- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Έβαλα στο σάκο μου λίγα πράγματα, τα απαραίτητα. Από τις περσινές διακοπές θυμόμουν πως δεν χρειαζόμουν παρά τα ελάχιστα. Πως μάλλον θα ταξίδευαν άδικα μαζί μου τα περισσότερα μπλουζάκια, πως δεν χρειαζόμουν ψηλοτάκουνα πέδιλα, ούτε φορέματα, ούτε κάτι για το βράδυ. Πως ένα παντελόνι, ένα σορτσάκι, κάποια μπλουζάκια και μαγιώ ήταν αρκετά γι΄αυτό που ζητούσα: ξεκούραση και βουτιές, διάβασμα και ησυχία. Μαζί τους, πάντα στη θέση τους, τα δρομικά μου: δυο κολάν, δυο δροσερά αμάνικα τανκ και τα παπούτσια μου. Μαζί και το παλιό, δοκιμασμένο ipod με τις μουσικές του, τα βιβλία που διάλεξα και τα κεντήματά μου για τις ώρες της ξεκούρασης.
Η βαλίτσα των διακοπών φωτογραφίζει με τον τρόπο της το καλοκαίρ μας. Τα περιεχόμενά της μαρτυρούν τις προσδοκίες μας –αυτές που γεννήθηκαν στα σκοτάδια του χειμώνα και όσες ξεδιπλώθηκαν και βρήκαν φωνή τις μέρες πριν. Ρούχα και αξεσουάρ, γκάτζετ και παιχνίδια, γίνονται με τον τρόπο τους σκηνικά και κοστούμια για τους ρόλους που προσδοκούμε, σκαρίφημα για το πώς θέλουμε να περάσουμε τις μέρες της ελευθερίας. Τις μέρες μας.
Πάνε χρόνια που θέλω όλο και πιο λίγα στις διακοπές. Ελευθερία και ξεκούραση σημαίνουν όλο και λιγότερο αντικείμενα, όλο και περισσότερο χρόνο. Οι διακοπές μου μετριούνται με το πιο φευγαλέο και δυσεύρετο μέτρο για τους ενήλικες: την ανεμελιά. Δεν θέλω τίποτε «κοσμικό», τίποτε υποχρεωτικό, τίποτα επιβεβλημένο από τις λίστες που υπαγορεύουν ποιο είναι το καλό και το αξιοθέατο. Δεν θέλω «τα καλύτερα» και «τα ωραιότερα» και «τα μοναδικά». Θέλω τα δικά μου. Αυτά που υφαίνω μέσα μου ως μικρές προσδοκίες το χειμώνα. Βράχια και θάλασσες μοναχικές, βότσαλα και φραγκόσυκα, αλάτι στο δέρμα. Ήλιο και θέα χωρίς εμπόδια. Μεσημεριανούς ύπνους σε δροσερά σεντόνια. Λίγες κουβέντες, πολλές αγκαλιές και σκέψεις για το «μετά» απ’ αυτές που γεννιούνται στη ραστώνη και κάποτε τις λες κι όνειρα. Και ανοιχτούς δρόμους.
Ναι, τα καλοκαίρια θέλω ανοιχτούς δρόμους. Ασφαλτόδρομους και καλντερίμια, βράχια και μονοπάτια απάτητα, δικά μου. Χωρίς χρονόμετρο, χωρίς ρολόι, με μόνες συντεταγμένες τη διάθεση και τον ορίζοντα. Δεν θέλω προδιαγεγραμμένους γύρους, μετρημένες διαδρομές και πίεση για κάτι καλύτερο ή κάτι περισσότερο. Θέλω μόνο την ελευθερία κάθε στιγμής. Βουτιά στο τοπίο, σταμάτημα του χρόνου και καταβύθιση εντός, σ΄αυτά που φέρνει στη σκέψη η στιγμή. Μου αρκεί να είμαι παρούσα, να αθροίζω στο δικό μου κοντέρ αυτό που κάνει μοναδικές τις διαδρομές. Βήματα σε ανοιχτούς δρόμους, το βλέμμα στον ορίζοντα, τις μυρωδιές που ορίζουν το καλοκαίρι και επιλογή ανάμεσα στη σιωπή ή στις μουσικές που αγαπώ. Να πηγαίνω πιο αργά ως τη μέση της διαδρομής και να επιστρέφω μια ιδέα πιο γρήγορα -αυτό να είναι το ρεκόρ μου. Να αφήνομαι και να χάνομαι, χωρίς άλλο σκοπό από το να χαρώ κάθε βήμα.
Είναι μέρες που σταματώ στη μέση της διαδρομής, βγάζω τα ρούχα μου και βουτάω στα ανοιχτά, στη δροσιά της θάλασσας, πριν επιστρέψω. Κι άλλες που διαλέγω για post run ένα ούζο με πολλά παγάκια, για τη χαρά του ασυνήθιστου, της μικρής θερινής ατασθαλίας. Μα το μετά δεν έχει τόση σημασία. Οι διακοπές μου μετριούνται από χρόνια με την ελευθερία των ανοιχτών δρόμων. Και δεν χρειάζομαι παρά μια αγαπημένη διαδρομή –καινούργια ή παλιά, δοκιμασμένη ή ανεξερεύνητη- και τα παπούτσια μου. Αυτά τα ελάχιστα, ιδεόγραμμα του καλοκαιριού.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αίτια και λύσεις για τη συχνή πάθηση που προκαλεί έντονο πόνο στα πρώτα βήματα της ημέρας
Μία από τις ελάχιστες χειρουργούς στην Ευρώπη που διαθέτουν και τις δύο κορυφαίες πιστοποιήσεις αριστείας του SRC
Από το υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας
Το πιο βολικό σημείο του ψυγείου δεν είναι και το πιο ασφαλές
Μία στις 250 καρδιές κρύβει έναν αθόρυβο κίνδυνο
Από τις πιο συχνά διαγνωσμένες σεξουαλικά μεταδιδόμενες νόσους παγκοσμίως
Ειδικοί προειδοποιούν ότι η υπερβολική χρήση τους μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας
Το μόνο podcast χωρίς συγκεκριμένο αντικείμενο, γιατί το θέμα του το διαμορφώνουν κάθε φορά οι ακροατές με τις ερωτήσεις τους
Επιστήμονες προειδοποιούν για τους κινδύνους της έντονης άσκησης στη ζέστη και προτείνουν έξυπνες στρατηγικές
Οι ειδικοί προειδοποιούν μάλιστα ότι η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να έχει συνέπειες
Εξωτερική ωτίτιδα, συμπτώματα και θεραπεία
Τι ισχύει όταν αρχίζει να εμφανίζεται και η πρεσβυωπία
Η ιδανική διάρκεια για μυϊκή ενδυνάμωση - Τα τεράστια οφέλη της όταν συνδυάζεται με αερόβια άσκηση
Από τις κλινικές γονιμότητας μέχρι τις αποτυχημένες προσπάθειες, η εμπειρία ενός άνδρα μέσα στην εξωσωματική
Το watersport που σε κάνει να ξεχνάς ότι βρίσκεσαι ακόμα στην πόλη
Μιλήσαμε με τη δημιουργό και διοργανώτρια του project για το wellness trend που φέρνει το pilates στον ιππικό όμιλο Σείριος στο Κορωπί
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος που προτείνουν ειδικοί
Ένα μικρό βήμα που πολλές γυναίκες αγνοούν
Εμφανίζεται συχνότερα στους άνδρες, αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και στις γυναίκες, καθώς και σε παιδιά ή βρέφη
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.