- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Μα πόσο πάει η μελιτζάνα με την παρμεζάνα δε λέγεται! Προσθέτουμε τα καρύδια για το κρατσανιστό της υπόθεσης και έχουμε ένα εύκολο, καλοκαιρινό και πολύ χορταστικό φαγάκι.
Υλικά για 4-6 άτομα:
Για τη σάλτσα:
1 κιλό ντοματάκια
1 σκελίδα σκόρδου, ψιλοκομμένη
1 κ. γλ. μπούκοβο
1 κ. σ. ελαιόλαδο
¼ του φλιτζανιού κόκκινο κρασί
½ κ. γλ. ζάχαρη
½ κ. γλ. αλάτι
¼ του φλιτζανιού φύλλα βασιλικού
Για τη μελιτζάνα:
1 μεγάλη, σφιχτή μελιτζάνα
¼ του φλιτζανιού ελαιόλαδο
αλάτι
2 κ. σ. θρυμματισμένα ψίχουλα ψωμιού
2 κ. σ. καρύδια, ψιλοκομμένα
½ φλιτζάνι τριμμένη παρμεζάνα
¾ του φλιτζανιού ψιλοκομμένη μοτσαρέλα
αλάτι
Εκτέλεση:
Για τη σάλτσα: Με ένα αποφλοιωτή λαχανικών ξεφλουδίζουμε τα ντοματάκια και αφαιρούμε το κοτσανάκι τους. Τα ζουλάμε με τα χέρια μας μέχρι να λιώσουν.
Σε ένα κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια ένταση. Προσθέτουμε το σκόρδο και το μπούκοβο κα τσιγαρίζουμε μέχρι να ροδίσει το σκόρδο (περίπου για 5 λεπτά). Έπειτα, ρίχνουμε τις ντομάτες, το κρασί, τη ζάχαρη, το αλάτι και το βασιλικό. Μαγειρεύουμε μέχρι να πήξει η σάλτσα (θέλει περίπου 20-25 λεπτά).
Για τη μελιτζάνα: Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200°C. Κόβουμε τη μελιτζάνα σε ροδέλες πάχους 1,5 εκ και τις τοποθετούμε σε μια λαδόκολλα. Πασπαλίζουμε με αλάτι και αλείφουμε με ελαιόλαδο την κάθε πλευρά από όλες τις ροδέλες. Ψήνουμε στο φούρνο για 15 λεπτά, γυρνάμε τις μελιτζάνες και ψήνουμε για άλλα 15 λεπτά.
Αλείφουμε ένα μικρό πυρέξ με ελαιόλαδο και απλώνουμε μια στρώση από τη σάλτσα. Συνεχίζουμε με μια στρώση από μελιτζάνες και από πάνω βάζουμε ακόμη μία στρώση σάλτσας. Πασπαλίζουμε με τη μισή μοτσαρέλα και τη μισή παρμεζάνα. Τοποθετούμε άλλη μία στρώση μελιτζάνας, από πάνω βάζουμε μια στρώση σάλτσας και στο τέλος ρίχνουμε το υπόλοιπο τυρί.
Σε ένα μικρό μπολ αναμειγνύουμε το ψωμί μαζί με τα καρύδια, 1 κουταλάκι αλάτι και 1 κουταλάκι ελαιόλαδο. Απλώνουμε το μείγμα πάνω από την τελευταία στρώση και ψήνουμε στο φούρνο για 20-25 λεπτά. Αφήνουμε να «ξεκουραστεί» για 10 λεπτά πριν σερβίρουμε.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Από αραντσίνο μέχρι τηγανιτή πίτσα και νεοϋορκέζικο bagel
Πας για κρασί και ποτό, φεύγεις με προϊόντα από όλη την Ελλάδα
Όταν μασάς πέντε μέρες για να τη φας κι όταν έχει τυρί εκεί που δεν πρέπει
Τα χρονικά όρια που καλό είναι να γνωρίζουμε
Ζαχαροπλαστείο της Κυψέλης, ευρύχωρο, φωτεινό και μοντέρνο, με πολλές βιτρίνες
Σκηνικό που θυμίζει παλιό στάβλο και πιάτα που βάζουν φωτιά στις κρύες νύχτες
Το ερώτημα έχει ανοίξει μια μικρή… γαστρονομική μάχη
Ένα σεμινάριο γύρω από τα γαλλικά τυριά και το κρασί στο Nora's Deli στο Κολωνάκι
Συνεντεύξεις με τους Γάλλους σεφ που συμμετέχουν στο Merci Chef 2026
Η τεχνική είναι γνωστή σε κάθε σπίτι
Ο αθηναϊκός δρόμος με τις περισσότερες νέες αφίξεις ζει (ξεκάθαρα) τη δεύτερη νιότη του
Δεν είναι μόνο ότι αλλάζει η γεύση και η υφή, αλλά και το ότι αναπτύσσονται μικρόβια
Ψάξε, ψάξε δεν θα το βρεις...
Η Εβδομάδα Γαλλικής Γαστρονομίας συνεχίζεται με πολλά, ενδιαφέροντα γαστρονομικά events
Δοκιμάσαμε τα έξι εμβληματικά γλυκά του Arnaud Larher σε συνεργασία με τον Jean Marie Hoffmann και τον Στέλιο Παρλιάρο
Αυθεντική γεύση, υψηλή θρεπτική αξία και αμέτρητοι τρόποι να το απολαύσεις
Από δημιουργικά εστιατόρια μέχρι street food στέκια οι γειτονιές των Βορείων Προαστίων έχουν τα πάντα
Σύγχρονες προτάσεις κερασμάτων με βάση το λουκούμι
Εδώ μπορείς να απολαύσεις καφέ, ροφήματα, μπίρα ή κρασί, με σπιτικά σνακ διαβάζοντας παράλληλα κάποιο βιβλίο
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.