- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Δημοτικά κολυμβητήρια Αθήνας: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για την εγγραφή, την πληρωμή και το πρόγραμμά τους
● Τι δικαιολογητικά χρειάζεσαι για να γραφτείς Ιατρική γνωμάτευση από παθολόγο ή καρδιολόγο ότι είσαι υγιής και ικανός για άθληση. Ιατρική γνωμάτευση από δερματολόγο ότι δεν πάσχεις από δερματικά νοσήματα. Δύο φωτογραφίες και τη φωτοτυπία της ταυτότητας ή του διαβατηρίου (αν είσαι αλλοδαπός, χρησιμοποιείς την πράσινη κάρτα σου).
● Τι πληρώνεις 40 ευρώ για ένα μήνα με δικαίωμα για βουτιές καθημερινά ή 25 ευρώ το μήνα αν σου φτάνουν 3 μπάνια τη βδομάδα. Έφηβοι 13 με 18 ετών πληρώνουν 15 ευρώ για 15 φορές το μήνα, 25 ευρώ το μήνα για καθημερινή χρήση και 5 ευρώ για μία μόνο μέρα.
● Ποιος δικαιούται; Όλοι οι δημότες από πέντε ετών και πάνω μπορούν να αθληθούν στα κολυμβητήρια.
Πού θα κολυμπήσεις
● Λεάνδρου & Ιφιγενείας, Κολωνός, 210 5153.725
Κλειστή πισίνα 33 μέτρων. Ωράριο: Καθημερινά 8.00-19.00, Σάββατο 9.00-17.00 και Κυριακή 9.00-14.00
● Πασσώβ 10, Ά. Πατήσια, 210 2287.506
Κλειστή πισίνα 25 μέτρων. Ωράριο: Καθημερινά 8.00-18.30, Σάββατο 9.00-17.00, Κυριακή 9.00-14.00
● Μαθήματα Για παιδιά από 5 έως 12 ετών οργανώνονται μαθήματα κολύμβησης του Οργανισμού Νεολαίας και Άθλησης. Κοστίζουν 15 με 20 ευρώ και πραγματοποιούνται 3 φορές την εβδομάδα.
● Και τα τρία κολυμβητήρια του Δήμου Αθηναίων μπορούν να χρησιμοποιήσουν αθλητικοί σύλλογοι και σωματεία με 90 ευρώ μηνιαίως για μία διαδρομή που χρησιμοποιείται 1 με 3 φορές τη βδομάδα ή με 150 ευρώ μηνιαίως για μία διαδρομή που χρησιμοποιείται 4 με 5 φορές την εβδομάδα.
● Η πισίνα στο Γουδή (Γ. Παπανδρέου & Κανελλοπούλου, 210 7771.990) είναι κλειστή για έργα μέχρι νεοτέρας.
ΚΙ ΑΛΛΑ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΑ
● Εθνικό Αθλητικό Κέντρο Ιλισίων (Ταξίλου 42, 210 7780.252) Λέγεται και Ιλίσιο Κολυμβητήριο. Ανοιχτή πισίνα 50 μέτρων με πρόγραμμα εκμάθησης παιδιών από 4 ετών και άνω. Όλες τις ώρες υπάρχει ναυαγοσώστης.
● Δημοτικό Κολυμβητήριο Χαλανδρίου (Πεντέλης 150, 210 6819.350, 210 6821.975) Για δημότες, αλλά και ετεροδημότες. Είναι ανοιχτό καθημερινά από τις 7 το πρωί μέχρι τις 8 το βράδυ και προσφέρει μαθήματα για παιδιά 3 έως 12 ετών, για άτομα με κινητικά προβλήματα και ειδικές ανάγκες, αλλά και γυμναστική γυναικών και aerobic μέσα στο νερό.
● Εθνικό Κολυμβητήριο Γλυφάδας (Φοίβης & Μεταξά, 210 8949.461, 210 8943.800) Δύο κλειστές πισίνες, η μία 25 μέτρων και η άλλη βοηθητική.
● Κολυμβητήριο Πανελληνίου (Μαυρομματαίων 26, 210 8834.408) Μια ομάδα, μια πισίνα. Κλειστή και μεγάλη, μας χωράει όλους ανάλογα με τις ώρες (ανοιχτά για το κοινό μόνο πρωινά τις καθημερινές 11.00-14.00 και τα Σαββατοκύριακα το μεσημέρι). Οι άνω των 40 ετών χρειάζονται και βεβαίωση καρδιολόγου για να γραφτούν.
● Κολυμβητήριο Αργυρούπολης (Λ. Κύπρου & Τριπόλεως, 210 9624.042) Ανοιχτό και ολυμπιακών διαστάσεων με πολλά προγράμματα για όλες τις ηλικίες και όλες τις ανάγκες. Συγχρονισμένη κολύμβηση, aqua aerobic, μαθήματα αποκατάστασης και άλλα.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αρχαιολογικά ευρήματα αποκαλύπτουν την αρχαιότερη ένδειξη χρήσης ναρκωτικών στον κόσμο
Από το μετρό και το FlyOver μέχρι το λιμάνι, τη ΔΕΘ και τις νέες υποδομές υγείας, ένα μεγάλο επενδυτικό κύμα μεταμορφώνει την πόλη
Δερματολόγος εξηγεί τις επιπτώσεις στην υγεία του δέρματος και την ιδανική συχνότητα
Από αυθεντική μπουγάτσα μέχρι λαχταριστά μεζεδοπωλεία
Σε έναν χώρο με ανεπιτήδευτη ατμόσφαιρα και ξεκάθαρη αγάπη για το καλό κρασί και το φαγητό, η κουζίνα παίζει με τις εποχές, τις ελληνικές γεύσεις και τις διεθνείς αναφορές
Ένας χώρος για να ξεκινήσεις τη μέρα σου, να συναντήσεις την παρέα σου, να κάνεις κάτι διαφορετικό ή απλώς να χαλαρώσεις.
Τι αποκαλύπτουν οι «ρυτίδες» στην επιφάνειά του και τι αναμένεται να δείξει η αποστολή BepiColombo
Το φύλλο της μπουγάτσας ανοίγεται εδώ κάθε πρωί στο χέρι
Εδώ το προφιτερόλ φτιάχνεται μπροστά στα μάτια σου
Ο κατάλογος έχει πολλές επιλογές και η απόφαση δεν είναι εύκολη, αφού θα θέλετε πραγματικά να δοκιμάσετε τα πάντα
4 βασικά πράγματα που πρέπει να προσέξεις για να διατηρήσεις σωστά ένα μπουκάλι κρασί
Από τη Σαντορίνη και την υψηλή οξύτητα μέχρι τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και τους ιδανικούς συνδυασμούς του
«Οι νέοι είναι αυτοί που δείχνουν να υποφέρουν περισσότερο», λέει στην ATHENS VOICE ο Γιώργος Πετρόπουλος, αναπληρωτής καθηγητής στο University of Southern California
Τι αποκαλύπτει μεγάλη μελέτη σε 204 χώρες για τις επιπτώσεις σε καρδιά και αναπνευστικό
Γεγονός η μεγαλύτερη αλλαγή στην ιστορία του iPhone
Το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 10.00 με 13.00
Τι έδειξαν τα ευρήματα μελέτης στη Φιλανδία
Με κυτισινικλίνη, δραστική ουσία φυτικής προέλευσης, το TOKOVYS υποστηρίζει την προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος
«Οι άνθρωποι κατά πάσα πιθανότητα δεν είχαν γνωρίσει ποτέ πριν θερμοκρασίες τόσο υψηλές όσο σήμερα τα τελευταία τουλάχιστον 100.000 χρόνια»
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.