Μια σύντομη άσκηση αποκαλύπτει τη μυϊκή ενδυνάμωση, την ισορροπία και τους κινδύνους για την υγεία
Health & Fitness
Το τεστ των 30 δευτερολέπτων που αποκαλύπτει πώς γερνά το σώμα
- CITY GUIDE
- PODCAST
-
22°
ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
Μακροζωια
Health & Fitness
Μύθος τα 10.000 βήματα; – Η νέα έρευνα ανατρέπει όσα γνωρίζαμε
Ακόμη και λίγες ημέρες περπατήματος την εβδομάδα φαίνεται να προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την υγεία
Lifestyle
Γιατί το διάβασμα είναι η καλύτερη επένδυση στην προσωπική ανάπτυξη
Επιστημονικές μελέτες συνδέουν την ανάγνωση με τη μακροζωία και την κοινωνική νοημοσύνη
Health & Fitness
Μπορούμε να φτάσουμε τα 150; Τα πειράματα που επιχειρούν να «γυρίσουν πίσω» τη γήρανση
Ραπαμυκίνη, μετφορμίνη και GLP-1
Health & Fitness
Μπορεί ο άνθρωπος να ζήσει μέχρι τα 150; Τι λένε ειδικοί για το μέλλον της μακροζωίας
Επιστήμονες μιλούν για τις τεχνολογίες που θα μπορούσαν να αλλάξουν το προσδόκιμο ζωής
Health & Fitness
Ozempic και Wegovy: Μπορούν τα φάρμακα GLP-1 να παρατείνουν τη ζωή;
Σε μελέτη παρατάθηκε η ζωή ηλικιωμένων ποντικών κατά 12%
Trending Now
Ο «biohacker» Μπράιαν Τζόνσον ισχυρίζεται ότι κλωνοποίησε τον εαυτό του
Τι λένε οι επιστήμονες
Health & Fitness
Έλληνες επιστήμονες ανακάλυψαν μηχανισμό που προστατεύει το νευρικό σύστημα κατά τη γήρανση
Ο άγνωστος κυτταρικός μηχανισμός που συμβάλλει στην προώθηση της μακροζωίας
Health & Fitness
Πολιτισμός και μακροζωία: Πώς η τέχνη επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η επίσκεψη σε μουσεία και συναυλίες έχει ευεργετικά οφέλη για την υγεία
Health & Fitness
Εύη Χατζηανδρέου: Ύπνος και φως, τα δύο φάρμακα της μακροζωίας που αγνοούμε καθημερινά
Πώς δύο δωρεάν, καθημερινά σήματα ορίζουν την υγεία και τη διάρκεια της ζωής μας
