- CITY GUIDE
- PODCAST
-
10°
Το ερωτηματολόγιο του δρομέα: Ναταλία Δραγούμη
Ηθοποιός. Πρώην αθλήτρια ενόργανης και βόλεϊ σε επίπεδο πρωταθλητισμού. Ερασιτέχνης δρομέας 5 χιλιομέτρων.
Πέντε λέξεις που θα έβαζες δίπλα στη λέξη τρέξιμο;
Θα τις έκανα φράσεις για το τρέξιμο, «καθημερινότητα», «φιλανθρωπικός σκοπός», «αλλιώς δυσκολεύομαι», «λαχάνιασμα», «δεν προλαβαίνω», και μια έκτη: «μακάρι να κρατήσει μια ζωή».
Ποια είναι η αγαπημένη σου διαδρομή;
Δύσκολο να αποφασίσω για αυτό θα πω δύο: στην Αίγινα από το σπίτι μου μέχρι το Φανάρι, και στη Ραφήνα από το σπίτι μου πάλι μέχρι το Surf Club.
Ποιο φυσικό χάρισμα θα ήθελες να είχες;
Να μην κουράζονταν τα πόδια μου.
Ποια είναι η μεγαλύτερή σου επιτυχία τρέχοντας;
Να φτιάξω μια οικογένεια, και να δουλεύω ταυτόχρονα (με τη μεταφορική έννοια του τρεξίματος…)
Με ποιον θα ήθελες να έτρεχες παρέα;
Με την κολλητή μου.
Τι σκέφτεσαι όταν τρέχεις;
Πότε θα τελειώσει αυτό το μαρτύριο!
Ταχύτητα ή αντοχή;
Ταχύτητα.
Ποιο φόβο σου νικάς τρέχοντας;
Της μοναξιάς.
Τι τρως πριν και μετά από μια προπόνηση ή αγώνα;
Μια μπανάνα πριν, και μετά ό,τι μου αξίζει! Κάτι ωραίο.
Πρωινό ή απογευματινό τρέξιμο;
Πρωινό.
Το προσωπικό σου (αθλητικό/δρομικό) απόφθεγμα;
Από τον αθλητισμό αντλώ την ευτυχία. Δεν θα μπορούσα χωρίς.
Για τη Ναταλία, η ζωή της είναι ένα τρέξιμο! Νιώθει το τρέξιμο όλη μέρα στην προσπάθειά της να τα καταφέρει να φτάσει στον τερματισμό της δική της μέρας, με οικογένεια και δουλειά πάντα. Προσπαθεί να έχει τη συνέπεια ενός αθλητή.
Αυτή την εποχή παίζει στην παράσταση «39 σκαλοπάτια» στο Θέατρο Λαμπέτη και στο «Ο Εμίλ και οι ντετέκτιβ» στο Θέατρον του Κέντρου Πολιτισμού «Ελληνικός Κόσμος».
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Έρευνα δείχνει ότι ορισμένοι τύποι λίπους παίζουν ζωτικό ρόλο στην καταπολέμηση λοιμώξεων και φλεγμονών
Πάνω από 3 ώρες μπροστά στην τηλεόραση; Τι αποκαλύπτει για την ψυχική σας υγεία
Οι αθέατες πρωτοπόροι της επιστήμης, των ιδεών, των τεχνών και των γραμμάτων: Αυτές είναι οι ιστορίες τους.
Τα τεστ δεν εγγυώνται μακροζωία αλλά δείχνουν το δρόμο
Εμφανίζεται κυρίως στις ηλικίες μεταξύ 50 και 60 ετών
Ανάμεσα στις αιτίες και η κλιματική αλλαγή
Τα δεδομένα από μελέτη πενταετίας
Η χρόνια προστατίτιδα παραμένει δύσκολη στη διάγνωση, αλλά υπάρχουν τρόποι διαχείρισης και ανακούφισης
Ιδιαίτερα ωφελημένοι είναι όσοι έχουν λιπαρό τριχωτ
Το σχέδιο SHIELD ενός κορυφαίου επιστήμονα του Χάρβαρντ για υγιή γήρανση
Πρόκειται για φυσική εποχική αλλαγή ή ένδειξη ενός μεγαλύτερου προβλήματος;
Απαντά ο Βασίλης Καραμανίδης, διαιτολόγος-διατροφολόγος (VK Nutrition)
Ο υπουργός Υγείας των ΗΠΑ δεν τρώει σχεδόν κανένα λαχανικό ή φρούτο
Τα αποτελέσματα 25ετούς μελέτης στη Σουηδία
Χωρίς αλλαγή συμπεριφοράς, το φάρμακο μοιάζει περισσότερο με «διάλειμμα» στο πρόβλημα
Οι μέθοδοι αντιμετώπισής της που έχουμε στη διάθεσή μας
Οι διατροφικές ανάγκες δεν είναι σταθερές, αλλά εξελίσσονται με τα χρόνια
Τι λένε οι ειδικοί για τις βιταμίνες σε μορφή καραμέλας ζελέ
Τα πράγματα ίσως να είναι λίγο πιο περίπλοκα από ότι νομίζουμε
Τα φυτικά εκχυλίσματα και ιχνοστοιχεία που βοηθούν
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.