Γιατί κάποιες γυναίκες νιώθουν θλίψη όταν αγγίζεται η θηλή τους;

Ένα ασυνήθιστο φαινόμενο που έχει γίνει αντικείμενο συζήτησης στα social media και ιδιαίτερα στο TikTok αρχίζει να απασχολεί και την ιατρική κοινότητα. Πρόκειται για το λεγόμενο «sad nipple syndrome» ή «σύνδρομο θλιμμένης θηλής», μια κατάσταση κατά την οποία η διέγερση ή ακόμη και το τυχαίο άγγιγμα της θηλής μιας γυναίκας προκαλεί ξαφνικά έντονα αρνητικά συναισθήματα.

Γυναίκες που περιγράφουν την εμπειρία μιλούν για ένα στιγμιαίο κύμα θλίψης, ενοχής, άγχους ή ακόμη και μια αίσθηση ανεξήγητης νοσταλγίας. Αν και το φαινόμενο δεν αποτελεί επίσημη ιατρική διάγνωση, αρκετοί ειδικοί θεωρούν ότι ενδέχεται να συνδέεται με γνωστούς νευροορμονικούς μηχανισμούς.

Σύμφωνα με τη γυναικολόγο Μελίσα Γουόλς, το φαινόμενο ίσως σχετίζεται με το λεγόμενο δυσφορικό αντανακλαστικό έκκρισης γάλακτος (Dysphoric Milk Ejection Reflex ή D-MER), μια κατάσταση που παρατηρείται σε ορισμένες γυναίκες κατά τον θηλασμό.

Κατά την έκκριση γάλακτος, ο εγκέφαλος απελευθερώνει ωκυτοκίνη, ενώ ταυτόχρονα μπορεί να σημειωθεί απότομη πτώση της ντοπαμίνης, μιας ουσίας που συνδέεται με την ευχαρίστηση και την καλή διάθεση. Η απότομη αυτή μεταβολή ενδέχεται να προκαλέσει ένα σύντομο αλλά έντονο αίσθημα θλίψης ή δυσφορίας.

Ο πλαστικός χειρουργός Άρι Χόσαντερ εξηγεί ότι το σύμπλεγμα θηλής και θηλαίας άλω αποτελεί μία από τις πιο νευρολογικά ευαίσθητες περιοχές του γυναικείου σώματος, γεγονός που θα μπορούσε να εξηγεί γιατί ορισμένες γυναίκες βιώνουν τόσο έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις.

Το ενδιαφέρον των επιστημόνων στρέφεται πλέον και στις γυναίκες που δεν θηλάζουν ή δεν έχουν θηλάσει ποτέ, καθώς αρκετές αναφέρουν παρόμοια συμπτώματα. Αν και τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα είναι περιορισμένα, μελέτες έχουν δείξει ότι η διέγερση της θηλής μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ωκυτοκίνης ακόμη και σε γυναίκες που δεν βρίσκονται σε περίοδο γαλουχίας.

Σχετικό Άρθρο

Health & Fitness Ταμπόν και θάλασσα: Η συνήθεια που μπορεί να σας γλιτώσει από περιπέτειες

A.V. Team 19.06.2026, 15:36

Ωστόσο, δεν αποκλείεται να εμπλέκονται και ψυχολογικοί παράγοντες. Η χειρουργός μαστού Λόρεν Ρουρκ εκτιμά ότι το άγχος, προηγούμενες εμπειρίες, η ατομική νευρολογική ευαισθησία ή ορμονικές μεταβολές θα μπορούσαν επίσης να παίζουν ρόλο στην εμφάνιση των συμπτωμάτων.

Οι ειδικοί τονίζουν ότι απαιτείται περισσότερη έρευνα για να γίνει κατανοητός ο μηχανισμός πίσω από το φαινόμενο. Σε κάθε περίπτωση, όταν τα αρνητικά συναισθήματα επηρεάζουν την καθημερινότητα, συνιστούν την αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας και, όπου κρίνεται απαραίτητο, την αξιοποίηση ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία.

Πηγή: New York Post