Η One Sanctum προσκαλεί το κοινό σε μια σπάνια πολυήμερη εμπειρία με τον Δρ. Γκαμπόρ Ματέ και άλλους ομιλητές τις Σπέτσες
Στις Σπέτσες, στα τέλη Μαΐου 2026, πραγματοποιείται μια διαφορετική συνάντηση: όχι μια απόδραση «ευεξίας» που γυρίζει την πλάτη στον κόσμο, αλλά ένα retreat που επιμένει ότι ο εσωτερικός και ο δημόσιος βίος είναι αξεχώριστοι. Με τίτλο «Resilience in a Stressed World», το πενθήμερο πρόγραμμα (25–29 Μαΐου 2026) φιλοξενείται στο Poseidonion Grand Hotel και φέρνει στην Ελλάδα τον ιατρό και bestselling συγγραφέα Δρ. Γκάμπορ Ματέ, για μια κοινοτικά προσανατολισμένη εξερεύνηση του στρες, του τραύματος και του τρόπου με τον οποίο μπορούμε να μεταστοιχειώσουμε την πίεση της εποχής σε μια πιο βιώσιμη, ανθρώπινη ζωή.
Το έργο του Δρ. Ματέ εδώ και χρόνια αναδεικνύει ότι αυτό που ονομάζουμε «προσωπικό» βάρος σπάνια είναι μόνο προσωπικό. Άγχος, εξάρτηση, burnout, αποσύνδεση δεν αποτελούν απλώς κλινικές κατηγορίες, αλλά και κοινωνικά σήματα: ενδείξεις για το πώς οι συνθήκες γύρω μας διαμορφώνουν το νευρικό μας σύστημα, τις σχέσεις μας, τις οικογένειες και τις κοινότητές μας. Στο πλαίσιο αυτό, η ανθεκτικότητα δεν προσεγγίζεται ως «σκληρότητα» ή στωικότητα, αλλά ως ηθική αντοχή: η ικανότητα να μένουμε παρόντες στη δυσκολία χωρίς να τη μετατρέπουμε σε βία, να αναγνωρίζουμε την κοινή μας ευαλωτότητα χωρίς να καταρρέουμε στην απελπισία και να μεταφράζουμε την επίγνωση σε πιο συμπονετικούς τρόπους συμβίωσης.
Η δομή του retreat, όπως την περιγράφει η One Sanctum, είναι σκόπιμα «ζωντανή» και όχι άκαμπτη: δεν δημοσιεύεται αναλυτικό πρόγραμμα εκ των προτέρων· οι συμμετέχοντες λαμβάνουν ένα γενικό χρονοδιάγραμμα με την άφιξή τους, αφήνοντας χώρο στο οργανικό ξεδίπλωμα της ομάδας και της στιγμής.
Τι θα βιώσουν οι συμμετέχοντες του «Resilience in a Stressed World» στις Σπέτσες
Καθοδηγούμενοι διαλογισμοί και ομιλίες με την κλινική ψυχολόγο Δρ. Rosalind Watts
Διδασκαλίες/«μεταδόσεις» σοφίας με τη Λάμα Cynthia Jurs
Τελετουργική εργασία με την Αποστολία Παπαδάμακη, ριζωμένες σε αρχαία ελληνική παράδοση
Συμμετοχές και συνεδρίες με την Παλαιστίνια θεραπεύτρια τραύματος Ashira Darwish, τον Δρ. Jonathan Leighton (Organisation for the Prevention of Intense Suffering) και τον λόγιο θρησκειολογίας/ψυχεδελικών σπουδών Robert Forte
Σωματική δουλειά και κίνηση, συμπεριλαμβανομένης της προσέγγισης 5Rhythms της Gabrielle Roth με την Πάττυ Πετροπούλου
Εμπειρίες στο τοπίο των Σπετσών: (μια «βόλτα βαθιού χρόνου» που τοποθετεί την ανθρώπινη ζωή μέσα στη μεγάλη ιστορία της Γης), πρωινή γιόγκα/διαλογισμό και κοινά γεύματα (τρία την ημέρα, καθώς και ένα δείπνο farm-to-table).
Η έμφαση στο συλλογικό δεν είναι διακοσμητική· είναι ο τόνος της διοργάνωσης. Η One Sanctum περιγράφει το retreat ως έναν χώρο επανασύνδεσης και κοινής ανθρωπιάς — ένα προσωρινό «χωριό» όπου οι άνθρωποι δεν καλούνται να «εκτελέσουν» την ευεξία τους ιδιωτικά, αλλά να στοχαστούν μαζί. Σε μια εποχή μοναξιάς και αλγοριθμικής ζωής, η ιδέα ότι η κοινότητα μπορεί να είναι θεραπευτική γίνεται ίσως η πιο ριζοσπαστική πρόταση.
Το retreat διοργανώνεται από τη Λάρα Ταμπακοπούλου, ιδρύτρια της One Sanctum, επιμελήτρια συναντήσεων που συνδυάζουν στοχαστική πρακτική, ουσιαστικό διάλογο και έναν ηθικό άξονα που δεν σταματά στους συμμετέχοντες. Όπως η ίδια το θέτει, το ζητούμενο είναι να πάμε κάτω από τα στρώματα ταυτότητας, ιδεολογίας και «ρόλων», για να συναντήσουμε αυτό που μας συνδέει. «Αν κοιτάξουμε βαθιά, υπάρχει ένα κομμάτι βαθειά ριζώμένο μέσα μας που παραμένει πάντα άθικτο, ό,τι κι αν έχει συμβεί», σημειώνει.
Η One Sanctum υπογραμμίζει ότι η εσωτερική εργασία δεν αντιμετωπίζεται ως πολιτικά ουδέτερη: μέρος των εσόδων θα διατεθεί στη War Child, στηρίζοντας παιδιά που επηρεάζονται από συγκρούσεις.
Στο πνεύμα που συνοψίζει και μια φράση του Δρ. Ματέ: «Μπορεί να μην ευθυνόμαστε για τον κόσμο που δημιούργησε το μυαλό μας, αλλά μπορούμε να αναλάβουμε την ευθύνη για το μυαλό με το οποίο δημιουργούμε τον κόσμο μας».
Πληροφορίες Ημερομηνίες: 25–29 Μαΐου 2026
Τοποθεσία: Poseidonion Grand Hotel, Σπέτσες
Συμμετοχή: Τα πακέτα περιλαμβάνουν 4 διανυκτερεύσεις, 3 γεύματα/ημέρα και όλες τις δραστηριότητες. Υπάρχει και Retreat Pass χωρίς διαμονή αλλά δεν συμπεριλαμβάνεται δείπνο. Η χωρητικότητα είναι περιορισμένη.
Εγγραφές/Επικοινωνία: info@onesanctum.org
Ο καθηγητής ψυχιατρικής και διευθυντής της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου εξηγεί τι είναι και πώς θεσμοθετήθηκε η Πολιτιστική Συνταγογράφηση
Ένα διαφορετικό γυμναστήριο μέσα στο Αττικόν δείχνει πώς η άσκηση μπορεί να γίνει μέρος της θεραπείας, βοηθώντας ασθενείς να ξαναβρούν δύναμη, αυτοπεποίθηση και ποιότητα ζωής
Ο διακεκριμένος γενετιστής εξηγεί γιατί το DNA δεν είναι η μοίρα μας, πώς η Ιατρική Ακριβείας αλλάζει την πρόληψη και γιατί ο τρόπος ζωής καθορίζει όχι μόνο πόσα χρόνια θα ζήσουμε, αλλά και πώς.
17°
