- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
H ιστοσελίδα που υπολογίζει πόσα λεπτά μπορείς να μείνεις στον ήλιο χωρίς να καείς ανάλογα με το δέρμα σου
Και το αντηλιακό που χρησιμοποιείς
Αχ, καλοκαιράκι. Μπάνια, ξάπλες, χαλάρωση, ηλιοθεραπεία, εγκαύματα.
Είμαστε πολλοί εκείνοι με το λευκό δέρμα και την ευαισθησία στον ήλιο, που πρέπει να παστωνόμαστε με αντηλιακό πριν ξεμυτίσουμε από το σπίτι για να μην γίνουμε φλαμπέ. Ακόμα όμως και οι πιο ανθεκτικοί, που μαυρίζουν πιο εύκολα (τους αντιπαθούμε) και δεν καίγονται σχεδόν ποτέ (που να σκάσουν) οφείλουν να προσέχουν την έκθεσή τους στις ακτίνες του ηλίου, να προστατεύονται και να μην παίρνουν υπερβολικό αέρα τα μυαλά τους. Υπάρχουν πάντα όρια για το πόσο μπορείς να κάτσεις σε ένα μέρος χωρίς σκιά πριν τελικά καείς.
Η ιστοσελίδα Omni Calculator ισχυρίζεται πως μπορεί να υπολογίσει ακριβώς τον χρόνο που έχεις στην διάθεσή σου για να κάνεις ηλιοθεραπεία πριν αρχίσεις να κοκκινίζεις, αρκεί να του δώσεις κάποια βασικά στοιχεία για εσένα. Δημιουργήθηκε από τον ιατρό Małgorzata Koperska και λειτουργεί ως εξής:
Εσύ συμπληρώνεις ορισμένες λεπτομέρειες όπως το πόσο έντονο είναι το φως του ήλιου στο οποίο εκτίθεσαι, σε τι υψόμετρο βρίσκεσαι, το χρώμα του δέρματός σου και τον δείκτη προστασίας του αντηλιακού που φοράς και στην συνέχεια το Omni Calculator θα σου παρουσιάσει το maximum αριθμό ωρών (ή λεπτών) που μπορείς να περάσεις κάτω από τον ήλιο με ασφάλεια.
Φυσικά μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και αντίστροφα, γράφοντας το πόση ώρα επιθυμείς να κάνεις ηλιοθεραπεία έτσι ώστε το Omni να σου πει τον δείκτη προστασίας που πρέπει να έχει το αντηλιακό σου έτσι ώστε το δέρμα σου να παραμείνει προστατευμένο.
Κάνε μία επίσκεψη στην σελίδα και λάβε τα απαραίτητα μέτρα.
Καλά μπανάκια!
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η ιδανική διάρκεια για μυϊκή ενδυνάμωση - Τα τεράστια οφέλη της όταν συνδυάζεται με αερόβια άσκηση
Από τις κλινικές γονιμότητας μέχρι τις αποτυχημένες προσπάθειες, η εμπειρία ενός άνδρα μέσα στην εξωσωματική
Το watersport που σε κάνει να ξεχνάς ότι βρίσκεσαι ακόμα στην πόλη
Μιλήσαμε με τη δημιουργό και διοργανώτρια του project για το wellness trend που φέρνει το pilates στον ιππικό όμιλο Σείριος στο Κορωπί
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος που προτείνουν ειδικοί
Ένα μικρό βήμα που πολλές γυναίκες αγνοούν
Εμφανίζεται συχνότερα στους άνδρες, αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και στις γυναίκες, καθώς και σε παιδιά ή βρέφη
Τα εύθραυστα νύχια μπορεί να είναι παχιά και εύθρυπτα ή μαλακά και εύκαμπτα
«Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει τη ζωή σου»!
Διακρίθηκαν οι φαρμακοβιομηχανίες UNI-PHARMA και InterMed
Επόμενος σταθμός η Λήμνος
Βοηθά η άσκηση με αντιστάσεις στον περιορισμό της εξέλιξής της;
Το εύρημα που εντυπωσίασε τους επιστήμονες
Εντυπωσιακά τα αποτελέσματα
Ένα επεισόδιο για τους φόβους που μας προστατεύουν, για εκείνους (τις φοβίες) που μας φυλακίζουν και για τη στιγμή που αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε όχι «πώς θα σταματήσω να φοβάμαι», αλλά «τι είναι αυτό που φοβάται μέσα μου;».
Νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού εξηγεί τι τελικά ισχύει με το συγκεκριμένο ψάρι
Το ενδιαφέρον των επιστημόνων στρέφεται πλέον και στις γυναίκες που δεν θηλάζουν
Πώς οι επιπτώσεις της ακραίας ζέστης δεν περιορίζονται στην ατομική δυσφορία, αλλά επεκτείνονται στην εργασία, τη μάθηση και στην ευρύτερη λειτουργία της κοινωνίας.
Τα πρώτα συμπτώματα και οι τρόποι αντιμετώπισης
Επιπλέον, μπορούν να καταγράψουν τη βλάβη που έχει συσσωρευτεί με την πάροδο των ετών
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.