- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Η άνοιξη μπήκε νωρίς φέτος –και δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να την καλωσορίσεις και να τη χαρείς από το τρέξιμο. Για τους δρομείς, βουτιά στην άνοιξη σημαίνει γνώριμες διαδρομές μα και εξερευνήσεις σε άγνωστα περάσματα στην πόλη. Σημαίνει χρόνο ξεκούρασης και σιωπής, μακριά από όλα, με τη σκέψη να ελευθερώνεται σε κάθε βήμα και το σώμα να ησυχάζει μέσα στην κίνηση. Σημαίνει χρόνο με φίλους, παλιούς και νέους. Σημαίνει να ανοίγεσαι στον διπλανό, να μοιράζεσαι, στην ιδανική συνθήκη που δημιουργούν οι δρόμοι.
Ο χρόνος δεν έχει σημασία. Ναι, είναι φορές που τρέχεις με το βλέμμα στο ρολόι, για να ξεπεράσεις τον εαυτό σου, να προχωρήσεις, να γίνεις καλύτερος. Μα είναι άλλες φορές, εξίσου μοναδικές, που τρέχεις μόνο για τη χαρά. Για να χαρείς τα βήματα στην άσφαλτο και στο χώμα, να συναντηθείς με φίλους, να αποκτήσεις καινούργιους, να βουτήξεις στη στιγμή και στην εποχή.
Αγαπημένη συνήθεια των δρομέων της Αθήνας, τα Open Runs της adidas μάς προσκαλούν να μπούμε στην άνοιξη με τον τρόπο μας. Τον τρόπο του δρομέα. Ξεκινούν την Τετάρτη 26 Μαρτίου στις 6.30, στον Φωκιανό και στο Ζάππειο. Σε δύο εναλλακτικές διαδρομές 5 και 10 χιλιομέτρων, με ανεξάντλητη ενέργεια, διατρέχουν το κέντρο της Αθήνας, από τη Διονυσίου Αρεοπαγίτου μέχρι την Πλάκα και το Θησείο.
Μια μοναδική δρομική βόλτα, χωρίς περιορισμούς στη συμμετοχή, με την καθοδήγηση έμπειρων προπονητών που μοιράζονται γενναιόδωρα τα μυστικά του τρεξίματος σε μια από τις πιο όμορφες αθηναϊκές διαδρομές. Ομάδες κρουστών δίνουν ρυθμό στη διαδρομή και στην αφετηρία οι φαν του αθλητικού εξοπλισμού μπορούν να δοκιμάσουν τη νέα, επαναστατική τεχνολογία BOOST. Ένα ανοιχτό πάρτυ με μουσική, σνακ και ενεργειακά ποτά στο σημείο συνάντησης καλωσορίζει τους δρομείς, δίνοντας τον τόνο σ’ ένα αξέχαστο ανοιξιάτικο απόγευμα.
#boostathens for endless energy


ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τι λένε οι ειδικοί για πορτοκάλια και γκρέιπφρουτ
Η καθηγήτρια ιολογίας Θεοδώρα Χατζηιωάννου εξηγεί τι πραγματικά συμβαίνει με τον χανταϊό
Όλα όσα έγιναν στην ενημερωτική εκδήλωση «Η διατροφή μας σε κίνδυνο: Η κρυφή προώθηση των μεταλλαγμένων»
Kαι ποια θεωρείται όμως η καλύτερη επιλογή
Δεν είναι μόνο η διατροφή όπως φανταζόμαστε ίσως
Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται και στη σωστή μεταφορά των αποσκευών
Το ηλικιακό φάσμα και η σημασία της διάγνωσης
Στη χώρα μας ζουν περίπου 3.000 ασθενείς με Θαλασσαιμία
Για πρώτη φορά στην Ελλάδα οι άνδρες μπορούν να μετρούν τις νυχτερινές στύσεις τους στο σπίτι
«Από άνθρωπο σε άνθρωπο είναι σπανιότατη η περίπτωση να μεταδοθεί», σημείωσε
Το 42% των παιδιών γυμνασίου και το 40% των παιδιών λυκείου είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα
27% χαμηλότερη πιθανότητα εμφάνισης άνοιας χάρη σε θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου
Οστεοπαθητικός εξηγεί γιατί η συγκεκριμένη στάση επιβαρύνει ισχία, μέση και πίεση - Ποια θεωρείται πιο ασφαλής
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει μεγάλη μελέτη του Harvard University
Υπάρχει εμβόλιο ή θεραπεία;
Ο Δρ. Νταν Μαρς αποκαλύπτει τις διαδικασίες που συχνά οδηγούν σε σοβαρά προβλήματα υγείας
Τα κάνεις ασυναίσθητα και σε «στραγγίζουν»
Δεν είναι απλώς ότι κινδυνεύετε να κρυώσετε ή να έχετε πονοκέφαλο για μέρες
Τα εξειδικευμένα στελέχη του 1566 βρίσκονται σε 40 δημόσια νοσοκομεία, προσφέροντας επιτόπια ενημέρωση, καθοδήγηση και πρακτική βοήθεια σε ασθενείς και συνοδούς
Η Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος υπενθυμίζει τη σημασία της ψυχολογικής υποστήριξης στον ογκολογικό ασθενή και την οικογένειά του, ως αναπόσπαστο μέρος της ολιστικής θεραπείας της νόσου.
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.