- CITY GUIDE
- PODCAST
-
12°
Τρέξε σαν παιδί!
Την Τετάρτη 1 Οκτωβρίου αποχαιρετάμε το καλοκαίρι με τον δικό μας τρόπο
Το τρέξιμο είναι ελευθερία, χαρά και παιχνίδι -κυρίως παιχνίδι. Τρέχοντας επιστρέφουμε στα παιδικά χρόνια, στην ευχαρίστηση των διαδρομών που μας καθόρισαν και τις κουβαλάμε μέσα μας μεγαλώνοντας. Επιστρέφουμε στην ικανοποίηση που δίνει το άνοιγμα στο δρόμο, στην προσμονή για την επόμενη στιγμή, για το επόμενο βήμα. Επιστρέφουμε σε μια μαγική συνθήκη που ξεπερνά τις δυσκολίες του τώρα και οδηγεί δια μιας στα απλά: στη χαρά που γεννά κάθε βήμα, στη μαγεία της κίνησης.

Την Τετάρτη 1 Οκτωβρίου αποχαιρετάμε το καλοκαίρι με τον δικό μας τρόπο και επιστρέφουμε δυναμικά στην αγαπημένη μας συνήθεια, με μια παρέα που μεγαλώνει διαρκώς. Στο 6ο adidas Open Run της χρονιάς δίνουμε BOOST στην πόλη μας και γινόμαστε πάλι παιδιά! Τρέχουμε μόνοι ή με τα παιδιά μας, με μόνο μέλημα τη χαρά της στιγμής. Σαν βόλτα, σαν μικρή απόδραση ή σαν εκδρομή μέσα στην πόλη.
Ξεκινάμε στις 18.30 στο Ο.Α.Κ.Α. και ακολουθούμε δύο εναλλακτικές διαδρομές 5 και 10 χιλιομέτρων, για όλες τις διαθέσεις και δυνατότητες. Οι μικροί open runners έχουν τη δική τους ειδική διαδρομή - μια ευχάριστη βόλτα 1,2 χιλιομέτρων με χαλαρό ρυθμό και πολλές εκπλήξεις. Όλοι οι δρόμοι μας οδηγούν σε ένα ξεχωριστό running party για να καλωσορίσουμε το φθινόπωρο, με upbeat μουσική, energy drinks και snacks!
Κι επειδή τώρα αρχίζει «επισήμως» η δρομική σεζόν, όλοι οι Open Runners που θα παραδώσουν το bib τους στα καταστήματα adidas στην Αθήνα, θα μπορούν να αποκτήσουν adidas running ή training εξοπλισμό σε ειδικές τιμές, από την έναρξη του Open Run μέχρι και την 31 Οκτωβρίου, αποκλειστικά στα καταστήματα adidas στην Αθήνα. Για περισσότερες πληροφορίες: www.adidasrunningteam.gr.
#BoostAthens like a kid!



ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Οι απαντήσεις δεν είναι πάντοτε σωστές και υπάρχουν κίνδυνοι για την ιδιωτικότητα
Γιατί ο χειμώνας και οι κλειστοί χώροι αυξάνουν τον κίνδυνο μετάδοσης
Μερικοί χρειάζονται λιγότερη κι άλλοι περισσότερη ξεκούραση
Ξεκινά το πρόγραμμα τοποθέτησης πρωτοποριακής ΑΙ λύσης
Πώς η ψυχική ανθεκτικότητα γίνεται το πιο hot επαγγελματικό skill στην Ελλάδα του 2025
Μια συζήτηση με την ψυχολόγο και διευθύντρια του Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών
Ούτε εσωστρεφείς ούτε εξωστρεφείς – απλώς έχετε κάποια πολύ πολύ συγκεκριμένα χαρακτηριστικά
Η σημασία της ισορροπίας ανάμεσα στις ελεύθερες ρίζες και τα αντιοξειδωτικά
Μελέτη αποκαλύπτει ότι το κοιλιακό λίπος συνδέεται με επιβλαβείς αλλαγές στην καρδιά
«Οι σχέσεις δεν είναι μόνο συναισθηματική ασφάλεια, αλλά βιολογικός παράγοντας υγείας»
Από τα ζεστά αφεψήματα μέχρι την παραδοσιακή ιατρική, αποδεικνύεται πολύτιμο για υγεία και ευεξία
Δες πώς ένας δεκάλεπτος περίπατος μπορεί να βελτιώσει την υγεία και τη διάθεσή σου
Το μυαλό τρέχει σε σκέψεις και αρνητικά σενάρια κι εμείς βουλιάζουμε σαν να βρισκόμαστε σε μια κινούμενη άμμο
Δεν είναι σεξιστικό το ζήτημα, αλλά αφορά τη διαφορετική λειτουργία του οργανισμού των δύο φύλων
Συνομιλία με τον γιατρό-διδάκτορα Ιστορίας και Φιλοσοφίας της Επιστήμης Γιώργο Μπούτλα
Υπολογίζεται ότι το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει από αυτό
Η μετάδοση του ιού γίνεται κυρίως μέσω σωματικών υγρών
Αν είσαι γυναίκα, τα αθλητικά σου παπούτσια έχουν πρόβλημα και ίσως το είχες καταλάβει
Δύο οπτικές από την Gilead Sciences: Πώς η ιατρική επιστήμη και η επικοινωνία γίνονται σύμμαχοι στη μάχη κατά του κοινωνικού φόβου
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.