Τελικά, μας προειδοποιούν τα όνειρα που βλέπουμε για την υγεία μας;

Τα όνειρα είναι από τα πιο εσωτερικά και δυσνόητα κομμάτια της ανθρώπινης ύπαρξης, και υπάρχουν αμέτρητες θεωρίες για το τι μπορεί να σημαίνουν — ή αν σημαίνουν οτιδήποτε!

Μπορεί να είναι αγχώδη όνειρα, όπως ότι χάνεις τις τελικές εξετάσεις σου παρόλο που είσαι πλέον στα 30 σου, ή ότι σε κυνηγάει κάτι αλλά τα πόδια σου κολλάνε στο πάτωμα και δεν μπορείς να τρέξεις. Από την άλλη, μπορεί να έχεις πιο ευχάριστα όνειρα, ή όνειρα που δεν μπορούν καν να περιγραφούν με λόγια επειδή είναι τόσο αφηρημένα.

Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς, η εμπειρία συγκεκριμένων ειδών ονείρων μπορεί να αποτελεί ένδειξη ενός υποκείμενου προβλήματος υγείας, οπότε αξίζει να δίνουμε προσοχή. Ο καθηγητής Πάτρικ ΜακΝαμάρα είναι ψυχολόγος στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βοστώνης και ειδικεύεται στη μελέτη του ύπνου.

Μιλώντας στη Daily Mail, ανέφερε χαρακτηριστικά: «Ο εγκέφαλος παρακολουθεί συνεχώς σήματα από τα εσωτερικά όργανα του σώματος για να διατηρεί κάθε σύστημα του οργανισμού σε ισορροπία. Συχνά, όταν κάποιος περνάει μια περίοδο έντονου στρες ή άγχους, η ποιότητα του ύπνου του μπορεί να επηρεαστεί. Μπορεί επίσης να βλέπει εφιάλτες πιο συχνά ή με μεγαλύτερη ένταση από ό,τι συνήθως. Τώρα όμως έχει διατυπωθεί η θεωρία ότι περίοδοι συγκεκριμένων κακών ονείρων ίσως αποτελούν τον τρόπο του σώματος να μας προειδοποιήσει ότι κάτι δεν πάει καλά, πριν καν το αντιληφθούμε».

Πότε τα όνειρά μας μας προειδοποιούν γι’ αυτό που έρχεται

Εξηγώντας τα σήματα που παρακολουθεί ο εγκέφαλος, ο καθηγητής ΜακΝαμάρα συμπλήρωσε: «Αυτά τα σήματα ενσωματώνονται σε περιοχές του εγκεφάλου, όπως η πρόσθια νησίδα, οι οποίες παρακολουθούν την εσωτερική κατάσταση του σώματος. Κατά τη διάρκεια του ύπνου REM ο εγκέφαλος ουσιαστικά συμπιέζει και συνθέτει αυτές τις πληροφορίες, δημιουργώντας ένα είδος στιγμιότυπου για το τι ακριβώς συμβαίνει μέσα στο σώμα».

Σχετικό Άρθρο

Τεχνολογια - Επιστημη Οι άνθρωποι που βλέπουν εφιάλτες κινδυνεύουν περισσότερο από άνοια

Newsroom 21.09.2022, 12:58

Αυτού του είδους τα όνειρα έχουν ονομαστεί «προδρομικά όνειρα» και μπορεί να σχετίζονται με πολλές διαφορετικές ασθένειες.

«Όταν μιλάμε για προδρομικά όνειρα, δεν αναφερόμαστε μόνο σε σοβαρές, απειλητικές για τη ζωή ασθένειες• μπορεί επίσης να προηγούνται ενός απλού κρυολογήματος ή της γρίπης», είπε ο καθηγητής ΜακΝαμάρα.

Αλλά τι είδους πράγματα πρέπει να προσέχουμε στα όνειρά μας;

«Τα όνειρα που ανιχνεύουν απειλές συχνά παρουσιάζονται με παρόμοιους τρόπους», εξήγησε ο καθηγητής ΜακΝαμάρα.

Σχετικό Άρθρο

Health & Fitness Βλέπετε εφιάλτες;

A.V. Guest 04.08.2004, 18:00

«Ένα από αυτά είναι η αδικαιολόγητη επιθετικότητα από κάποιον προς το άτομο που ονειρεύεται• μπορεί να φαίνεται παράξενο, αλλά αποτελεί μεταφορικό σήμα από το σώμα. Ένα άλλο ισχυρό σήμα είναι η εμφάνιση άγνωστων ανδρών, οι οποίοι είναι ελαφρώς απειλητικοί», κατέληξε.

Οπότε, τώρα ξέρετε ότι τα όνειρα κάνουν τη δουλειά που πίστευαν οι παππούδες μας, άντε και οι ονειροκρίτες πολύ συχνά...