Η 36χρονη Άντζελα Κρίκμορ από το Λονδίνο αποκαλύπτει πώς η επιλογή της να αλλάξει ριζικά τον τρόπο ζωής της και να χάσει 32 ολόκληρα κιλά κατέστρεψε τον γάμο της.
Όπως γράφει η Daily Mail, η Κρίκμορ ήδη από τα 20 της ζύγιζε πάνω από 80 κιλά, με το peak της να είναι τα 83 κιλά. Ήταν τόσο απελπισμένη να χάσει κιλά που σκέφτηκε ακόμη να βάλει και δακτύλιο.
Ωστόσο, η ίδια ήταν ευτυχισμένη με τη ζωή της. «Ένιωθα πολύ ωραία. Ο σύζυγός μου με θεωρούσε ωραία. Αλλά η εξωτερική πίεση από τους φίλους και την οικογένεια με έκανε να το ξανασκεφτώ» δήλωσε.
Η Άντζελα παραδέχεται ότι δεν έκανε τίποτα και ότι μετά την καθιστική δουλειά της, συνέχιζε και στο σπίτι την καθιστική ζωή. Όμως, τον Δεκέμβριο του 2011, όταν η φίλη της Κάρλα έχασε πάνω από 9 κιλά, αυτό το γεγονός αποτέλεσε την πηγή έμπνευσής της. «Σκέφτηκα: “Αν μπορεί αυτή, μπορώ κι εγώ”». Τότε, ψάχνοντας στο διαδίκτυο για δίαιτες, ανακάλυψε ένα άρθρο στο οποίο γραφόταν πως μπορούσε να χάσει κιλά τρώγοντας ανά τρεις ώρες.
«Ήμουν επιφυλακτική στην αρχή για το να τρώω περισσότερο φαγητό προκειμένου να χάσω κιλά, αλλά έπρεπε να κάνω κάτι επειδή τίποτα δεν λειτουργούσε σε μένα πριν» λέει και επισημαίνει ότι οι μερίδες φαγητού έγιναν πλέον μικρότερες και υγιεινότερες και παρά το γεγονός ότι πλέον τώρα έτρωγε περισσότερο, διαπίστωσε ότι άρχισε να χάνει κιλά.
Τότε ήταν που ένιωσε κι έτοιμη να εντάξει στην καθημερινότητά της και την άσκηση, παρά το γεγονός ότι ακόμα «ένιωθε πολύ παχουλή και ντρεπόταν» να πάει στο γυμναστήριο. Έτσι, «ξέθαψε» από τις παπουτσοθήκες ένα ζευγάρι παλιά αθλητικά και άρχισε να περπατά στο πάρκο της γειτονιάς της. Ο σύζυγός της την πήγαινε έως εκεί και την περίμενε στο αυτοκίνητο.
«Ήθελα να κάνω jogging, αλλά επειδή ήμουν πολύ παχουλή, έπρεπε να ξεκινήσω με το περπάτημα. Περπατούσα κάθε μέρα, και με βροχή και με λιακάδα, και όσο αδυνάτιζα άρχισα το τρέξιμο» θυμάται.
Έπειτα από 8 μήνες, ένιωσε επιτέλους την αυτοπεποίθηση να πάει γυμναστήριο.
Οι νέες της διατροφικές συνήθειες απαιτούσαν μια εξ ολοκλήρου διαφορετική ρουτίνα μαγειρικής κι έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο να βλέπει το φαγητό.
«Μπορώντας να τρώνε τα πάντα χωρίς να παχαίνουν, ο σύζυγός μου και ο γιος μου Λούι δεν ήθελαν να μοιράζονται μαζί μου τις νέες μου διατροφικές συνήθειες, να τρώνε τα φαγητά που τρώω ή να έρχονται μαζί μου για τρέξιμο» προσθέτει η Άντζελα η οποία τους ανακοίνωσε πως ή θα τρώνε μαζί της αυτά που μαγειρεύει πια ή θα παρασκευάζουν μόνοι τους τα γεύματά τους.
Αυτήν της την κίνηση, η 36χρονη Λονδρέζα την περιγράφει ως «μηχανισμό αυτοπροστασίας» που την απέτρεπε από το να πετάξει όλη της την σκληρή δουλειά στο γυμναστήριο και στη διατροφή.
«Ο νέος μου εαυτός ένιωθε υπέροχα, γεμάτος από ενέργεια και αγάπη για τη ζωή. Ήθελα να κάνω ορειβασία, κατασκήνωση, να ταξιδέψω, να γνωρίσω κόσμο. Έγινα τόσο ενεργητική που σταμάτησα να βλέπω ακόμα και τηλεόραση» θυμάται και αναφέρει ότι έχανε ανά μήνα περίπου 4 κιλά για να φτάσει στο τελικό αποτέλεσμα: μείον 32 κιλά.
Ωστόσο, τα σύννεφα στη σχέση της είχαν από νωρίς αρχίσει να φαίνονται. Πλέον, δεν είχε τις ίδιες προτεραιότητες με τον άντρα της κι έτσι, έπειτα από 9 χρόνια γάμου αποφάσισαν να χωρίσουν.
Η ίδια δεν μετανιώνει που άλλαξε τη ζωή της τόσο που έφτασε να πάρει διαζύγιο.
Πλέον, έχει αλλάξει κι επαγγελματικό προσανατολισμό, καθώς η αγάπη της για το bodybuilding την έκανε να παρακολουθήσει κάποια σεμινάρια και να πάρει δίπλωμα διατροφολόγου, ενώ τώρα προσπαθεί να κάνει μια νέα καριέρα ως γυμνάστρια.
«Θέλω να βοηθήσω κόσμο. Με κάνει να νιώθω καλά» λέει.
8°
