- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Κορωνοϊός: Συμβουλές Ελληνίδας δημοσιογράφου που ζει στην Ιταλία
Η Ελληνίδα που ζει πια μόνιμα στην Ιταλία, περιγράφει την κατάσταση εκεί
Συμβουλές για τη σωστή και πλήρη αντιμετώπιση του κορωνοϊού έδωσε μία Ελληνίδα δημοσιογράφος που ζει στην Ιταλία. Σε ανάρτησή της καταγράφει πληροφορίες για τον κορωνοϊό.
Όσα πρέπει να γνωρίζει κανείς για τον κορωνοϊό καταγράφει σε ανάρτησή της Ελληνίδα δημοσιογράφος που ζει στην Ιταλία. Η δημοσιογράφος κατοικεί στο Μπέργκαμο, μία από τις περιοχές που βρίσκεται σε έξαρση ο κορωνοϊός και αναλύει τη σημασία της προφύλαξης με την παραμονή όλων στα σπίτια τους.
Αναλυτικά η ανάρτηση της δημοσιογράφου:
«Είδα στον ύπνο μου ότι σε κάποια ασιατική χώρα είχε ξεσπάσει πόλεμος κατά του νέου #coronavirus. Επικεφαλής της επιχείρησης ήταν μια γυναίκα γύρω στα 50 η οποία, δυναμική και ντυμένη στα χακί σαν τις Πεσμεργκά, πυροβολούσε κατά του αόρατου εχθρού. Εγώ, ατρόμητη, είχα ταξιδέψει μέχρι το σημείο για να ενισχύσω τις προσπάθειες. Στην πραγματικότητα κάθε άλλο παρά ατρόμητη είμαι και φυσικά καμία σφαίρα δε μπορεί να αφανίσει τον ιό. Το μόνο όπλο που μπορεί να ανακόψει την πορεία του #Covid19 είναι ένα: «Μένω στο σπίτι».
» Από τις 23/02 λοιπόν, μια ημέρα αφότου άρχισαν να καταγράφονται τα κρούσματα στην Λομβαρδία, δεν έχω βγει από το σπίτι μου, εδώ στο #Bergamo την περιφέρεια με τα περισσότερα περιστατικά στην Ιταλία (1.815 σύμφωνα με τα σημερινά στοιχεία της Πολιτικής Προστασίας). Τόσες μέρες θα μου πείτε; Και δεν έχεις βαρεθεί; Τόσες μέρες και, όχι, δεν έχω βαρεθεί. Άλλωστε με ένα μωρό και με όλες τις συνδέσεις με Ελλάδα για να περιγράφω την κατάσταση (συνάδελφοι, ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη) δε μου φτάνει το 24ωρο.
» Σας λέω, λοιπόν, είτε έχετε ύποπτα συμπτώματα, είτε όχι να μείνετε στο σπίτι. Ούτε αντικοινωνικοί είστε, ούτε υποχόνδριοι, ούτε υπερβολικοί. Θα προστατεύσετε τον εαυτό σας, τους δικούς σας και τους συμπολίτες σας που ενδεχομένως αντιμετωπίζουν σοβαρό πρόβλημα υγείας, είναι ανοσοκατεσταλμένοι γιατί κάνουν χρόνια θεραπεία ή έχουν προχωρημένη ηλικία. Τι πιο όμορφο από το να έχετε προστατεύσει μία ζωή χωρίς να χρειαστεί να κουνηθείτε από τον καναπέ σας;! Τώρα που ευτυχώς δόθηκε εντολή για κλείσιμο των σχολείων στην Ελλάδα μην αφήσετε τα παιδιά σας να πηγαίνουν για καφέ και σε πάρτι.
» ΔΕΝ είναι διακοπές είναι μέτρο προφύλαξης. Αν δοθεί εντολή τηλεργασίας που ελπίζω οι περισσότερες εταιρίες να εφαρμόσουν ΔΕΝ είναι ευκαιρία να κανονίσετε movie night με ποπ κορν και παρεούλα. Μείνετε σπίτι με την οικογένεια σας και αφήστε τις εξόδους, τα φαγητά και τα ποτά για μετά όταν θα έχει κοπάσει το σαρωτικό κύμα του ιού.
» Διαβάστε τα βιβλία που σίγουρα έχετε στοιβαγμένα στο κομοδίνο, τακτοποιείστε τις ντουλάπες σας, δείτε ταινίες, ακούστε μουσική, καθαρίστε κάθε γωνιά του σπιτιού, κοιμηθείτε, κάντε ό,τι θέλετε αλλά ΜΗ βγείτε. Λίγες και απλές κινήσεις θα κάνουν τη διαφορά. Αυτό μας δείχνει το παράδειγμα της Wuhan, αλλά και του Codogno που μπήκαν σε πραγματική καραντίνα και δε σημειώνουν κανένα νέο κρούσμα».
«Με λίγα λόγια: Καλό πλύσιμο χεριών, απολύμανση επιφανειών (κινητά, πόμολα, διακόπτες κτλ.), περιορισμός άσκοπων μετακινήσεων, αποστάσεις ασφαλείας και αν νιώσετε αδιαθεσία καλέστε πρώτα τον ειδικό αριθμό και ΜΗΝ μεταβείτε στα νοσοκομεία! Εδώ χρειάστηκαν περίπου δυο εβδομάδες για να το καταλάβει ο κόσμος που αρχικά ξεχύθηκε στα πάρκα για πικ-νικ και πήγε στα χιονοδρομικά κέντρα για σκι σαν να μην τρέχει τίποτα. Εύχομαι να μην επιβεβαιωθεί το περίφημο «ούνα φάτσα, ούνα ράτσα», αλλά να μάθουμε από το παράδειγμα της Ιταλίας για να μη φτάσουν και στην Ελλάδα τα 13.000 κρούσματα (12.462 αυτή την ώρα)» καταλήγει η Ελληνίδα δημοσιογράφος που ζει στην Ιταλία.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η ιδανική διάρκεια για μυϊκή ενδυνάμωση - Τα τεράστια οφέλη της όταν συνδυάζεται με αερόβια άσκηση
Από τις κλινικές γονιμότητας μέχρι τις αποτυχημένες προσπάθειες, η εμπειρία ενός άνδρα μέσα στην εξωσωματική
Το watersport που σε κάνει να ξεχνάς ότι βρίσκεσαι ακόμα στην πόλη
Μιλήσαμε με τη δημιουργό και διοργανώτρια του project για το wellness trend που φέρνει το pilates στον ιππικό όμιλο Σείριος στο Κορωπί
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος που προτείνουν ειδικοί
Ένα μικρό βήμα που πολλές γυναίκες αγνοούν
Εμφανίζεται συχνότερα στους άνδρες, αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και στις γυναίκες, καθώς και σε παιδιά ή βρέφη
Τα εύθραυστα νύχια μπορεί να είναι παχιά και εύθρυπτα ή μαλακά και εύκαμπτα
«Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει τη ζωή σου»!
Διακρίθηκαν οι φαρμακοβιομηχανίες UNI-PHARMA και InterMed
Επόμενος σταθμός η Λήμνος
Βοηθά η άσκηση με αντιστάσεις στον περιορισμό της εξέλιξής της;
Το εύρημα που εντυπωσίασε τους επιστήμονες
Εντυπωσιακά τα αποτελέσματα
Ένα επεισόδιο για τους φόβους που μας προστατεύουν, για εκείνους (τις φοβίες) που μας φυλακίζουν και για τη στιγμή που αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε όχι «πώς θα σταματήσω να φοβάμαι», αλλά «τι είναι αυτό που φοβάται μέσα μου;».
Νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού εξηγεί τι τελικά ισχύει με το συγκεκριμένο ψάρι
Το ενδιαφέρον των επιστημόνων στρέφεται πλέον και στις γυναίκες που δεν θηλάζουν
Πώς οι επιπτώσεις της ακραίας ζέστης δεν περιορίζονται στην ατομική δυσφορία, αλλά επεκτείνονται στην εργασία, τη μάθηση και στην ευρύτερη λειτουργία της κοινωνίας.
Τα πρώτα συμπτώματα και οι τρόποι αντιμετώπισης
Επιπλέον, μπορούν να καταγράψουν τη βλάβη που έχει συσσωρευτεί με την πάροδο των ετών
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.