- CITY GUIDE
- PODCAST
-
15°
Τόσο καιρό κόβαμε λάθος τα νύχια των ποδιών μας
Και αυτός είναι ο λόγος για τον πόνο στα δάχτυλα και για τις συχνές μυκητιάσεις
Το μυστικό που κανείς δεν μας είπε για το κόψιμο των νυχιών μας
Άλλοι προτιμούν το ψαλίδι και άλλοι τον νυχοκόπτη, ωστόσο οι περισσότεροι γνωρίζουμε τώρα πια ότι το κόψιμο των νυχιών των ποδιών μας είναι κομμάτι της τακτικής υγιεινής μας.
Εκείνο που δεν γνωρίζαμε μέχρι σήμερα είναι ότι κόβουμε λάθος τα νύχια των ποδιών μας και ενδεχομένως σε αυτό το λάθος οφείλεται το ότι πολύ συχνά αισθανόμαστε πόνο στο μεγάλο δάχτυλο ή και στα υπόλοιπα, ενώ εξαιτίας του ίδιου λάθους ταλαιπωρούμαστε από μυκητιάσεις και μικροτραυματισμούς που καθιστούν επίπονο το περπάτημα και εν γένει την καθημερινότητά μας.
Τι κάνουμε λάθος, όμως; Κατ’ αρχάς, για όσους χρησιμοποιούν νυχοκόπτη, το λάθος είναι ότι ξεκινούν από τα πλάγια και μετά κόβουν το κέντρο του νυχιού: αυτό είναι που συνήθως προκαλεί την είσοδο του νυχιού στο δέρμα και όλον αυτόν τον πόνο που στο τέλος μας στέλνει στο ιατρείο κάποιου ειδικού. Στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να δείτε πώς πρέπει να κόβουμε τα νύχια μας, ακριβώς για να αποφύγουμε τις οδυνηρές περιπέτειες με τα πόδια μας!
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Το μυαλό τρέχει σε σκέψεις και αρνητικά σενάρια κι εμείς βουλιάζουμε σαν να βρισκόμαστε σε μια κινούμενη άμμο
Δεν είναι σεξιστικό το ζήτημα, αλλά αφορά τη διαφορετική λειτουργία του οργανισμού των δύο φύλων
Συνομιλία με τον γιατρό-διδάκτορα Ιστορίας και Φιλοσοφίας της Επιστήμης Γιώργο Μπούτλα
Υπολογίζεται ότι το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει από αυτό
Η μετάδοση του ιού γίνεται κυρίως μέσω σωματικών υγρών
Αν είσαι γυναίκα, τα αθλητικά σου παπούτσια έχουν πρόβλημα και ίσως το είχες καταλάβει
Δύο οπτικές από την Gilead Sciences: Πώς η ιατρική επιστήμη και η επικοινωνία γίνονται σύμμαχοι στη μάχη κατά του κοινωνικού φόβου
Ναι, το ''δωράκι'' που κρύβει η πρώτη πάνα αποκαλύπτει πολλά περισσότερα απ΄όσα ξέραμε μέχρι σήμερα
Πώς η σαρκοπενία οδηγεί σε μειωμένη ενέργεια και κινητικότητα
Ανοίγει τον διάλογο για τον εμβολιασμό κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων
Πρωτοποριακές, πολυλειτουργικές πλατφόρμες απεικόνισης
Στη Μαδρίτη, με Έλληνα ογκολόγο μεταξύ των συμμετεχόντων
Ταινία μικρού μήκους για τις σπάνιες παθήσεις
Τι έδειξε πρόσφατη μελέτη
Ο πρώτος παράγοντας είναι ο κιρκάδιος ρυθμός, το εσωτερικό μας ρολόι
Οι δεξιότητες που παραμένουν αποκλειστικά ανθρώπινες
Ο δεκάλογος του αποκλεισμού και της ευαλωτότητας
5 & 6 Δεκεμβρίου στο Γ.Ν.Α. Κοργιαλένειο – Μπενάκειο Ε.Ε.Σ., «Δρακοπούλειο» Αμφιθέατρο Ψυχιατρικού Τομέα
Εθνικός στόχος η ενίσχυση της γονιμότητας και του δημογραφικού - Γεννήθηκαν 3 νέες ζωές
Η επιστήμη εξηγεί: ο καλύτερος τρόπος να παραμείνεις υγιής και δραστήριος όσο μεγαλώνεις είναι να… σηκώνεις βάρη
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.