαλοπάτι για να επιτύχεις τις επιθυμητές αλλαγές. Δεν ξεκινάς από το μηδέν, απλώς συνεχίζεις τη διαδρομή με νέο «όχημα».
Μας σοκάρει ή όχι η απίστευτη ευκολία της αποκάλυψης;
Σταθερή η κατάστασή της
Χωρίς αποτέλεσμα οι έρευνες μέχρι στιγμής
Είχε αναλάβει τον ρόλο της οδηγού
Κόπηκε από τη λίστα των αγροτών που θα πάνε στη συνάντηση
Πού την έδειξαν οι κάμερες
Την ίδια ώρα, οι έρευνες συνεχίζονται εντατικά στο κέντρο της Αθήνας
H συλλυπητήρια ανακοίνωση του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του σχολείου
Τι υποστήριξε από την πλευρά του ο άνδρας
Τι κατέθεσε ο ερασιτέχνης ψαράς και κάτοικος Ερέτριας
Οι νέες υπηρεσίες θα στελεχωθούν από διεπιστημονικές ομάδες προσωπικού με συνολικά 98 εργαζόμενους
«Τα παιδιά δεν είναι παράπλευρες απώλειες»: Η ομιλία της Τζέσικα Ντανάι για τη δολοφονία της μητέρας της
Η επιχείρηση έγινε ύστερα από επαφές που είχε με διαπραγματευτές και την ΕΜΑΚ
Μιλώντας ανοιχτά για σώμα, ηλικία και επιθυμία, με αφορμή το βιβλίο «Στα τέσσερα» της Miranda July
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.