5°Και μερικές ιδέες που σε βάζουν ξανά σε… τάξη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΟΥ TAG
Διατροφη
Health & Fitness
Έρευνα: Το είδος φαγητού που αυξάνει περισσότερο το βάρος ακόμη και με τις ίδιες θερμίδες
Τα τρόφιμα που οδηγούν σε μεγαλύτερη αύξηση λίπους και βλάπτουν την αναπαραγωγική υγεία
Health & Fitness
Ποιες ορμόνες ρυθμίζουν το σωματικό βάρος και την όρεξη;
Ο ρόλος της γκρελίνης και της λεπτίνης
Health & Fitness
Τελικά, το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας;
Μπορεί η παράλειψη του πρωινού να προκαλέσει αύξηση βάρους
Health & Fitness
Είναι το λίγο αλάτι εξίσου επικίνδυνο με το πολύ; - Ειδικοί εξηγούν τι πρέπει να προσέχουμε
Κάθε πληθυσμός στον κόσμο καταναλώνει σχεδόν τη διπλάσια ποσότητα από όση θα έπρεπε
Health & Fitness
Πρέπει να είναι μέρος της διατροφής των αθλητών οι φυτικές ίνες;
Ώρα να ξανασκεφτούμε τις φυτικές ίνες έχοντας στο μυαλό τη μακροπρόθεσμη υγεία
Health & Fitness
Τελικά φταίνε τα burgers και η πίτσα για την ακμή σου;
Πόσο σχετίζεται με το φαινόμενο η διατροφή και τα λιπαρά φαγητά
Health & Fitness
Δύο εβδομάδες χωρίς ζάχαρη: οι σοκαριστικές συνέπειες στο σώμα
Ας υποθέσουμε ότι κόβετε σήμερα τη ζάχαρη – να τι θα έχει συμβεί στον οργανισμό σας μέσα σε δύο εβδομάδες
Health & Fitness
Έρευνα αποκαλύπτει τις τροφές που βοηθούν στην αποφυγή ασθενειών σε μεγάλη ηλικία
Νέα μελέτη δείχνει πως οι αντιφλεγμονώδεις δίαιτες καθυστερούν χρόνιες παθήσεις
