Τι ανοίγει την «όρεξη» της γυναίκας για σεξ

Μια νέα ιατρική έρευνα διαπιστώνει ότι είναι απλή η απάντηση στο τι μπορεί να κάνει μια γυναίκα για να βελτιώσει τη σεξουαλική της ζωή: το μόνο που χρειάζεται είναι καλός ύπνος. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Ντέιβιντ Κάλμπαχ του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, διαπίστωσαν ότι όσες γυναίκες κοιμούνταν καλύτερα και περισσότερες ώρες ένα βράδυ, είχαν μεγαλύτερη σεξουαλική επιθυμία την επόμενη ημέρα. Κάθε πρόσθετη ώρα ύπνου φάνηκε να αυξάνει κατά 14% κατά μέσο όρο την πιθανότητα σεξουαλικής συνεύρεσης με τον σύντροφό τους το επόμενο 24ωρο. Η έρευνα δημοσιεύεται στο περιοδικό σεξουαλικής ιατρικής «Journal of Sexual Medicine». Πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 117 γυναικών και διήρκησε δύο εβδομάδες.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες ο ύπνος σχετίζεται με την καλύτερη διέγερση των γεννητικών οργάνων, καθώς όσες γυναίκες κοιμούνται καλύτερα, έχουν λιγότερα προβλήματα κολπικής διέγερσης, σε σχέση με τις γυναίκες που κοιμούνται λίγο. Η θετική επίπτωση του ύπνου στο σεξ είναι άσχετη με την ηλικία μιας γυναίκας, τη γενικότερη συναισθηματική κατάστασή της, το αν έχει περίοδο ή αν νιώθει κουρασμένη. «Η επίδραση του ύπνου στη σεξουαλική επιθυμία και διέγερση έχει προσελκύσει μικρή προσοχή μεταξύ των επιστημόνων, όμως τα νέα ευρήματα δείχνουν ότι ο ανεπαρκής ύπνος μπορεί να μειώσει τόσο τη σεξουαλική επιθυμία, όσο και τη διέγερση μιας γυναίκας» δήλωσε ο Ντέιβιντ Κάλμπαχ. «Μια γυναίκα δεν πρέπει πάντως να περιμένει ότι ο περισσότερος ύπνος θα λύσει με μαγικό τρόπο όλα τα σεξουαλικά προβλήματά της. Τα προβλήματα αυτά συχνά έχουν πολλαπλές αιτίες, που αφορούν την ψυχική διάθεση, την ποιότητα της σχέσης, τη διαθεσιμότητα του συντρόφου και, όπως τώρα μάθαμε, την ποιότητα του ύπνου» πρόσθεσε ο Αμερικανός επιστήμονας.