Ταυτόχρονη μελέτη για το μεταπτυχιακό της και άσκηση το «κλειδί» της επιτυχίας της
Κοσμος
58χρονη έσπασε το ρεκόρ Γκίνες κάνοντας 4,5 ώρες σανίδα
- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
Γυμναστικη
Health & Fitness
Λιγότερο από το 25% του πληθυσμού έχει επαρκή φυσική δραστηριότητα
Ποιοι οι παράγοντες που σχετίζονται με την έλλειψή της
Health & Fitness
Είστε σίγουροι ότι κινείστε αρκετά;
Αποκαλύπτοντας τα 10 σημάδια που σου λένε ότι έχεις ανάγκη από περισσότερη άσκηση
Health & Fitness
Περισσότερα τα οφέλη της άσκησης στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες
Μεγάλη έρευνα με συμμετοχή άνω των 400.000 ενηλίκων
Health & Fitness
Καρκίνος του προστάτη: Πώς η σωματική δραστηριότητα δρα ευεργετικά
Πώς οι άνδρες μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες εμφάνισής του
Ελλαδα
Η στιγμή της σύλληψης του 30χρονου γυμναστή στον Ασπρόπυργο
Είχε προηγηθεί διαμαρτυρία των γονέων έξω από το σχολείο ζητώντας την απομάκρυνση του
Lifestyle
Γυμναστική για μεγάλα κορίτσια
Μεγαλώνοντας, το κλασικό γυμναστήριο δεν είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται το σώμα σου. Τα μεγάλα κορίτσια έχουν δικαίωμα στη δική τους άσκηση, που σέβεται τις ιδιαίτερες ανάγκες μιας χρυσής ηλικίας.
Τεχνολογια - Επιστημη
Πόση ώρα άσκηση χρειάζεται ένας ενήλικας καθημερινά για να αντισταθμίσει την καθιστική ζωή
Το πόρισμα έρευνας που δημοσιεύθηκε στο έγκριτο περιοδικό «British Journal of Sports Medicine»
