Health & Fitness

Κορωνοϊός και ξηροδερμία

Αντιμετωπίστε την ξηροδερμία που προκαλούν στα χέρια τα πλυσίματα και τα αντισηπτικά

ΤΕΥΧΟΣ 764
02.12.2020, 13:26
Σοφία Νέτα
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ

Eπιλογές

Φωτογραφια Ο Γιώργος Μαζωνάκης στον φακό του Κωνσταντίνου Ρήγου

Κωνσταντίνος Ρήγος

Βιβλιο Αλίκη Βουγιουκλάκη: Ο αδελφός της, Αντώνης, αποκαλύπτει άγνωστες ιστορίες από τη ζωή της

Πηνελόπη Μασούρη

Βιβλιο Vidcast Writers Voice | Ηλίας Μαγκλίνης: Από το Άουσβιτς μέχρι τον Εμφύλιο

Στέφανος Δάνδολος

Πώς θα αντιμετωπίσετε την ξηροδερμία στα χέρια μετά την εφαρμογή αντισηπτικών και το συχνό πλύσιμο των χεριών λόγω κορωνοϊού

Όπως είναι γνωστό τα καθαρά χέρια μπορούν να περιορίσουν τη διασπορά των παθογόνων μικροοργανισμών μεταξύ των ανθρώπων, όπως και του νέου κορωνοϊού. Ο Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος Μάρκος Μιχελάκης μας αναφέρει τις οδηγίες της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας για να αντιμετωπίσουμε την ξηροδερμία από τα συχνά πλυσίματα και τα αντισηπτικά:

Να σαπουνίζετε τα χέρια σας με χλιαρό νερό, χρησιμοποιώντας «απαλά» σαπούνια χωρίς αρώματα.
Να στεγνώνετε τα χέρια σας με καθαρή, καλής ποιότητας πετσέτα, ειδάλλως να τα αφήνετε να στεγνώνουν μόνα τους.
Μη στεγνώνετε τελείως τα χέρια σας. Πρέπει να παραμένουν λίγο νωπά.
Όσο τα χέρια σας είναι νωπά, να τα αλείφετε με μια καλή ενυδατική κρέμα ή αλοιφή.
Να απολυμαίνετε τα χέρια σας με προϊόντα που περιέχουν αλκοόλη σε ποσοστό από 60% και πάνω.
Να τρίβετε τα χέρια σας με το απολυμαντικό μέχρι να εξατμιστεί τελείως.
Αμέσως μετά τη χρήση αντισηπτικού, να αλείφετε τα χέρια σας με ενυδατική κρέμα/αλοιφή.
Μη σαπουνίζετε τα χέρια σας μετά τη χρήση απολυμαντικού.
Μη χρησιμοποιείτε απολυμαντικό όταν τα χέρια σας είναι εμφανώς βρόμικα.