- CITY GUIDE
- PODCAST
-
18°
Το ερωτηματολόγιο του δρομέα: Γιώργος Αμυράς
Βουλευτής β´ Αθηνών με το Ποτάμι, πρώην αθλητής στίβου 1.500 και 5.000 μέτρων, ερασιτέχνης δρομέας
Πέντε λέξεις που θα έβαζες δίπλα στη λέξη τρέξιμο;
Ελευθερία, υγεία, διαλογισμός, ευεξία, χαρά.
Ποια είναι η αγαπημένη σου διαδρομή;
Φλοίσβος - Γλυφάδα, γιατί δεν ζω μακριά από τη θάλασσα.
Ποιο φυσικό χάρισμα θα ήθελες να είχες;
Να πετάω και μάλιστα σαν τον Calonectris diomedea, δηλαδή σαν εκείνο τα θαλασσοπούλι που όχι μόνο πετά αλλά και βουτά στη θάλασσα μέχρι και σε 40 μέτρα βάθος! (γέλια)
Ποια είναι η μεγαλύτερή σου επιτυχία τρέχοντας;
Το γεγονός ότι από τα 6 μου χρόνια, που ξεκίνησα να ασχολούμαι στο στίβο, έως τώρα διατηρώ την ίδια έντονη αγάπη για το τρέξιμο. Αυτό είναι η επιτυχία!
Με ποιον θα ήθελες να τρέχεις παρέα;
Μα τρέχω με τους κολλητούς μου. Οπότε είμαι καλυμμένος.
Ποιο τραγούδι ακούς στα τρεξίματά σου;
Αυτό τον καιρό έχω κολλήσει με το soundtrack του ντοκιμαντέρ του BBC «Earth II» και είναι σα να μεταφέρομαι μια στη σαβάνα και μια στους ωκεανούς.
Τι σκέφτεσαι όταν τρέχεις;
Πολλά και διάφορα. Η αλήθεια είναι ότι στην αρχή μού έρχονται μόνες τους σκέψεις με ένα περιτύλιγμα άγχους. Μετά τα πρώτα χιλιόμετρα όμως καίγονται και επέρχεται η ηρεμία.
Ταχύτητα ή αντοχή;
Αντοχή βέβαια, ως αθλητής μεσαίων - μεγάλων αποστάσεων προτιμώ τη διάρκεια.
Ποιος αθλητής θα ήθελες να ήσουν;
Η αλήθεια είναι ότι θαυμάζω αθλητές όπως τον Γκάλη και τον Αντετονκούμπο, αλλά με ικανοποιεί αυτό που είμαι.
Ποιο φόβο σου νικάς τρέχοντας;
Δεν είναι φόβος αλλά η αίσθηση του χρόνου ο οποίος γίνεται πιεστικός, πότε περισσότερο, πότε λιγότερο. Τρέχοντας έχεις την ψευδαίσθηση ότι τον έχεις αφήσει λίγο πίσω.
Πού σε έχει βοηθήσει το τρέξιμο;
Στην εκτόνωση και στη καθαρή σκέψη, φυσικά, και στο να έχω μια καλή φυσική κατάσταση.
Τι τρως πριν και μετά από έναν αγώνα;
Υδατάνθρακες σύνθετους, όπως μια μπάρα βρώμης 2 ώρες πριν. Μια μπανάνα μετά. Απλά πράγματα, δηλαδή.
Πρωινό ή απογευματινό τρέξιμο;
Πρωινό, όταν δεν προλαβαίνω. Απογευματινό, όταν θέλω να απολαύσω τη διαδρομή.
Έχεις αξεσουάρ, φυλακτό, κόσμημα, ρούχο που θέλεις να έχεις πάντα μαζί σου;
Προσπαθώ να μην κουβαλώ τίποτα όταν τρέχω. Τα ρούχα μου, τα αθλητικά μου παπούτσια και φύγαμε!
Το προσωπικό σου (αθλητικό/δρομικό) απόφθεγμα;
«Go hard or go home». (γέλια)
Το χρόνο ούτε τον βλέπουμε ούτε τον ακούμε ούτε τον μυρίζουμε ούτε τον γευόμαστε ούτε να τον αγγίξουμε μπορούμε. Για τον Αϊνστάιν δεν υπάρχει η έννοια του απόλυτου χρόνου και, τα τελευταία χρόνια, «οπτικά ρολόγια» μεγάλης ακρίβειας έδειξαν ότι ο χρόνος επιταχύνεται όταν κανείς ανεβαίνει ένα σκαλοπάτι και επιβραδύνεται όταν κάνει ποδήλατο. Στο τέλος όμως της μέρας ο χρόνος που αφήσαμε πίσω παραμένει η μνήμη μας και το ρολόι που κοιτάμε ο προσανατολισμός μας.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ο ρόλος του εκπαιδευτικού επιπέδου, του εισοδήματος, του φύλου
Γιατί λοιπόν τα air fryers είναι τόσο δημοφιλή που τρεντάρουν σε ολόκληρο τον κόσμο
Στόχος του ΟΦΕΤ να δημιουργηθούν στη χώρα μας επιστημονικές «κυψέλες» έρευνας
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γυναικολογικού Καρκίνου ο ΚΕΦΙ «αγκαλιάζει» τις καρκινοπαθείς γυναίκες με μία δωρεάν εκδήλωση στο Πάρκο Ελευθερίας
Η 20ή Σεπτεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Γυναικολογικής Ογκολογίας και μία πρωτοβουλία για τερματισμό τους στίγματος στις ογκολογικές ασθενείς
Το σύνθημα του φετινού Festival Alzheimer, μια προσπάθεια εξωστρέφειας και διεκδίκησης μιας καλύτερης ποιότητας ζωής
Στα 81,6 έτη επανήλθε το προσδόκιμο επιβίωσης στη χώρα μας
Την καμπάνια σχεδίασε η Gilead Sciences
Πότε θα πρέπει να επιστρέφουν τα παιδιά στο σχολείο αν έχουν αρρωστήσει
Η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως τα καρδιαγγειακά νοσήματα
Η πιο συχνή κακοήθης νόσος των ανδρών
Ο καρκίνος που εμφανίζεται σε περίπου 330.000 ανθρώπους ετησίως
Η μεγαλύτερη γιορτή fitness & well-being έρχεται να μας δείξει τους δρόμους για μια καλύτερη ζωή
Βασικές αρχές για την ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή των παιδιών μας
Κάθε αθλητής, επαγγελματίας ή ερασιτέχνης, απαιτεί το δικό του σύνολο θεραπειών
Σχεδόν ένας στους οκτώ ανήλικους θα την παρουσιάσει κάθε χρόνο
Προσκεκλημένος του Θανάση Δρίτσα ο καθηγητής Πολιτικής Υγείας Κυριάκος Σουλιώτης
Μια συζήτηση με τον Άγγελο Λεβέντη, κλινικό κοινωνικό λειτουργό και ψυχοθεραπευτή με ειδίκευση στο ψυχικό τραύμα
Ζωτικής σημασίας η ετήσια παρακολούθησή τους
Οι παράγοντες που επηρεάζουν την επιτυχή εγκατάσταση γαλουχίας
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.