Ένας άνδρας κάνει πιλάτες από το σαλόνι του σπιτιού του, μπροστά στην κάμερα του Ζoom. Διαβάστε την εμπειρία του
Beauty
Πιλάτες στο σπίτι: Η παρηγορητική δύναμη της γυμναστικής
Ένας άνδρας κάνει πιλάτες από το σαλόνι του σπιτιού του, μπροστά στην κάμερα του Ζoom. Διαβάστε την εμπειρία του
Πώς μπορεί να βοηθήσει
«Διασκεδαστικό για εκείνον, απαραίτητο για μένα»
Ο πρωθυπουργός της Βρετανίας προσέλαβε τον Χάρι Τζέιμσον, personal trainer που ειδικεύεται στις διασημότητες, όπως τηλεπαρουσιαστές και σταρ των σπορ
Αυτό στην Ινδονησία, γιατί από χώρα σε χώρα η ποινή διαφέρει για τους παραβάτες
Ήρθε η στιγμή να σταματήσεις να ξεμαλλιάζεσαι σε κάθε workout
Δεν είναι τυχαία μία από τις πιο καλογυμνασμένες τενίστριες του κόσμου