Health & Fitness

Κορωνοϊός: Πώς να φτιάξετε μάσκα μόνοι σας

Αναλυτικές οδηγίες από τον ΕΟΔΥ

Μάσκα για τον κορωνοϊό - Πώς να τη φτιάξετε μόνοι σας - Βήμα βήμα η διαδικασία/© Pixabay

03.05.2020, 08:58
Newsroom
1’ ΔΙΑΒΑΣΜΑ

Eπιλογές

Life in Athens Η Athens Voice διοργανώνει το πιο καλοκαιρινό πάρτι της σεζόν. Εσύ θα λείπεις;

Χαρά Αλεξανδροπούλου

Μουσικη Release Athens: Οι Limp Bizkit μας γύρισαν πίσω στο 1999 - 25 φωτογραφίες

Μπάμπης Καλογιάννης

Foreigner - Συνέντευξη: Ο τραγουδιστής Luis Maldonado μιλάει στην ATHENS VOICE πριν από την πρώτη συναυλία του συγκροτήματος στην Ελλάδα

Μουσικη Foreigner: «Ο μεγαλύτερος μύθος είναι ότι το rock πεθαίνει»

Δημήτρης Αθανασιάδης

Δείτε πώς μπορείτε με απλά βήματα να φτιάξετε μόνοι σας μάσκα για τον κορωνοϊό βάσει των οδηγιών που εξέδωσε ο ΕΟΔΥ.

Στο πώς να φτιάξετε μάσκα μόνοι σας για τον κορωνοϊό αναφέρεται ο ΕΟΔΥ σε αναλυτικές οδηγίες που εξέδωσε.

Τη Δευτέρα 4 Μαΐου 2020 ξεκινά η σταδιακή άρση των μέτρων για τον κορωνοϊό (σ.σ. ανοίγουν τα πρώτα καταστήματα) και η χρήση μάσκας από πολίτες και εργαζόμενους είναι υποχρεωτική σε ορισμένους χώρους (π.χ. ΜΜΜ, νοσοκομεία), ενώ την ίδια στιγμή υπάρχει ισχυρή σύσταση για τη χρήση της σε όλους τους κλειστούς χώρους (π.χ. σούπερ μάρκετ).

Μόλις ξεκινήσει η σταδιακή άρση του lockdown, οι κανόνες που πρέπει να ακολουθούν οι πολίτες όταν βγαίνουν από το σπίτι είναι: «Τηρούμε αποστάσεις, φορούμε μάσκα και πλένουμε χέρια ή χρησιμοποιούμε αντισηπτικό». Επίσης, αποφεύγουμε να αγγίζουμε τη μύτη, τα μάτια και το πρόσωπό μας. Προς αυτήν την κατεύθυνση ο ΕΟΔΥ εξέδωσε ειδικές οδηγίες με στόχο να βοηθήσει τους πολίτες να φτιάξουν μόνοι τους μάσκες που βοηθούν στην πρόληψη ενάντια του κορωνοϊού αλλά και στην ορθή χρήση τους.

DIY μάσκα για τον κορωνοϊό - Βήμα βήμα η διαδικασία

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ: Live updates - Τι πρέπει να ξέρουμε για τον κορωνοϊό- Συνεχής ενημέρωση εδώ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Στελέχη των φαρμακοβιομηχανιών UNI-PHARMA & InterMed: Λένα Τυροδήμου, Αγγελική Οικονόμου, Τάσος Μπίθας, Όλγα Θεοδωρακοπούλου, Ναταλία Παπαναστασίου και Έφη Σπηλιωτοπούλου.

12 βραβεία στα Αριστεία Φαρμακευτικής Αγοράς 2026 για τον Όμιλο Τσέτη

Σοφία Νέτα

Στη Νεάπολη Βοιών Λακωνίας βρέθηκαν γιατροί του HHG με το Πρόγραμμα «Παντού»

Σοφία Νέτα

Γήρανση και σαρκοπενία: Τι συμβαίνει στους μύες μετά τα 60

Σοφία Νέτα

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Κοινωνια Λαγοκέφαλος επιτέθηκε σε γυναίκα που κολυμπούσε στη Βάρκιζα - Τη δάγκωσε στο πόδι, χρειάστηκε ράμματα

Newsroom

Ο Δημήτρης Γκοτσόπουλος μίλησε για τα γυρίσματα των τελευταίων επεισοδίων του «Άγιου Έρωτα»

Newsroom

Λαγοκέφαλος: Τι να κάνετε αν σας δαγκώσει, πού βρίσκεται και γιατί είναι επικίνδυνος

Newsroom

Αρκάς: Η «Καλημέρα» του για τους λαγοκέφαλους

Newsroom

Πότε ξεκινούν οι θερινές εκπτώσεις 2026 - Η Κυριακή με ανοιχτά τα καταστήματα

Newsroom

ΑΠΟΨΕΙΣ

Πολιτικη & Οικονομια Τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς και ο λαϊκισμός του τζάμπα

Λεωνίδας Καστανάς

Μπέλφαστ: όχλος και κοινωνικά δίκτυα

Σώτη Τριανταφύλλου

Αφίσα της ταινίας «Ταρζάν, ο Άνθρωπος Πίθηκος»ς

Μια ροπαλιά, απ’ τα μαλλιά και στη σπηλιά: τα ψέματα του σινεμά για την αρρενωπότητα

Χριστίνα Γαλανοπούλου

Οι σκοτεινοί «ανησυχούντες» της Περσίας και ο διπλωματικός «χυλός» στο Οβάλ γραφείο

Νίκος Γεωργιάδης

Κύπρος: Όταν η διαφθορά παύει να προκαλεί έκπληξη

Βίβιαν Αβρααμίδου Πλούμπη

ΘΕΜΑΤΑ

Αστεία memes, ατάκες, YOLO βίντεο, viral, αστεία video στο TikTok που ανέβηκαν στο διαδίκτυο και μας έκαναν να γελάσουμε.

Yolo Τα YOLO της Πέμπτης 18.06.2026

Λίνα Μανδράκου

Η Athens Voice διοργανώνει το πιο καλοκαιρινό πάρτι της σεζόν. Εσύ θα λείπεις;

Χαρά Αλεξανδροπούλου

Τα YOLO της Παρασκευής 19.06.2026

Λίνα Μανδράκου

Ρίγανη πίσω από τα κάγκελα: Τι αφήνει πίσω του το Social Farming 360°

Ρίγανη πίσω από τα κάγκελα: Όταν η γεωργία γίνεται εργαλείο επανένταξης

Λουκάς Βελιδάκης

Καλοκαίρι στις πιο νόστιμες ταράτσες της Αθήνας

Για κοκτέιλ και χαλαρές βραδιές στις ταράτσες της Αθήνας

Κωνσταντίνα Βουλγαρέλη

ΣΤΗΛΕΣ

Cosmic Telegram Τα Ζώδια της Πέμπτης 18.06.2026

Αγγελική Μανουσάκη

...και μπραβο τους Η εντιμότητα του Τζοκόντου

Μάνος Βουλαρίνος

Cosmic Telegram Τα Ζώδια της Παρασκευής 19.06.2026

Αγγελική Μανουσάκη

Σκιτσο Το σκίτσο της Πέμπτης 18.06.2026

ΚΥΡ

Μιλα Μου Βρομικα Μίλα μου βρόμικα: Mε πήγε πρώτο ραντεβού για καλαμάκια

Τζένη Μελιτά

Βασίλης Χαραλαμπόπουλος: «Είχα από μικρός την ανάγκη να μη βλέπω στεναχωρημένα πρόσωπα»

Νίκη - Μαρία Κοσκινά

40 αξέχαστα μουσικά θέματα, από 40 εμβληματικές τηλεοπτικές σειρές

Κυριάκος Αθανασιάδης

Πιο ορατοί, όχι πιο ασφαλείς: το παράδοξο των ΛΟΑΤΚΙ δικαιωμάτων στην Ευρώπη

Πιο ορατοί, όχι πιο ασφαλείς: Tο παράδοξο των ΛΟΑΤΚΙ+ δικαιωμάτων στην Ευρώπη

Λουκάς Βελιδάκης

Μιχαήλ Μαρμαρινός: «Αυτό που με ενδιαφέρει είναι να ενεργοποιηθεί η πόλη της Αρχαίας Επιδαύρου. Και η άυλη ταυτότητά της»

Νίκη - Μαρία Κοσκινά

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ

Το ελληνικό καλοκαίρι που αγάπησαν έξι νέοι από πέντε διαφορετικές χώρες

Ελλαδα Έξι νέοι απ' όλο τον κόσμο μας είπαν τι κάνει την Ελλάδα το απόλυτο καλοκαιρινό σκηνικό

Μαριάννα Μανωλοπούλου

Ταξιδια Κουίζ: Πόσο καλά γνωρίζεις τα ελληνικά νησιά;

Έλενα Ντάκουλα

Μουσικη Μπάμπης Παπαδόπουλος: «Τι νόημα έχει αν δεν μπορείς να επικοινωνήσεις με τους άλλους;»

Δημήτρης Αθανασιάδης

LIFE Θα ξαναζούσες τη ζωή σου;

Ρωμανός Γεροδήμος

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Health & Fitness 12 βραβεία στα Αριστεία Φαρμακευτικής Αγοράς 2026 για τον Όμιλο Τσέτη

Διακρίθηκαν οι φαρμακοβιομηχανίες UNI-PHARMA και InterMed

Σοφία Νέτα 18.06.2026, 18:28

Health & Fitness Στη Νεάπολη Βοιών Λακωνίας βρέθηκαν γιατροί του HHG με το Πρόγραμμα «Παντού»

Επόμενος σταθμός η Λήμνος

Σοφία Νέτα 18.06.2026, 16:26

Health & Fitness Γήρανση και σαρκοπενία: Τι συμβαίνει στους μύες μετά τα 60

Βοηθά η άσκηση με αντιστάσεις στον περιορισμό της εξέλιξής της;

Σοφία Νέτα 18.06.2026, 16:26

Μπορούν φάρμακα όπως το Ozempic να βοηθήσουν στη διαχείριση της επιθετικότητας;

Health & Fitness Ozempic: Επηρεάζουν και τη συμπεριφορά τα φάρμακα GLP-1; Τι αποκάλυψε νέα μελέτη

Το εύρημα που εντυπωσίασε τους επιστήμονες

Newsroom 18.06.2026, 15:48

Health & Fitness Το εμβόλιο HPV μηδένισε τους θανάτους από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας στις νεαρές γυναίκες

Εντυπωσιακά τα αποτελέσματα

Newsroom 18.06.2026, 15:36

Health & Fitness Podcast Αλήθειες | Πίσω από κάθε φοβία υπάρχει μια ιστορία

Ένα επεισόδιο για τους φόβους που μας προστατεύουν, για εκείνους (τις φοβίες) που μας φυλακίζουν και για τη στιγμή που αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε όχι «πώς θα σταματήσω να φοβάμαι», αλλά «τι είναι αυτό που φοβάται μέσα μου;».

Σουζάνα Παπαφάγου 18.06.2026, 10:00

Health & Fitness Λαγοκέφαλος: Το δάγκωμα είναι επικίνδυνο για τον άνθρωπο, αλλά όχι τοξικό

Νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού εξηγεί τι τελικά ισχύει με το συγκεκριμένο ψάρι

Newsroom 18.06.2026, 08:22

«Σύνδρομο θλιμμένης θηλής»: Η παράξενη κατάσταση που κάνει γυναίκες να νιώθουν ξαφνική θλίψη

Health & Fitness Γιατί κάποιες γυναίκες νιώθουν θλίψη όταν αγγίζεται η θηλή τους;

Το ενδιαφέρον των επιστημόνων στρέφεται πλέον και στις γυναίκες που δεν θηλάζουν

Newsroom 17.06.2026, 19:00

Health & Fitness Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν η θερμοκρασία φτάνει τους 40°C;

Πώς οι επιπτώσεις της ακραίας ζέστης δεν περιορίζονται στην ατομική δυσφορία, αλλά επεκτείνονται στην εργασία, τη μάθηση και στην ευρύτερη λειτουργία της κοινωνίας.

Στέλλα Τσερμεντσέλη 17.06.2026, 16:52