- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Μάριος Γιαννάκου: Ο μοναδικός Έλληνας στον υπερμαραθώνιο της ζούγκλας
Μίλησε αποκλειστικά στην ATHENS VOICE μετά τον τερματισμό στον υπερμαραθώνιο των 250 χιλιομέτρων
Ο Μάριος Γιαννάκου, ο μοναδικός Έλληνας που τερμάτισε στον υπερμαραθώνιο στην Κόστα Ρίκα μίλησε αποκλειστικά στην ATHENS VOICE.
Ο Μάριος Γιαννάκου μόλις τερμάτισε στον υπερμαραθώνιο των 250 χιλιομέτρων στην Κόστα Ρίκα μέσα στη ζούγκλα. Είναι ο μοναδικός Έλληνας που το έχει καταφέρει και αυτές είναι οι πρώτες του δηλώσεις αποκλειστικά στην ATHENS VOICE.
«Το αφιερώνω στην οικογένεια μου, στην Ελλάδα και όσους με πίστεψαν... θα ήθελα να πω ένα ευχαριστώ στην Allianz Direct, στην Columbia Sportwear και στην Arla Protein για την πίστη τους προς το όνειρό μου.
» Πρώτη φορά έφτασα σε τέτοια εξουθένωση πνευματική και σωματική. Η μεγαλύτερη δυσκολία ήταν η υγρασία της ζούγκλας, αλλά και τα διαφορα έντομα που με τσιμπούσαν. Λιποθύμησα σε μια ανηφόρα λόγω υγρασίας, ενώ έχω χάσει 5 νύχια και έχω πάρα πολλές πληγές παντού. Έβγαλα 16 φουσκάλες και ένα έντομο μπήκε στο πόδι μου το δεξί και με έτρωγε 5 μέρες. Σκέφτηκα να εγκατάλειψω αλλά δεν θα τα παρατούσα από τη στιγμή που έβαλα τη ελληνική σημαία στο σακίδιο».
Λίγο καιρό πριν, είχε μιλήσει στην ATHENS VOICE για τον άθλο που ετοιμαζόταν να κάνει. «Στη ζούγκλα νομίζω ότι θα με δυσκολέψει πολύ η υγρασία, τα έντομα και το τερέν. Άγχος πριν τον αγώνα όμως δεν έχω γιατί νομίζω ότι υποσυνείδητα ο εαυτός μου δημιουργεί ένα δίχτυ αυτοπροστασίας. Πριν τους αγώνες βρίσκομαι πάντα σε μία κατάσταση ηρεμίας και πνευματικής χαλάρωσης» μας είχε πει τότε ο Μάριος που πλέον είναι ο πρώτος αθλητής που ολοκληρώνει τον αγώνα 150 χιλιομέτρων της Αρκτικής, τον μεγαλύτερο αγώνα ερήμου στον κόσμο και τον αγώνα 250 χιλιομέτρων στην ζούγκλα.
Και συνεχίζε μιλώντας στην ATHENS VOICE: «Όταν ξεκινούσα την προσπάθεια μου πριν κάποια χρόνια, στόχος μου ήταν να καταφέρω να τερματίσω 3 υπερμαραθωνίους στα πιο αφιλόξενα μέρη του πλανήτη μας, Αρκτική, Έρημο και Ζούγκλα. Στην προσπάθεια της Αρκτικής είχα να αντιμετωπίσω τον κίνδυνο για κρυοπαγήματα καθώς οι θερμοκρασίες άγγιζαν τους -40C σε ένα άκρως αφιλόξενο και απομονωμένο περιβάλλον. Στο αγώνα της ερήμου μήκους 270 χιλιομέτρων, την ηλίαση την μέρα, τους ατελείωτους αμμόλοφους αλλά και την υποθερμία το βράδυ, καθώς η θερμοκρασία στην έρημο πέφτει κατακόρυφα με την δύση του ηλίου. Το χειρότερο σενάριο όμως δεν το σκέφτεσαι ποτέ σε αυτές τις περιπτώσεις γιατί προετοιμάζεσαι πολλούς μήνες οπότε έχεις τον χρόνο να σκεφτείς και να σχεδιάσεις escape plans.
» Το κομμάτι της σωματικής προετοιμασίας είναι σημαντικό αλλά αποτελεί ένα μικρό ποσοστό της επιτυχίας. Κανένα σώμα δεν θα είναι ποτέ έτοιμο να αντιμετωπίσει μια τέτοια απόσταση. Όταν η θέληση όμως είναι μεγάλη η απόσταση μικραίνει...».
Τι είναι το Coastal Challenge
Το Coastal Challenge αποτελεί έναν αγώνα 250 χιλιομέτρων στη ζούγκλα της Κεντρικής Αμερικής, διάρκειας 5 ημερών κατά τις οποίςε ο αθλητής ανεβαίνει ανηφόρες αθροιστικά 15.000 μέτρων. Ο αγώνας ξεκινά από μία ακτή της Κόστα Ρίκα, και στη συνέχεια μέσα από απομονωμένα μονοπάτια της τροπικής ζούγκλας καταλήγει σε ακτή του Ειρηνικού Ωκεανού.
Η μεγαλύτερη δυσκολία όμως δεν είναι εκεί: Oι συμμετέχοντες καλούνται να διανύσουν αυτήν την απόσταση κουβαλώντας τον εξοπλισμό μαζί τους. Tην ίδια ώρα η θερμοκρασία που αγγίζει τους 40C, η αφόρητη υγρασία και τα άγρια ζώα κι έντομα της περιοχής δυσκολεύουν ακόμη περισσότερο την προσπάθεια.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Δερματολόγος εξηγεί τις επιπτώσεις στην υγεία του δέρματος και την ιδανική συχνότητα
Τι αποκαλύπτει μεγάλη μελέτη σε 204 χώρες για τις επιπτώσεις σε καρδιά και αναπνευστικό
Το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 10.00 με 13.00
Τι έδειξαν τα ευρήματα μελέτης στη Φιλανδία
Με κυτισινικλίνη, δραστική ουσία φυτικής προέλευσης, το TOKOVYS υποστηρίζει την προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος
Η ηλικία αποτελεί επίσης σημαντικό παράγοντα
Μια νέα παρέμβαση δημόσιας υγείας από τον σύλλογο Προμηθέα
Πότε η συμπεριφορά αυτή θα πρέπει να ανησυχήσει τους γονείς
Ποια σημάδια πρέπει να προσέξουν οι γονείς
Από τον περιφερειάρχη Βορείου Αιγαίου, στο 5ο The Chios Festival
Τι ισχύει για τα εγκαύματα
Η διαφορά φάνηκε και στον χρόνο αποκατάστασης
Οι αδένες που διαδραματίζουν βασικό ρόλο στη ρύθμιση του ασβεστίου
Αφιερωμένη στα καρδιαγγειακά νοσήματα και στο αγγειακό εγκεφαλικό
Μια γυναικολόγος διασκεδάζει τους μύθους γύρω από τη διατροφή και την επίδρασή της στο μικροβίωμα της περιοχής
Οι πολλαπλοί συναισθηματικοί κίνδυνοι και η επανάληψη τραυματικών συμπεριφορών
Ποιοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.