Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ
Τεχνολογια - Επιστημη
Ποιες καθημερινές δραστηριότητες των 4,5 λεπτών μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου
- CITY GUIDE
- PODCAST
-
11°
ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
Σωματικες Ασκησεις
Health & Fitness
Τι να προσέχουμε στη διατροφή μας μετά τα 40;
Ποια θρεπτικά συστατικά έχει ο οργανισμός μας μεγαλύτερη ανάγκη
Ελλαδα
«Σεισμός 5,8 βαθμών Ρίχτερ χτυπά τη Θεσσαλονίκη»: Εντυπωσιακή άσκηση ετοιμότητας στο δημαρχείο
Προσομοίωση διαχείρισης μείζονος κρίσης στο πλαίσιο του σχεδίου προστασίας
Health & Fitness
Η επαγγελματική δραστηριότητα επηρεάζει την ανδρική γονιμότητα;
Βελτιωμένα επίπεδα ορμονών για όσους γυμνάζονται συστηματικά
Health & Fitness
Η καθιστική ζωή συνδέεται με πέντε ασθένειες και κοστίζει 130 εκατ. ευρώ κάθε χρόνο
Στο 68% το ποσοστό του πληθυσμού της χώρας που εμπίπτει στην κατηγορία
Βιβλιο
Εγκέφαλος και σωματική άσκηση: τα οφέλη της άσκησης σε γνωστικές δεξιότητες
Το βιβλίο «Πώς η άσκηση απογειώνει τη ζωή σου» του John Ratey απευθύνεται στον μη-ειδικό αναγνώστη και εξερευνεί διεξοδικά την σχέση μεταξύ άσκησης και εγκεφάλου
Health & Fitness
Το καλύτερο φάρμακο για τη θεραπεία της πρόωρης εκσπερμάτισης μπορεί να βρίσκεται στην άθληση
Πολλά υποσχόμενα τα αποτελέσματα σε αρκετές μελέτες
Health & Fitness
Πόσα λεπτά άσκηση την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο νοσηλείας μετά τα 40
Τι διαπίστωσαν Βρετανοί ερευνητές
Health & Fitness
Άσκηση στην Ευρώπη: Ποιες χώρες κάνουν την περισσότερη και τη λιγότερη σωματική δραστηριότητα
Έρευνα του Ευρωβαρόμετρου - Ανησυχητικά τα ποσοστά για τη χώρα μας
Health & Fitness
Πόσα βήματα την ημέρα πρέπει να κάνει το παιδί για να μειώσει την πιθανότητα να κρυολογήσει
Πολωνοί ερευνητές συμβουλεύουν
