- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Απίστευτη 12χρονη αρσιβαρίστρια σηκώνει 55 κιλά (video)
Το όνειρο της Μπρούκλιν Σίτνερ είναι οι Ολυμπιακοί Αγώνες και οι αγώνες CrossFit το 2019
Η Μπρούκλιν Σίτνερ ονειρεύεται να λάβει μέρος το 2019 στους αγώνες CrossFit αλλά και στους Ολυμπιακούς. Είναι σήμερα 12 ετών και σηκώνει 55 κιλά στην μπάρα.
Η απίστευτη μικρή ξεκίνησε τις προπονήσεις σε ηλικίας επτά ετών. Ελπίζει να εμπνεύσει κι άλλα κορίτσια στην ηλικία τους να ασχοληθούν με χόμπι που δεν θεωρούνται κατεξοχήν κοριτσίστικα.
Το CrossFit είναι ένα άθλημα που χρησιμοποιεί συνεχώς εναλλασσόμενες, λειτουργικές ασκήσεις υψηλής ισχύος. Το CrossFit χρησιμοποιεί μία μεγάλη γκάμα ασκήσεων από την άρση βαρών (olympic lifting), την ενόργανη (gymnastics) καθώς και ασκήσεις καρδιοαναπνευστικής αντοχής (cardiovascular), όπου σε κάθε προπόνηση ο αθλούμενος έχει να αντιμετωπίσει και μία νέα πρόκληση.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ο γκαρντ των Ισπανών θα συνεχίσει την καριέρα του στους «ερυθρόλευκους»
Ο τερματοφύλακας από το Πράσινο Ακρωτήριο έχει λάβει 13.390.000 followers σε 3 ημέρες
Η πρόσκληση στον Λευκό Οίκο αποτελεί πάγια παράδοση για τις ομάδες που κατακτούν μεγάλα αθλητικά τρόπαια στις ΗΠΑ
Τι δήλωσε ο Γάλλος αστέρας
Το ιδιαίτερο project του Λουκά και του Θεοδόση
Οι εικόνες που κάνουν τον γύρο του διαδικτύου
Ποιες ομάδες προπορεύονται και ποιες έχουν μείνει πιο πίσω
Με γκέλα ξεκινάει ο Κριστιάνο Ρονάλντο στο φετινό Μουντιάλ
Ο 40χρονος γκολκίπερ ήταν ένας από τους πρωταγωνιστές της πρεμιέρας της διοργάνωσης
Η Ιβάνα Κνολ έγινε παγκοσμίως γνωστή στη διοργάνωση του 2018
Η Διαρκής Επιτροπή Αντιμετώπισης της Βίας (ΔΕΑΒ) ανακοίνωσε τις αποφάσεις της
Συνεχίζει να γράφει ιστορία με τη φανέλα της Αργεντινής
Ο ΠΑΟΚ ολοκλήρωσε μία σπουδαία μεταγραφική κίνηση - Δείτε το επικό βίντεο
Τι και αν είναι 38 ετών...
Τι δήλωσε ο νέος τεχνικός των «κιτρινόμαυρων»
Σήμερα στις 14:00 η κλήρωση
Σήμερα στις 15:00 η κλήρωση
Απίστευτα πράγματα στην πρεμιέρα από τον Αργεντινό μύθο
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.