Μια συζήτηση με τον Σπύρο Βαρότση
Health & Fitness
Podcast Health bites - Αστερία Σταματάκη | Πώς να ζήσετε περισσότερο με την άσκηση
Μια συζήτηση με τον Σπύρο Βαρότση
Πώς το σχολείο μπορεί να συμβάλλει στην υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής
Τα «γεράκια» της Πολεμικής Αεροπορίας στην κορυφαία πολυεθνική άσκηση
Αποκαλύπτοντας τα 10 σημάδια που σου λένε ότι έχεις ανάγκη από περισσότερη άσκηση
Μεγάλη έρευνα με συμμετοχή άνω των 400.000 ενηλίκων
Ποια είναι τα οφέλη που κερδίζουν τα υπέρβαρα άτομα
Θα συμμετέχουν 90.000 στρατιώτες μαζί με τη Σουηδία
Αμέτρητες λειτουργίες πάνω στην άθληση και διάρκεια ζωής μπαταρίας ως 2 εβδομάδες
Το πόρισμα έρευνας που δημοσιεύθηκε στο έγκριτο περιοδικό «British Journal of Sports Medicine»