- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Τι είναι η ανηδονία από την οποία δήλωσε ότι πάσχει ο ηθοποιός Γιώργος Χρυσοστόμου
Πώς βιώνεται η ανηδονία;
Τι είναι η ανηδονία από την οποία δήλωσε ότι πάσχει ο ηθοποιός Γιώργος Χρυσοστόμου
Για την ανηδονία και τις διάφορες φάσεις στη ζωή του που νόμιζε ότι μόνο εκείνος ήταν ο καλύτερος που υπάρχει μίλησε ο Γιώργος Χρυσοστόμου.
Ο ηθοποιός παραχώρησε μία συνέντευξη όπου μεταξύ άλλων αποκάλυψε πως οι σκέψεις του τρέχουν στο παρελθόν και στο μέλλον και δεν μπορεί να ζήσει και να απολαύσει το παρόν.
Τι είναι η ανηδονία;
Οι σύγχρονες προσεγγίσεις διαχωρίζουν την επιθυμία για μια ευχάριστη εμπειρία («θέλω») από την ίδια την απόλαυση που προκύπτει κατά τη βίωσή της («μου αρέσει»), υπογραμμίζοντας ότι οι δύο διαδικασίες λειτουργούν ανεξάρτητα.
Σε νευρολογικό επίπεδο, η ανηδονία θεωρείται ως βλάβη στα «ηδονικά κυκλώματα» του εγκεφάλου και στη διαδικασία επεξεργασίας της ανταμοιβής (επιθυμία, αρέσκεια, μάθηση).
Υπάρχουν δύο τύποι ανηδονίας που μπορεί κάποιος να βιώσει:
Η κοινωνική ανηδονία εμφανίζεται όταν ένα άτομο δεν θέλει πλέον να περνά χρόνο με άλλους ανθρώπους και πάσχει από έλλειψη ευχαρίστησης σε κοινωνικές καταστάσεις.
Η φυσική ανηδονία είναι η αδυναμία να αισθανθείτε φυσικές απολαύσεις όπως το φαγητό, το άγγιγμα ή η σεξουαλική δραστηριότητα.
Πώς εκδηλώνεται η ανηδονία;
Μερικές από τις πιο συχνές εκδηλώσεις του συμπτώματος περιλαμβάνουν:
- Απώλεια ικανότητας να νιώσετε χαρά.
- Κοινωνική απόσυρση
- Αρνητικά συναισθήματα απέναντι στον εαυτό ή στους άλλους.
- Μειωμένες συναισθηματικές ικανότητες, συμπεριλαμβανομένης της λεκτικής και μη έκφρασης.
- Δυσκολία προσαρμογής στις κοινωνικές καταστάσεις.
- Μια τάση επίδειξης ψεύτικων συναισθημάτων.
- Μείωση του ενδιαφέροντος για σεξουαλική δραστηριότητα.
Εκτός από την έλλειψη ευχαρίστησης ή ενδιαφέροντος, τα άτομα με ανηδονία μπορεί επίσης να εμφανίσουν:
- Κούραση ή χαμηλή ενέργεια
- Δυσκολία συγκέντρωσης
- Αλλαγές στην όρεξη ή το βάρος
- Αισθήματα αναξιότητας ή ενοχής
- Κοινωνική απόσυρση και απομόνωση
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η χρονική σύμπτωση θεωρείται εντυπωσιακή
Η μελέτη εκτιμά ότι το αλκοόλ συνδέεται με περισσότερες από 200 διαφορετικές ασθένειες
Οι αισθήσεις μας καθορίζουν τις διατροφικές μας επιλογές, ακόμα κι όταν δεν πεινάμε
Νέα μελέτη δείχνει σύνδεση της μακροχρόνιας έκθεσης σε ρύπους με προχωρημένη στεφανιαία νόσο
Λάθος συμβουλές που ακούγονται αρκετά και ο λόγος που η ζάχαρη έχει τόσο κακή φήμη
Πώς βιώνεται η ανηδονία;
H χάρτα της ΕΠΕ σε «5+1» άξονες: Παρεμβάσεις σε ζητήματα δημόσιας υγείας για το αναπνευστικό σύστημα
Το νέο ψηφιακό «νοσοκομείο» του Ομίλου
10 οδηγίες για ξέγνοιαστες καλοκαιρινές στιγμές
Τα νέα δεδομένα που παρουσιάστηκαν σε διεθνές συνέδριο στη Λισαβόνα
Για την ενίσχυση της πρόσβασης σε υπηρεσίες υγείας
Από τις πιο δημοφιλείς αλλά και ασφαλείς οφθαλμολογικές επεμβάσεις
Ειδικός εξηγεί πώς ο πρωινός καφές χωρίς φαγητό μπορεί να επηρεάσει το στομάχι, το έντερο και τα επίπεδα άγχους
Το σώμα μας κάτι προσπαθεί να μας πει
Φροντίδα και φυσικές μάσκες που θα κάνουν τα μαλλιά σας λαμπερά και κυρίως... μακριά
Ενδέχεται να συνοδεύεται και από ορισμένους κινδύνους ή να επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου
Ακόμη πιο εντυπωσιακά ήταν τα αποτελέσματα μελέτης στα βρέφη με έκζεμα
Το συμπέρασμα προέρχεται από μετα-ανάλυση 24 επιστημονικών μελετών που δημοσιεύθηκε το 2023
Η ανησυχία δεν είναι μόνο επιστημονική
Ο David Sinclair εγκαινίασε τη σειρά διαλέξεων Evolve στο UNIC Athens
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.