Health & Fitness

Κορωνοϊός: Πώς να φτιάξετε μάσκα μόνοι σας

Αναλυτικές οδηγίες από τον ΕΟΔΥ

Μάσκα για τον κορωνοϊό - Πώς να τη φτιάξετε μόνοι σας - Βήμα βήμα η διαδικασία/© Pixabay

03.05.2020, 08:58
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ

Eπιλογές

Ελλαδα Γιατί καθυστερεί η Γραμμή 4 του Μετρό;

Γιάννης Μαντζίκος

Life in Athens Τι ψάχνουν οι Αθηναίοι στnν Google το καλοκαίρι;

A.V. Guest

Μουσικη Αλεξάνδρα Μπασπανέλου: Το κορίτσι που τρυγά ιστορίες «Στα θερινά»

Δημήτρης Αθανασιάδης

Δείτε πώς μπορείτε με απλά βήματα να φτιάξετε μόνοι σας μάσκα για τον κορωνοϊό βάσει των οδηγιών που εξέδωσε ο ΕΟΔΥ.

Στο πώς να φτιάξετε μάσκα μόνοι σας για τον κορωνοϊό αναφέρεται ο ΕΟΔΥ σε αναλυτικές οδηγίες που εξέδωσε.

Τη Δευτέρα 4 Μαΐου 2020 ξεκινά η σταδιακή άρση των μέτρων για τον κορωνοϊό (σ.σ. ανοίγουν τα πρώτα καταστήματα) και η χρήση μάσκας από πολίτες και εργαζόμενους είναι υποχρεωτική σε ορισμένους χώρους (π.χ. ΜΜΜ, νοσοκομεία), ενώ την ίδια στιγμή υπάρχει ισχυρή σύσταση για τη χρήση της σε όλους τους κλειστούς χώρους (π.χ. σούπερ μάρκετ).

Μόλις ξεκινήσει η σταδιακή άρση του lockdown, οι κανόνες που πρέπει να ακολουθούν οι πολίτες όταν βγαίνουν από το σπίτι είναι: «Τηρούμε αποστάσεις, φορούμε μάσκα και πλένουμε χέρια ή χρησιμοποιούμε αντισηπτικό». Επίσης, αποφεύγουμε να αγγίζουμε τη μύτη, τα μάτια και το πρόσωπό μας. Προς αυτήν την κατεύθυνση ο ΕΟΔΥ εξέδωσε ειδικές οδηγίες με στόχο να βοηθήσει τους πολίτες να φτιάξουν μόνοι τους μάσκες που βοηθούν στην πρόληψη ενάντια του κορωνοϊού αλλά και στην ορθή χρήση τους.

DIY μάσκα για τον κορωνοϊό - Βήμα βήμα η διαδικασία

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Live updates - Τι πρέπει να ξέρουμε για τον κορωνοϊό- Συνεχής ενημέρωση εδώ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Επιστήμονες προειδοποιούν για υπερβακτήριο που μεταδίδεται από τα κατοικίδια στους ανθρώπους

Συναγερμός για επικίνδυνο υπερβακτήριο - Μεταδίδεται από τα κατοικίδια στους ανθρώπους

Newsroom

Η ηπατίτιδα δεν κάνει διακρίσεις: Μας αφορά όλους!

Σοφία Νέτα

Πρώτη ρομποτική γυναικολογική επέμβαση μίας οπής Single-Port στην Ελλάδα

Σοφία Νέτα

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πολιτικη & Οικονομια Κατέθεσε μετρητά στον κοινό τραπεζικό λογαριασμό και η Εφορία επέβαλε πρόστιμο 155.482,19 ευρώ

Newsroom

Ιταλοί μαθητές στην Ταϊλάνδη προσβάλλουν γυναίκα στο τρένο - Στην ένθετη η δημόσια συγγνώμη τους μετά το συμβάν

Κατακραυγή για Ιταλούς μαθητές στην Ταϊλάνδη - Η δημόσια συγγνώμη μετά τον σάλο

Newsroom

Ήταν φίλοι για χρόνια και μετά ανακάλυψαν ότι είναι αδέλφια

Newsroom

Νεογέννητο κρατά το δάκτυλο του γονιού του

Άδεια μητρότητας: Ανατροπή για χιλιάδες εργαζόμενες - Οι νέες κατηγορίες δικαιούχων

Newsroom

Βρετανία: Ιδιοκτήτης γραφείου τελετών δικάζεται επειδή δεν έθαβε τους θανόντες και υπεξαίρεσε δωρεές των συγγενών τους προς φιλανθρωπικές οργανώσεις

Σκάνδαλο με γραφείο τελετών: Ιδιοκτήτης κρατούσε σε ψυγεία σορούς, έδινε σε οικογένειες στάχτες αγνώστων

Newsroom

ΑΠΟΨΕΙΣ

Κοινωνια Μήπως ήρθε η ώρα για ένα πιο ήσυχο καλοκαίρι;

Επιστήμη Μπινάζη

Ηθικό πλεονέκτημα και ηθική υποκρισία

Παντελής Καψής

Οι λύσεις για το Κυπριακό δεν γεννιούνται στο κενό

Βίβιαν Αβρααμίδου Πλούμπη

Είναι εφικτή η παγκόσμια δικαιοσύνη;

Αναστασία Πανοπούλου

Ισπανικό ποδόσφαιρο: Από τον Μαυρίκιο του Νασσάου στην Τεχνητή Νοημοσύνη

Αντώνης Παγκράτης

ΘΕΜΑΤΑ

Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.

Yolo Τα YOLO της Δευτέρας 27.07.2026

Λίνα Μανδράκου

Τα YOLO της Τρίτης 28.07.2026

Λίνα Μανδράκου

Γιατί καθυστερεί η Γραμμή 4 του Μετρό;

Γιάννης Μαντζίκος

Σύγχρονοι καταραμένοι συγγραφείς: Είκοσι ζωές στη σκοτεινή πλευρά της λογοτεχνίας

Κυριάκος Αθανασιάδης

Σαντορίνη: Τα εντός τοπία - Η χρωματική εκδοχή

Βασίλης Μακρής

ΣΤΗΛΕΣ

Cosmic Telegram Τα Ζώδια της Δευτέρας 27.07.2026

Αγγελική Μανουσάκη

Cosmic Telegram Τα Ζώδια της Τρίτης 28.07.2026

Αγγελική Μανουσάκη

Cosmic Telegram: Οι αστρολογικές προβλέψεις στην Athens Voice

Cosmic Telegram Τα Ζώδια της Εβδομάδας | 27 Ιουλίου - 02 Αυγούστου 2026

Αγγελική Μανουσάκη

On my road Η Ηπειρωτική Γαστρονομία και τα αυθεντικά προϊόντα της ηπειρωτικής γης

Γιώργος Ζαρζώνης

Guest Playlist Τι μουσική ακούει ο Fipster;

A.V. Team

Ody Icons: Δεν αντιλαμβάνομαι τη ζωή χωρίς τη φροντίδα

Χριστίνα Γαλανοπούλου

Ηλίας Ασλάνογλου: Συνέντευξη με τον ιδιοκτήτη της δισκογραφικής εταιρίας διανομής Rockarolla και τραγουδιστή - Από τις αναμνήσεις με τον Γιώργο Ζαμπέτα στους Magic De Spell και τους Yeah!

Ηλίας Ασλάνογλου: Όχι απλά ένας τραγουδιστής σε μια rock μπάντα

Δημήτρης Αθανασιάδης

Ο κόσμος μας έχει χάσει το χρώμα του;

Κωνσταντίνα Βουλγαρέλη

Εργαζόμενοι στην αίθουσα ελέγχου του πυρηνικού αντιδραστήρα του ΕΚΕΦΕ «Δημόκριτος»

Μπήκαμε μέσα στον πυρηνικό αντιδραστήρα του «Δημόκριτου»

Λουκάς Βελιδάκης

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ

Health & Fitness Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν η θερμοκρασία φτάνει τους 40°C;

Στέλλα Τσερμεντσέλη

Life in Athens Ρένος Χαραλαμπίδης: Tο αργό τράβελινγκ του αθηναϊκού καλοκαιριού

Ρένος Χαραλαμπίδης

Life in Athens Για βουτιά μετά τη δουλειά: Αποδράσεις στην ακτογραμμή της Αττικής

Τάνια Σκραπαλιώρη

Θεματα Γευσης Καρπούζι: πώς να το διατηρήσεις φρέσκο περισσότερες μέρες

Γεωργία Σκαμάγκα

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Health & Fitness Συναγερμός για επικίνδυνο υπερβακτήριο - Μεταδίδεται από τα κατοικίδια στους ανθρώπους

Τι δείχνει νέα μελέτη

Newsroom 27.07.2026, 17:10

Health & Fitness Η ηπατίτιδα δεν κάνει διακρίσεις: Μας αφορά όλους!

Νέα εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Ήπατος

Σοφία Νέτα 27.07.2026, 14:13

Health & Fitness Πρώτη ρομποτική γυναικολογική επέμβαση μίας οπής Single-Port στην Ελλάδα

Από τους δρ Νικόλαο Πλεύρη και δρ Ηλία Τσάκο στο Metropolitan Hospital

Σοφία Νέτα 27.07.2026, 12:44

Health & Fitness Ποιους κινδύνους κρύβει το καλοκαίρι για την ανδρική υγεία;

Πώς επηρεάζει η αφυδάτωση και η σχέση του ήλιου με την τεστοστερόνη

Σοφία Νέτα 27.07.2026, 12:44

Health & Fitness Παγκόσμια αύξηση του καρκίνου: Τα νέα περιστατικά θα αγγίξουν τα 34 εκατομμύρια έως το 2050

Άμεση ανάγκη για αποτελεσματικότερη πρόληψη και ισότιμη πρόσβαση στις σύγχρονες θεραπείες

Newsroom 27.07.2026, 09:11

Γυμναστική στην παραλία: Η άμμος ενδυναμώνει τους μυς και καίει περισσότερες θερμίδες - Τι συνιστούν οι ειδικοί για ασφαλή και αποτελεσματική άσκηση.

Health & Fitness Γυμναστική στην άμμο: Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο την προπόνηση στην παραλία

Τα οφέλη για το σώμα και τον νου - Συμβουλές ειδικών για να αποφύγετε τους τραυματισμούς

Newsroom 26.07.2026, 11:03

Ξυπνάτε κουρασμένοι; Ειδικοί αποκαλύπτουν τους απρόσμενους παράγοντες που καταστέλλουν την ενέργειά σας και προτείνουν απλές, καθημερινές λύσεις.

Health & Fitness 13 λόγοι που νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι - Και πώς να τους αντιμετωπίσετε

Από τον αέρα στο υπνοδωμάτιο έως τη διατροφή: Ειδικοί εξηγούν πώς θα ανακτήσετε την ενέργειά σας

Newsroom 26.07.2026, 10:44

Health & Fitness Metropolitan Hospital και Τζάνειο: Κάλεσμα για εθελοντική αιμοδοσία

Τη Δευτέρα 27 Ιουλίου από τις 10.00 έως τις 14.00

Σοφία Νέτα 24.07.2026, 15:26

Health & Fitness Παγκόσμια μελέτη: Σχεδόν όλες οι χώρες κάνουν υπερβολική χρήση ισχυρών αντιβιοτικών

Πολλοί ασθενείς δεν πήραν την θεραπεία αντιβιοτικών που χρειάζονταν πραγματικά

Newsroom 24.07.2026, 15:25

Health & Fitness Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Γιατί επιδεινώνεται το καλοκαίρι;

Απλές αλλαγές στην καθημερινότητα περιορίζουν τις ενοχλήσεις

Σοφία Νέτα 24.07.2026, 15:03

Health & Fitness Μία πρωτότυπη φορετή συσκευή εντοπίζει και παρακολουθεί τους θρόμβους στα κάτω άκρα

Νέο πρόγραμμα της ΕΕ για την αντιμετώπιση μιας σοβαρής αγγειακής πάθησης που παραμένει αδιάγνωστη σε μεγάλο ποσοστό

Σοφία Νέτα 24.07.2026, 15:03

Health & Fitness Θέλετε να νιώθετε πιο ευτυχισμένοι; 3 τρόποι που προτείνει η επιστήμη

Και γιατί το αδιάκοπο κυνήγι της χαράς ίσως έχει το αντίθετο αποτέλεσμα

Newsroom 24.07.2026, 10:47

Health & Fitness Τα οικονομικά προβλήματα «γερνούν» πολύ πιο νωρίς τον εγκέφαλο - Αποκαλυπτική έρευνα

Ο ρόλος του στρες και της συνεχούς ανασφάλειας

Newsroom 24.07.2026, 10:32

Health & Fitness Νεφροί: ένα όλο και πιο ευπαθές όργανο

Αύξηση των νεφροπαθειών και της θνησιμότητας της νόσου

A.V. Team 24.07.2026, 07:53

Health & Fitness Ντίτερ Μπρόερινγκ: Ο χειρουργός που φέρνει τη ρομποτική επανάσταση στις μεταμοσχεύσεις ήπατος

Ο Ντίτερ Μπρόερινγκ μιλά στην ATHENS VOICE για τη ρομποτική επανάσταση μέσα στο χειρουργείο, ενώ ο Γιώργος Σωτηρόπουλος εξηγεί γιατί η Ελλάδα έμεινε πίσω και τι μπορεί να αλλάξει από το φθινόπωρο

Λουκάς Βελιδάκης 23.07.2026, 18:30