Βλέπετε ερωτικά όνειρα; Οι ειδικοί προειδοποιούν

Τα όνειρα πολλές φορές μας οδηγούν σε περίεργα – ακόμη και ερωτικά – μονοπάτια. Μπορεί να έχεις ονειρευτεί ότι είσαι με έναν πρώην, με έναν φίλο ή με κάποιον συνάδελφο, και να ένιωσες τύψεις όταν ξύπνησες, ειδικά αν βρίσκεσαι σε σχέση. Ωστόσο, σύμφωνα με την ψυχολόγο και συγγραφέα του The Committee of Sleep, Ντίντρι Μπάρετ, τέτοια όνειρα δεν είναι καθόλου αφύσικα — και δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι επιθυμείς κάτι τέτοιο στην πραγματικότητα.

Η Μπάρετ εξηγεί ότι τα όνειρα «δεν ακολουθούν τα όρια που έχουμε στην καθημερινή ζωή». Μάλιστα, έρευνα από εταιρεία στρωμάτων έδειξε πως πάνω από 20% των γυναικών είχαν όνειρο απιστίας μέσα σε διάστημα ενός έτους. Αν ένα τέτοιο όνειρο σε ταράζει ή φέρνει εντάσεις στη σχέση σου, η ψυχολόγος προτείνει να ξεκαθαρίσεις τι θεωρείς «απιστία» και να εξετάσεις πώς ένιωσες μέσα στο όνειρο: ήταν κάτι στιγμιαίο ή ένιωθες ότι ζούσες μια διπλή ζωή;

Η αναλύτρια ονείρων Λόρι Λόουενμπεργκ προσθέτει ότι τέτοια όνειρα συχνά αντικατοπτρίζουν ενοχές ή ανησυχίες για πράγματα που «κλέβουν» χρόνο και ενέργεια από τη σχέση σου. «Η απιστία μπορεί να είναι τραυματική — ακόμα και αν συνέβη πριν από χρόνια, το συναισθηματικό αποτύπωμα παραμένει», λέει. Ακόμα και το άτομο που ονειρεύεται ότι απατά, μπορεί να κουβαλάει εσωτερικές συγκρούσεις ή τύψεις για κάτι που συμβαίνει στην καθημερινή του ζωή.

Αν, πάλι, δεις ότι εσύ είσαι το θύμα απιστίας, αυτό ίσως να υποδηλώνει πως νιώθεις παραμελημένος/η από τον σύντροφό σου, ότι δίνει προτεραιότητα σε κάτι άλλο (δουλειά, φίλους, χόμπι) και εσύ αισθάνεσαι «εκτός» ή παραμερισμένος/η. Σε κάθε περίπτωση, τόσο η Μπάρετ όσο και η Λόουενμπεργκ συμφωνούν: αυτά τα όνειρα είναι φυσιολογικά, αλλά αν σε ταράζουν πραγματικά, η ειλικρινής επικοινωνία με τον σύντροφό σου είναι το πιο θεραπευτικό βήμα.

Πηγή: Uniland