- CITY GUIDE
- PODCAST
-
11°
Κοσμος
Πέθανε από καρδιακή προσβολή στα 36 του ο bodybuilder Ίλια Γιέφιμτσουκ
Κατανάλωνε ημερησίως 16.500 θερμίδες
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
-
![62224-137655.jpg]( "62224-137655.jpg")
- 1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Bodybuilder: Πέθανε από καρδιακή προσβολή στα 36 του ο Γιέφιμτσουκ - Κατανάλωνε ημερησίως 16.500 θερμίδες
Ο bodybuilder Ίλια Γιέφιμτσουκ ή όπως ήταν γνωστός στον χώρο του «ο εξωγήινος» πέθανε σε ηλικία 36 ετών από καρδιακή προσβολή.
Σύμφωνα με ρωσικά μέσα ενημέρωσης, ο bodybuilder υπέστη καρδιακή προσβολή στις 6 Σεπτεμβρίου στο σπίτι του. Οι ίδιες πηγές αναφέρουν πως η σύζυγός του, Άννα, του έδωσε τις πρώτες βοήθειες κάνοντας μαλάξεις μέχρι να φτάσει το ασθενοφόρο που τον παρέλαβε και τον μετέφερε σε νοσοκομείο.
Πέθανε από καρδιακή προσβολή στα 36 του ο Bodybuilder, Ίλια Γιέφιμτσουκ - Κατανάλωνε ημερησίως 16.500 θερμίδες
«Πέρασα κάθε μέρα στο πλευρό του ελπίζοντας. Η καρδιά του ξεκίνησε να χτυπάει ξανά για δύο ημέρες αλλά ο γιατρός μου ανακοίνωσε ότι ήταν εγκεφαλικά νεκρός. Ευχαριστώ τους πάντες για τη στήριξή τους. Είναι ανακουφιστικό να γνωρίζω ότι δεν είμαι μόνη μου στον κόσμο» δήλωσε η σύζυγος του bodybuilder.
Ο ίδιος ο Γιέφιμτσουκ ισχυριζόταν πως είχε δικέφαλους διαμέτρου 63,5 εκατοστών, ενώ για τη διατροφή του κατανάλωνε 16.500 θερμίδες την ημέρα. Όπως έλεγε, μπορούσε να σηκώσει 270 κιλά στον πάγκο, 317 κιλά σε deadlift και τα ίδια κιλά σε squats.
Σύμφωνα με δηλώσεις του το καθημερινό μενού του περιελάμβανε 2,5 κιλά μπριζόλας και περισσότερα από 100 κομμάτια σούσι.
Από πολλούς, δε, θεωρείτο ως ο πιο τρομακτικός bodybuilder.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
![«Έσβησες ήρεμα στην αγκαλιά μου, φίλησε μου τη μαμά» - Η συγκινητική ανάρτηση της κόρης του Σπύρου Καρατζαφέρη]( "«Έσβησες ήρεμα στην αγκαλιά μου, φίλησε μου τη μαμά» - Η συγκινητική ανάρτηση της κόρης του Σπύρου Καρατζαφέρη")
![Όλγα Κεφαλογιάννη]( "Όλγα Κεφαλογιάννη: Δεν κρύβω ότι έκανα χρήση της τροπολογίας - Αντιμετωπίζω δύσκολη πραγματικότητα")
![Τσαφούλιας για Καρυστιανού: Σφάλμα η δήλωσή της - Δεν πρέπει να πέφτει στις παγίδες που της στήνουν]( "Τσαφούλιας για Καρυστιανού: Σφάλμα η δήλωσή της - Δεν πρέπει να πέφτει στις παγίδες που της στήνουν")
![Η Σία Κοσιώνη νοσηλεύεται στην εντατική - Έχει προσβληθεί από πνευμονιόκοκκο]( "Η Σία Κοσιώνη νοσηλεύεται στην εντατική - Έχει προσβληθεί από πνευμονιόκοκκο")
![Εξαφάνιση 16χρονης Λόρας: Υποψίες ότι υπάρχει 3ο πρόσωπο που τη βοηθά - Ερευνώνται οι σχέσεις με τους γονείς]( "Εξαφάνιση 16χρονης Λόρας: Υποψίες ότι υπάρχει 3ο πρόσωπο που τη βοηθά - Ερευνώνται οι σχέσεις με τους γονείς")
ΑΠΟΨΕΙΣ
![Η σουηδική Οδύσσεια: 20 χρόνια στον δρόμο προς το σπίτι]( "Η σουηδική Οδύσσεια: 20 χρόνια στον δρόμο προς το σπίτι")
![Η Mercosur «παγώνει» και η Ευρώπη μικραίνει]( "Η Mercosur «παγώνει» και η Ευρώπη μικραίνει")
![Νταβός 2026: Μπήκαμε κι επίσημα στα «Χρόνια της Χολέρας»]( "Νταβός 2026: Μπήκαμε κι επίσημα στα «Χρόνια της Χολέρας»")
![Τέμπη: Η ενσαρκωμένη ενοχή]( "Τέμπη: Η ενσαρκωμένη ενοχή")
![Ανώνυμες διατάξεις, συλλογικές υπογραφές]( "Ανώνυμες διατάξεις, συλλογικές υπογραφές")
ΘΕΜΑΤΑ
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO της Παρασκευής 23-01-2026")
![Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.]( "Τα YOLO του Σαββάτου 24-01-2026")
![«Οι Πεντανόστιμες»]( "«Οι Πεντανόστιμες»")
![Πάνος Τσακλόγλου]( "Πάνος Τσακλόγλου")
![Το Αρχοντικό Χρυσανθόπουλου, Πύργος Κύμης]( "Το Αρχοντικό Χρυσανθόπουλου, Πύργος Κύμης")
ΣΤΗΛΕΣ
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Τροπολογία Κεφαλογιάννη: Είναι η κυβέρνηση κλαμπ εξυπηρέτησης των μελών της;]( "Τροπολογία Κεφαλογιάννη: Είναι η κυβέρνηση κλαμπ εξυπηρέτησης των μελών της;")
![Το σκίτσο του Σαββάτου 24.01.2026]( "Το σκίτσο του Σαββάτου 24.01.2026")
![Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη]( "Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις από την Αγγελική Μανουσάκη")
![Το σκίτσο της Παρασκευής 23.01.2026]( "Το σκίτσο της Παρασκευής 23.01.2026")
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Κοσμος
Explainer: Τέσσερις επιθέσεις σε 48 ώρες - Τι συμβαίνει με τους καρχαρίες στην Αυστραλία
Νεκρός ο 12χρονος που είχε δεχθεί επίθεση καρχαρία στο Σίδνεϊ
Κοσμος
Τραμπ για Μινεάπολη: Ο δράστης είχε όπλο γεμάτο σφαίρες - Δήμαρχος και Κυβερνήτης υποκινούν εξέγερση
Αποκαλεί «οπλοφόρο» τον 37χρονο που πυροβολήθηκε εν ψυχρώ από πράκτορες της ICE
Κοσμος
Μινεσότα: Αμερικανός 37 ετών ο άνδρας που πυροβολήθηκε από την ICE - Οπλοφορούσε, λέει το υπουργείο Εσωτερικής Ασφάλειας
«Είχε νόμιμη άδεια οπλοκατοχής» απαντά η αστυνομία
Κοσμος
Συναγερμός στην Ινδία: Yγειονομικοί μολύνθηκαν από τον θανατηφόρο ιό Nipah - Έκτακτα μέτρα σε ισχύ
Σύμφωνα με την Telegraph, σε πολλές περιπτώσεις όσοι μολύνονται πέφτουν σε κώμα
Κοσμος
Ο κυβερνήτης της Μινεσότα ανακοίνωσε ότι πράκτορες της ICE πυροβόλησαν και σκότωσαν εν ψυχρώ έναν άνδρα
Ο Τιμ Γουόλς ζητά τον άμεσο τερματισμό των ομοσπονδιακών επιχειρήσεων
Κοσμος
Ζελένσκι: Εποικοδομητικές οι συνομιλίες στο Άμπου Ντάμπι - Πιθανές νέες συναντήσεις με τη Ρωσία
Πιθανός νέος γύρος συνομιλιών με Ρωσία και ΗΠΑ
Κοσμος
Σε κατάσταση συναγερμού το Ιράν: Σε υπόγειο καταφύγιο ο Χαμενεΐ - Περιμένουν επίθεση από τις ΗΠΑ
Αυξάνονται οι φόβοι για επικείμενη αμερικανική επίθεση
Κοσμος
Με δασμούς 100% απειλεί τον Καναδά ο Τραμπ - «Η Κίνα θα φάει την χώρα ζωντανή»
Μετά την ανακοίνωση εμπορικής συμφωνίας με την Κίνα από τον Καναδό πρωθυπουργό
Κοσμος
Φρεντέρικσεν: «Αφόρητο» να αμφισβητεί ο Τραμπ τη θυσία των συμμάχων στο Αφγανιστάν
Οργή στη Δανία για τις δηλώσεις - «Είμαστε η χώρα με τις μεγαλύτερες απώλειες ανά κάτοικο», απαντά η πρωθυπουργός
Κοσμος
Τραγωδία με 61 νεκρούς από το σφοδρό κύμα κακοκαιρίας στο Αφγανιστάν
Χάος από χιονοπτώσεις και πλημμύρες σε όλη τη χώρα - Εκατοντάδες τραυματίες και ισοπεδωμένες κατοικίες
Κοσμος
Κραν Μοντανά: Οργή της Ιταλίας για την αποφυλάκιση του ιδιοκτήτη του μοιραίου κλαμπ
Επίσημη διαμαρτυρία της κυβέρνησης Μελόνι για την απόφαση των ελβετικών αρχών
Κοσμος
Γυναίκα έχασε εκατοντάδες χιλιάδες δολάρια πιστεύοντας ότι μιλούσε με τον Έλον Μασκ
Απάτη-μαμούθ - Πώς οδηγήθηκε σε οικονομική καταστροφή
Κοσμος
Εκατοντάδες εκατομμυριούχοι και δισεκατομμυριούχοι ζητούν υψηλότερη φορολόγηση των υπερπλουσίων
Ανοιχτή επιστολή προς τους ηγέτες στο Νταβός για μείωση των ανισοτήτων - «Έχουν εξαγοράσει τις δημοκρατίες μας»
Κοσμος
Πράκτορες της ICE συνέλαβαν δίχρονο κοριτσάκι στη Μινεσότα
Μετέφεραν παιδί και πατέρα σε κέντρο κράτησης στο Τέξας - «Απανθρωπιά πέρα από λόγια»
Κοσμος
Ρωσία: Φονικά πλήγματα σε Κίεβο και Χάρκοβο εν μέσω ειρηνευτικών συνομιλιών
Μαζικές επιθέσεις με drones και πυραύλους πλήττουν τις δύο μεγαλύτερες ουκρανικές πόλεις
Κοσμος
Νταβός 2026: Μπήκαμε κι επίσημα στα «Χρόνια της Χολέρας»
Η αντίληψη των Αμερικανών για τη Νέα Τάξη των «δικών τους» Πραγμάτων
Κοσμος
ΗΠΑ: Φονικό πλήγμα σε σκάφος στον Ειρηνικό με δύο νεκρούς
Η Ουάσινγκτον λέει ότι στόχος ήταν σκάφος ναρκοδιακίνησης - Πρώτη επίθεση μετά τη σύλληψη Μαδούρο
Κοσμος
Η Mercosur «παγώνει» και η Ευρώπη μικραίνει
Ο λαϊκισμός και το εθνικό πολιτικό κόστος μπλόκαραν την ευρωπαϊκή στρατηγική
Κοσμος
Αυστραλία: Πέθανε 12χρονος μετά από επίθεση καρχαρία στο Σίδνεϊ
Νοσηλευόταν σε κρίσιμη κατάσταση - Συγκλονισμένη η οικογένειά του
Κοσμος
Πυρά του πρίγκιπα Χάρι στον Τραμπ για το Αφγανιστάν: Υπηρέτησα και έχασα φίλους
Σάλος με τα σχόλια του Αμερικανού προέδρου - «Προσβλητικά και απαράδεκτα» λέει ο Στάρμερ
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.
// EMPTY