- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Τι πρέπει να περιέχει το φαρμακείο των διακοπών
Αγαπητή μαμά, σε καταλαβαίνω όσο κανείς
How Are You Mum: Η Σοφία Τσώνου γράφει τα απαραίτητα που πρέπει να περιέχει ένα οικογενειακό φαρμακείο διακοπών στη νέα στήλη του athensvoice.gr
Είσαι κι εσύ από τις μαμάδες που ξεκινώντας να φτιάχνουν τις βαλίτσες των διακοπών κάνεις χώρο σε μια βαλίτσα για τα απαραίτητα φάρμακα και τελικά αποφασίζεις πως θα ήταν πιο σωστό να πάρεις μια βαλίτσα που να περιέχει ΜΟΝΟ φάρμακα; Αν ναι, τότε είσαι στο σωστό μέρος.
Αγαπητή μαμά, σε καταλαβαίνω όσο κανείς. Ξεκινάς με την σκέψη να πάρεις μόνο παυσίπονα και ένα θερμόμετρο και καταλήγεις να κουβαλάς τα πάντα όλα! Αντιισταμινικά φάρμακα, κορτιζονούχα φάρμακα, αντιβιοτικά, γάζες, παυσίπονα κάθε είδους, χάπια για τον πόνο στην κοιλιά, χάπια για την διάρροια (μακριά από εμάς), χάπια για τον ίλιγγο, χάπια για τον πόνο του άλλου…. STOP!
Όσο κι αν θέλω να σου δώσω δίκιο που κουβαλάς όλα αυτά τα φάρμακα στις διακοπές σου, άλλο τόσο θέλω να σε συμβουλέψω πως τα απολύτως απαραίτητα είναι αυτά που πρέπει να πάρεις μαζί σου και μην ξεχνάς πως όπου κι αν πας, σίγουρα θα βρεις κάποιο φαρμακείο ώστε να προμηθευτείς το φάρμακο που ίσως χρειαστείς.
Αρχικά, πριν φτιάξετε το φαρμακείο των διακοπών σας συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας. Εκείνος ξέρει τις επιπλέον ανάγκες που μπορεί να έχει το παιδί σας (π.χ. ευαισθησία στα αυτιά). Τα φάρμακα είναι καλό να είναι τοποθετημένα σε ειδική τσάντα μεταφοράς φαρμάκων, μακριά από παιδιά και υψηλές θερμοκρασίες ενώ μόλις φτάσετε στον προορισμό σας τοποθετήστε το φαρμακείο σε ασφαλές και δροσερό σημείο.
Τα απαραίτητα που πρέπει να περιέχει ένα φαρμακείο διακοπών είναι τα παρακάτω:
- Αντιπυρετικό σιρόπι
- Θερμόμετρο
- Κρέμα για τσιμπίματα
- Εντομοαπωθητικό
- Κορτιζονούχα αλοιφή
- Ιωδιούχο διάλυμα
- Βαμβάκι
- Φυσιολογικός ορός σε αμπούλες
Επίσης, δεν ξεχνάμε ποτέ το βιβλιάριο του παιδιού μας και φυσικά το κινητό του παιδιάτρου μας βρίσκετε στα αγαπημένα του κινητού μας, ενώ καλό είναι να γνωρίζουμε το τηλέφωνο του Κέντρου Υγείας της περιοχής.
Καλές διακοπές!
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τα ευρήματα πρόσφατης έρευνας
Αίτια και λύσεις για τη συχνή πάθηση που προκαλεί έντονο πόνο στα πρώτα βήματα της ημέρας
Μία από τις ελάχιστες χειρουργούς στην Ευρώπη που διαθέτουν και τις δύο κορυφαίες πιστοποιήσεις αριστείας του SRC
Από το υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας
Το πιο βολικό σημείο του ψυγείου δεν είναι και το πιο ασφαλές
Μία στις 250 καρδιές κρύβει έναν αθόρυβο κίνδυνο
Από τις πιο συχνά διαγνωσμένες σεξουαλικά μεταδιδόμενες νόσους παγκοσμίως
Ειδικοί προειδοποιούν ότι η υπερβολική χρήση τους μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας
Το μόνο podcast χωρίς συγκεκριμένο αντικείμενο, γιατί το θέμα του το διαμορφώνουν κάθε φορά οι ακροατές με τις ερωτήσεις τους
Επιστήμονες προειδοποιούν για τους κινδύνους της έντονης άσκησης στη ζέστη και προτείνουν έξυπνες στρατηγικές
Οι ειδικοί προειδοποιούν μάλιστα ότι η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να έχει συνέπειες
Εξωτερική ωτίτιδα, συμπτώματα και θεραπεία
Τι ισχύει όταν αρχίζει να εμφανίζεται και η πρεσβυωπία
Η ιδανική διάρκεια για μυϊκή ενδυνάμωση - Τα τεράστια οφέλη της όταν συνδυάζεται με αερόβια άσκηση
Από τις κλινικές γονιμότητας μέχρι τις αποτυχημένες προσπάθειες, η εμπειρία ενός άνδρα μέσα στην εξωσωματική
Το watersport που σε κάνει να ξεχνάς ότι βρίσκεσαι ακόμα στην πόλη
Μιλήσαμε με τη δημιουργό και διοργανώτρια του project για το wellness trend που φέρνει το pilates στον ιππικό όμιλο Σείριος στο Κορωπί
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος που προτείνουν ειδικοί
Ένα μικρό βήμα που πολλές γυναίκες αγνοούν
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.