Αυτά έδειξε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό JAMA Internal Medicine
Health & Fitness
Πόσα βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου στις ηλικιωμένες γυναίκες;
Αυτά έδειξε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό JAMA Internal Medicine
Τι δείχνει νέα έρευνα για τους ηλικιωμένους
Συχνά λέγεται, ότι το γρήγορο περπάτημα είναι αυτό που αυξάνει τους παλμούς της καρδιάς
Η επιστημονική απάντηση για το «καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου» δόθηκε στη Μασαχούσετη
Έρευνα με επικεφαλής Έλληνα επιστήμονα για τη σημασία που έχει ο ρυθμός στο περπάτημα
Έρευνα από την Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ
Τα έλεγε ο Ιπποκράτης...
Επτά χιλιόμετρα και πολλά σημεία φυσικής ανάπαυσης.