Διατήρησε τη φόρμα σου διασκεδάζοντας
- CITY GUIDE
- PODCAST
-
11°
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
Γυμναστικη
Health & Fitness
Η γυμναστική πάνω από 90 λεπτά την ημέρα κάνει κακό στην ψυχική υγεία
Τι αποκαλύπτει η μεγαλύτερη μελέτη για τη γυμναστική και την ψυχολογία που έχει γίνει μέχρι σήμερα
TV & Media
Έγινε «φέτες» ο Γκόρντον Ράμσεϊ: Έχασε 22 κιλά (εικόνες)
Η απίστευτη μεταμόρφωση του διάσημου σεφ
Health & Fitness
Περισσότερος ιδρώτας σημαίνει μεγαλύτερη λιποδιάλυση; Οι ειδικοί απαντούν
Πόσο βοηθάει το να ιδρώνεις πολύ;
Health & Fitness
Καρκίνος: «Αν η άσκηση ήταν χάπι θα έπρεπε να το παίρνει κάθε καρκινοπαθής»
Αυστραλοί επιστήμονες στηρίζουν την πρώτη εκστρατεία στον κόσμο για τα οφέλη της άθλησης στη θεραπεία της νόσου
Αθλητισμος
Ένα ασημένιο και τρία χάλκινα για τις «μικρές κυρίες» της αεροβικής γυμναστικής
Ο απολογισμός των μεταλλίων στο Καντανιέντε της Πορτογαλίας
Beauty
Ο trainer της Bella Hadid δίνει συμβουλές για την ιδανική χειμωνιάτικη γυμναστική και δίαιτα
Όταν έξω κάνει κρύο αλλά εσύ χτίζεις κορμί
