Οι επιστήμονες υποστηρίζουν τα οφέλη του και τα social media εξαπλώνουν το trend
Health & Fitness
Καφέ θόρυβος: Ποια είναι η νέα τάση χαλάρωσης με τα 85 εκατομμύρια views στο TikTok;
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν τα οφέλη του και τα social media εξαπλώνουν το trend
Ο πνευμονολόγος Μάνος Βαγιάκης προειδοποιεί
Τι έδειξε η έρευνα - οι διαφορές ανάμεσα στα φύλα
Πολλοί άνθρωποι προλαβαίνουν τον ήχο του ξυπνητηριού· το ξεκίνημα μιας εργάσιμης μέρας. Τι κάνουμε σ' αυτή την περίπτωση;
Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
Το πόρισμα επιστημονικής μελέτης
Η Μεσογειακή διατροφή βοηθάει αποδεδειγμένα στην απώλεια λίπους και στη διατήρηση της μυϊκής μάζας κατά την εμμηνόπαυση
Άλλη μια μελέτη που δείχνει ότι ο ύπνος μόνο περιττός δεν είναι
Επικές ατάκες από τον Πρωταθλητή Ευρώπης στο μήκος, ο οποίος δείχνει ξανά πόσο χαλαρός και απλός είναι
Ύπνος, ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου