- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Δημοτικά κολυμβητήρια Αθήνας: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για την εγγραφή, την πληρωμή και το πρόγραμμά τους
● Τι δικαιολογητικά χρειάζεσαι για να γραφτείς Ιατρική γνωμάτευση από παθολόγο ή καρδιολόγο ότι είσαι υγιής και ικανός για άθληση. Ιατρική γνωμάτευση από δερματολόγο ότι δεν πάσχεις από δερματικά νοσήματα. Δύο φωτογραφίες και τη φωτοτυπία της ταυτότητας ή του διαβατηρίου (αν είσαι αλλοδαπός, χρησιμοποιείς την πράσινη κάρτα σου).
● Τι πληρώνεις 40 ευρώ για ένα μήνα με δικαίωμα για βουτιές καθημερινά ή 25 ευρώ το μήνα αν σου φτάνουν 3 μπάνια τη βδομάδα. Έφηβοι 13 με 18 ετών πληρώνουν 15 ευρώ για 15 φορές το μήνα, 25 ευρώ το μήνα για καθημερινή χρήση και 5 ευρώ για μία μόνο μέρα.
● Ποιος δικαιούται; Όλοι οι δημότες από πέντε ετών και πάνω μπορούν να αθληθούν στα κολυμβητήρια.
Πού θα κολυμπήσεις
● Λεάνδρου & Ιφιγενείας, Κολωνός, 210 5153.725
Κλειστή πισίνα 33 μέτρων. Ωράριο: Καθημερινά 8.00-19.00, Σάββατο 9.00-17.00 και Κυριακή 9.00-14.00
● Πασσώβ 10, Ά. Πατήσια, 210 2287.506
Κλειστή πισίνα 25 μέτρων. Ωράριο: Καθημερινά 8.00-18.30, Σάββατο 9.00-17.00, Κυριακή 9.00-14.00
● Μαθήματα Για παιδιά από 5 έως 12 ετών οργανώνονται μαθήματα κολύμβησης του Οργανισμού Νεολαίας και Άθλησης. Κοστίζουν 15 με 20 ευρώ και πραγματοποιούνται 3 φορές την εβδομάδα.
● Και τα τρία κολυμβητήρια του Δήμου Αθηναίων μπορούν να χρησιμοποιήσουν αθλητικοί σύλλογοι και σωματεία με 90 ευρώ μηνιαίως για μία διαδρομή που χρησιμοποιείται 1 με 3 φορές τη βδομάδα ή με 150 ευρώ μηνιαίως για μία διαδρομή που χρησιμοποιείται 4 με 5 φορές την εβδομάδα.
● Η πισίνα στο Γουδή (Γ. Παπανδρέου & Κανελλοπούλου, 210 7771.990) είναι κλειστή για έργα μέχρι νεοτέρας.
ΚΙ ΑΛΛΑ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΑ
● Εθνικό Αθλητικό Κέντρο Ιλισίων (Ταξίλου 42, 210 7780.252) Λέγεται και Ιλίσιο Κολυμβητήριο. Ανοιχτή πισίνα 50 μέτρων με πρόγραμμα εκμάθησης παιδιών από 4 ετών και άνω. Όλες τις ώρες υπάρχει ναυαγοσώστης.
● Δημοτικό Κολυμβητήριο Χαλανδρίου (Πεντέλης 150, 210 6819.350, 210 6821.975) Για δημότες, αλλά και ετεροδημότες. Είναι ανοιχτό καθημερινά από τις 7 το πρωί μέχρι τις 8 το βράδυ και προσφέρει μαθήματα για παιδιά 3 έως 12 ετών, για άτομα με κινητικά προβλήματα και ειδικές ανάγκες, αλλά και γυμναστική γυναικών και aerobic μέσα στο νερό.
● Εθνικό Κολυμβητήριο Γλυφάδας (Φοίβης & Μεταξά, 210 8949.461, 210 8943.800) Δύο κλειστές πισίνες, η μία 25 μέτρων και η άλλη βοηθητική.
● Κολυμβητήριο Πανελληνίου (Μαυρομματαίων 26, 210 8834.408) Μια ομάδα, μια πισίνα. Κλειστή και μεγάλη, μας χωράει όλους ανάλογα με τις ώρες (ανοιχτά για το κοινό μόνο πρωινά τις καθημερινές 11.00-14.00 και τα Σαββατοκύριακα το μεσημέρι). Οι άνω των 40 ετών χρειάζονται και βεβαίωση καρδιολόγου για να γραφτούν.
● Κολυμβητήριο Αργυρούπολης (Λ. Κύπρου & Τριπόλεως, 210 9624.042) Ανοιχτό και ολυμπιακών διαστάσεων με πολλά προγράμματα για όλες τις ηλικίες και όλες τις ανάγκες. Συγχρονισμένη κολύμβηση, aqua aerobic, μαθήματα αποκατάστασης και άλλα.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Από το μενού ξεχωρίζουν η γαριδομακαρονάδα, το κριθαρότο γαρίδας και τα κρέατα στη σχάρα
Από την Πετρούπολη μέχρι τη Δραπετσώνα και τη Χασιά, οι πιστοί του είδους αυξάνονται θεαματικά
Αυθεντικές κυκλαδίτικες γεύσεις και το προσωπικό σου transfer για να τις ανακαλύψεις όλες
Η διαμονή μπορεί να γίνει η πιο όμορφη ανάμνηση ενός ταξιδιού
Τη Δευτέρα 27 Ιουλίου από τις 10.00 έως τις 14.00
Πολλοί ασθενείς δεν πήραν την θεραπεία αντιβιοτικών που χρειάζονταν πραγματικά
Απλές αλλαγές στην καθημερινότητα περιορίζουν τις ενοχλήσεις
Νέο πρόγραμμα της ΕΕ για την αντιμετώπιση μιας σοβαρής αγγειακής πάθησης που παραμένει αδιάγνωστη σε μεγάλο ποσοστό
Το demarketing μπήκε στα ευρωπαϊκά χαρτιά πολιτικής. Στην Ελλάδα έχουμε τα μέτρα, δεν έχουμε την καμπάνια.
10 ορόφους πάνω από το έδαφος σε περιμένει μια άλλη Αθήνα
Οι Άκρες στη Ρόδο και το En Plo Seaside στην Κάρπαθο είναι δύο εστιατόρια που αξίζει να ανακαλύψεις στις φετινές διακοπές σου στα Δωδεκάνησα
Από νωρίς το πρωί μέχρι αργά το βράδυ θα απολαύσεις specialty καφέ, δροσερούς χυμούς και αγαπημένα πιάτα brunch
Στεγασμένο σε ένα ιστορικό κτίριο του 1906 αναδεικνύει την γαστρονομική κληρονομιά του τόπου
Και γιατί το αδιάκοπο κυνήγι της χαράς ίσως έχει το αντίθετο αποτέλεσμα
Ο ρόλος του στρες και της συνεχούς ανασφάλειας
Αύξηση των νεφροπαθειών και της θνησιμότητας της νόσου
Το sequel του «The Handmaid's Tale» αλλάζει τη φόρμα του teen drama και βρίσκει έναν νέο τρόπο να μιλήσει για την εξουσία και την ενηλικίωση
Ο Ντίτερ Μπρόερινγκ μιλά στην ATHENS VOICE για τη ρομποτική επανάσταση μέσα στο χειρουργείο, ενώ ο Γιώργος Σωτηρόπουλος εξηγεί γιατί η Ελλάδα έμεινε πίσω και τι μπορεί να αλλάξει από το φθινόπωρο
Η άγνωστη τεχνική κυνηγιού που κατέγραψαν επιστήμονες
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.