Taste Videos

Hungry in Athens: Σολομός με κρούστα μυρωδικών και λαχανικά σοτέ

Ο chef Giorgio Spanakis δημιουργεί αυθεντικά ιταλικά πιάτα

Athens Voice
A.V. Team
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Σολομός με κρούστα μυρωδικών και λαχανικά σοτέ

Eπιλογές

Hungry in Athens: Εύκολη συνταγή για σολομό με κρούστα μυρωδικών και λαχανικά σοτέ από τον σεφ Giorgio Spanakis

Πλένουμε και κόβουμε τα λαχανικά. Σε ένα τηγάνι, τα σοτάρουμε με λίγο ελαιόλαδο. Αλατοπιπερώνουμε και τελειώνουμε με τα φύλλα από φρέσκο θυμάρι. Σε ένα άλλο τηγάνι σοτάρουμε το φρέσκο φιλέτο σολομού με λίγο ελαιόλαδο, 3 λεπτά από τη μεριά του φιλέτου και άλλα 3 από τη μεριά του δέρματος. Πλένουμε και βγάζουμε τα φύλλα από το δενδρολίβανο και από το θυμάρι. Τα ψιλοκόβουμε, αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε το μείγμα με το ξύσμα από 1 λεμόνι.

Πασπαλίζουμε τα φιλέτα σολομού από τη μεριά του φιλέτου με το μείγμα και ψήνουμε στους 200ο C για 12 λεπτά. Σερβίρουμε τα λαχανικά στη βάση με το ψάρι από πάνω.

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ NEWSLETTER ΜΑΣ

Tα καλύτερα άρθρα της ημέρας έρχονται στο mail σου

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΘΕΜΑΤΑ
ΣΤΗΛΕΣ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Έχετε δει 20 από 51 άρθρα.

// EMPTY