ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Τι έδειξε έρευνα σε ενήλικες ασθενείς με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή

«Οι άνθρωποι τείνουν να δίνουν περισσότερη δύναμη στα γονίδια από ότι πιθανώς θα έπρεπε»

Τον θωρακίζει απέναντι σε νευροεκφυλιστικές ασθένειες, όπως η άνοια και η νόσος Aλτσχάιμερ

Δείτε τις διαφορές αλλά και τις συνέπειές τους

Έρευνα από την Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ

Και το αλκοόλ;

«Τριπλάσια, από τα επίσημα ποσοστά, η κατάθλιψη στην Ελλάδα»

Τι μας κάνει να κοπιάζουμε; Γιατί μετατοπίζουμε συνεχώς τα όρια της αντοχής μας;