- CITY GUIDE
- PODCAST
-
11°
Refreshing Touch: Ένα ξεχωριστό project από την Tuborg
«Και οι τρεις προτάσεις φυσικής δροσιάς από την ΤUBORG, συνδέονται αρμονικά με το αντικείμενό μου, ως γυμνάστρια, προάγοντας έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και ευεξίας»
Της Ειρήνης Μαρσέλου
Ως καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και ιδιοκτήτρια του Pilates Touch Studio, αντιμετωπίζω καθημερινά απορίες, άγχη, προβληματισμούς που αφορούν στο σώμα και τον εαυτό μας. Λατρεύω και μου δίνει ζωή να συμβάλλω όσο μπορώ, δίνοντας συμβουλές και έξυπνα tips σχετικά με την ενεργοποίηση του μεταβολισμού, διατροφικές προτάσεις, ασκήσεις.
Και κάπου εδώ έρχεται η TUBORG! Να «αναζωογονήσει» και να συμπληρώσει αυτήν την προσπάθειά μου, με το πιο δροσερό και φυσικό project, το Your Refreshing Touch!
Δε θα μπορούσα να υποστηρίξω ένα προϊόν που δεν καταναλώνω και εμπιστεύομαι. Και οι τρεις προτάσεις φυσικής δροσιάς από την ΤUBORG, συνδέονται αρμονικά με το αντικείμενό μου, ως γυμνάστρια, προάγοντας έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και ευεξίας.
Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών! Η θερμοκρασία ανεβαίνει, όπως και η επιθυμία μας για ένα καλύτερο σώμα! Σε αυτό το project, λοιπόν, σας παρουσιάζουμε ένα απαιτητικό πρόγραμμα ασκήσεων, με τον πιο δροσιστικό τρόπο!
Ξεκινήστε από σήμερα κιόλας μια νέα αναζωογονητική συνήθεια και αποκτήστε το refreshing touch που χρειάζεται το σώμα σας, ιδίως τώρα που πλησιάζει καλοκαίρι. Μπείτε εδώ, ακολουθήστε το πρόγραμμα ασκήσεων γυμναστικής 4 εβδομάδων που σχεδιάσαμε μαζί με την TUBORG και ανανεώστε όχι μόνο το σώμα αλλά και τη διάθεσή σας!
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Από τα ζεστά αφεψήματα μέχρι την παραδοσιακή ιατρική, αποδεικνύεται πολύτιμο για υγεία και ευεξία
Δες πώς ένας δεκάλεπτος περίπατος μπορεί να βελτιώσει την υγεία και τη διάθεσή σου
Το μυαλό τρέχει σε σκέψεις και αρνητικά σενάρια κι εμείς βουλιάζουμε σαν να βρισκόμαστε σε μια κινούμενη άμμο
Δεν είναι σεξιστικό το ζήτημα, αλλά αφορά τη διαφορετική λειτουργία του οργανισμού των δύο φύλων
Συνομιλία με τον γιατρό-διδάκτορα Ιστορίας και Φιλοσοφίας της Επιστήμης Γιώργο Μπούτλα
Υπολογίζεται ότι το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει από αυτό
Η μετάδοση του ιού γίνεται κυρίως μέσω σωματικών υγρών
Αν είσαι γυναίκα, τα αθλητικά σου παπούτσια έχουν πρόβλημα και ίσως το είχες καταλάβει
Δύο οπτικές από την Gilead Sciences: Πώς η ιατρική επιστήμη και η επικοινωνία γίνονται σύμμαχοι στη μάχη κατά του κοινωνικού φόβου
Ναι, το ''δωράκι'' που κρύβει η πρώτη πάνα αποκαλύπτει πολλά περισσότερα απ΄όσα ξέραμε μέχρι σήμερα
Πώς η σαρκοπενία οδηγεί σε μειωμένη ενέργεια και κινητικότητα
Ανοίγει τον διάλογο για τον εμβολιασμό κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων
Πρωτοποριακές, πολυλειτουργικές πλατφόρμες απεικόνισης
Στη Μαδρίτη, με Έλληνα ογκολόγο μεταξύ των συμμετεχόντων
Ταινία μικρού μήκους για τις σπάνιες παθήσεις
Τι έδειξε πρόσφατη μελέτη
Ο πρώτος παράγοντας είναι ο κιρκάδιος ρυθμός, το εσωτερικό μας ρολόι
Οι δεξιότητες που παραμένουν αποκλειστικά ανθρώπινες
Ο δεκάλογος του αποκλεισμού και της ευαλωτότητας
5 & 6 Δεκεμβρίου στο Γ.Ν.Α. Κοργιαλένειο – Μπενάκειο Ε.Ε.Σ., «Δρακοπούλειο» Αμφιθέατρο Ψυχιατρικού Τομέα
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.