Μέσα στις «φυλακές αδυνατίσματος» της Κίνας: 28 ημέρες αυστηρής πειθαρχίας για απώλεια βάρους
Έντονες αντιδράσεις αλλά και περιέργεια προκαλεί η πρακτική που εφαρμόζεται τα τελευταία χρόνια στην Κίνα, όπου άτομα με παχυσαρκία εγγράφονται σε κλειστά camps απώλειας βάρους, γνωστά και ως «fat prisons». Πρόκειται για εγκαταστάσεις με αυστηρό καθεστώς, στρατιωτικού τύπου πειθαρχία και ελάχιστη ελευθερία κινήσεων, με στόχο τη γρήγορη απώλεια κιλών μέσα σε 28 ημέρες.
Τα camps αυτά λειτουργούν είτε ιδιωτικά είτε με κρατική στήριξη, σε παλιά κτίρια ή πανεπιστημιακές εγκαταστάσεις, ως απάντηση στο αυξανόμενο πρόβλημα παχυσαρκίας στην Κίνα. Το πρόγραμμα βασίζεται σε ελεγχόμενη διατροφή, υποχρεωτικά ζυγίσματα, συνεχή επιτήρηση και εξαντλητική άσκηση, προσαρμοσμένη –θεωρητικά– στις ανάγκες κάθε συμμετέχοντα.
Μια 28χρονη Αυστραλή, γνωστή στο Instagram ως @eggeats, μοιράστηκε την εμπειρία της από τη συμμετοχή της σε τέτοιο camp, αποκαλύπτοντας ένα ιδιαίτερα απαιτητικό καθημερινό πρόγραμμα. Όπως περιγράφει, γυμνάζεται έως και τέσσερις ώρες την ημέρα, παρακολουθώντας συνολικά 19 ομαδικά μαθήματα την εβδομάδα: πρωινή αεροβική, HIIT, δεύτερη συνεδρία αερόβιας άσκησης και βραδινό spinning με δυνατή μουσική και φώτα τύπου rave.
Τα γεύματα είναι αυστηρά μετρημένα και σερβίρονται σε δίσκους. Το πρωινό μπορεί να περιλαμβάνει ένα κομμάτι ψωμί, ντομάτα, αγγούρι και τέσσερα βραστά αυγά, ενώ το μεσημεριανό –το πιο «πλούσιο» της ημέρας– συνήθως περιλαμβάνει κρέας, λαχανικά, ρύζι ή φρούτο. Απαγορευμένα τρόφιμα, όπως instant noodles ή σνακ, παραδίδονται υποχρεωτικά με την άφιξη.
Η αποχώρηση από το camp δεν είναι εύκολη. Οι εγκαταστάσεις περιβάλλονται από ψηλούς τσιμεντένιους τοίχους, μεταλλικές πύλες και συρματοπλέγματα, ενώ η έξοδος επιτρέπεται μόνο για «σοβαρούς λόγους». Οι συμμετέχοντες διαμένουν σε κοιτώνες έως έξι ατόμων, με βασικές παροχές και κοινόχρηστα μπάνια.
Παρά τις δυσκολίες, η νεαρή γυναίκα αναφέρει ότι έχασε περίπου 4 κιλά μέσα σε δύο εβδομάδες και δηλώνει ότι, αν και το πρόγραμμα είναι εξαντλητικό, της προσέφερε κίνητρο και κοινωνική υποστήριξη. Στα social media, ωστόσο, δεν λείπουν οι επικρίσεις, με αρκετούς χρήστες να αμφισβητούν την αποτελεσματικότητα αλλά και τη βιωσιμότητα ενός τόσο αυστηρού μοντέλου απώλειας βάρους.
Το φαινόμενο των «φυλακών αδυνατίσματος» φέρνει ξανά στο προσκήνιο το ερώτημα για τα όρια ανάμεσα στην πειθαρχία, τη φροντίδα υγείας και τον εξαναγκασμό – ειδικά όταν η απώλεια βάρους μετατρέπεται σε καθεστώς εγκλεισμού.
16°
