- CITY GUIDE
- PODCAST
-
16°
Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία: Οδηγίες προστασίας από καπνό και αιωρούμενα σωματίδια
Μέτρα προφύλαξης για τις ευάλωτες ομάδες - Αναλυτικές οδηγίες για ασφαλή παραμονή και μετακίνηση
Οδηγίες προστασίας από καπνό και αιωρούμενα σωματίδια: Τι συστήνει η Πνευμονολογική Εταιρεία - Αναλυτικές οδηγίες για ασφαλή παραμονή και μετακίνηση
Αναλυτικές οδηγίες για την προστασία των πολιτών από την έκθεση στον καπνό και τα αιωρούμενα σωματίδια εξέδωσε η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, με αφορμή τις πυρκαγιές.
Για την ελαχιστοποίηση των κινδύνων, η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία συνιστά την άμεση απομάκρυνση από τις εστίες φωτιάς και τον πλήρη περιορισμό των μετακινήσεων για τις ευάλωτες ομάδες (ηλικιωμένους, παιδιά, εγκύους και άτομα με υποκείμενα νοσήματα).
Παράλληλα, προτείνεται η παραμονή σε κλειστούς, κλιματιζόμενους χώρους και η αποφυγή δραστηριοτήτων που επιβαρύνουν τον εσωτερικό αέρα (όπως το κάπνισμα, η χρήση κεριών ή η ηλεκτρική σκούπα).
Σε περίπτωση απαραίτητης μετακίνησης, είναι υποχρεωτική η χρήση μάσκας υψηλής αναπνευστικής προστασίας (FFP2 ή FFP3), καθώς οι απλές χειρουργικές μάσκες δεν προσφέρουν επαρκή κάλυψη.
Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται από τους ασθενείς με άσθμα και ΧΑΠ, οι οποίοι οφείλουν να ακολουθούν πιστά τη φαρμακευτική τους αγωγή και να επικοινωνούν αμέσως με τον γιατρό τους αν παρουσιάσουν επιδείνωση.
Επιπλέον, συνιστάται η παρακολούθηση των επίσημων δυναμικών χαρτών ατμοσφαιρικής ρύπανσης (όπως της πλατφόρμας PurpleAir ή του Υπουργείου Περιβάλλοντος).
Όσον αφορά τις επιπτώσεις στην υγεία, η βραχυχρόνια έκθεση μπορεί να προκαλέσει ρινίτιδα, ξηρότητα στον φάρυγγα, ερεθιστικό βήχα και δύσπνοια. Συμπτώματα όπως ζάλη, ναυτία, πονοκέφαλος και καταβολή υποδηλώνουν πιθανή τοξικότητα από μονοξείδιο του άνθρακα και απαιτούν άμεση ιατρική αξιολόγηση.
Η Εταιρεία προειδοποιεί τέλος ότι η εισπνοή θερμού αέρα και τοξικών σωματιδίων μπορεί να προκαλέσει θερμικές ή χημικές βλάβες στο αναπνευστικό σύστημα, ενώ η κυριότερη άμεση απειλή κοντά στο μέτωπο παραμένει η ασφυξία.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Φτιάξαμε μαλλί, βγήκαμε από το σπίτι και μέχρι να φτάσουμε στη γωνία ο καιρός είχε άλλα σχέδια
Πώς ένα πρώιμο σήμα καρδιαγγειακού κινδύνου μπορεί να εντοπιστεί με μία απλή εξέταση ούρων
Οι αόρατοι νάρθηκες και οι όψεις ρητίνης
Τα πλεονεκτήματα της μεθόδου
Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
Τα οφέλη της γυμναστικής υπερτερούν των κινδύνων, αλλά απαιτούνται προφυλάξεις
Οι νέες τάσεις και οι επιστημονικές ενστάσεις
Οι επιπτώσεις του ήλιου, τα βαριά σκουλαρίκια και άλλα
Η προθέρμανση, τα παπούτσια, η συνέπεια στο πλάνο
Οι επιβλαβείς επιπτώσεις για τη σωματική και ψυχική μας υγεία - Η διαφορά από την ψυχογενή ανορεξία
Έξυπνο κολατσιό, λιγότερα ζαχαρούχα ποτά και νερό στην τσάντα
Τι δείχνουν οι έρευνες για τις μικρές παύσεις μέσα στην ημέρα και πώς μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του άγχους
Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από συμπτώματα που συχνά προσπερνάμε και πότε είναι απαραίτητη η επίσκεψη στον οδοντίατρο
Αυτές οι επιλογές μπορούν να σας χορτάσουν για περισσότερη ώρα
Και ποιοι χρειάζεται να προσέξουν
Το 90% διαγιγνώσκεται όταν η νόσος είναι σε προχωρημένο στάδιο
Ραπαμυκίνη, μετφορμίνη και GLP-1
Γενετικοί παράγοντες, φάρμακα και συνήθειες εξηγούν τις διαφορετικές αντιδράσεις στον καφέ
Ενημέρωση, πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και η φωνή των γυναικών στο επίκεντρο
Τι ρόλο παίζουν τα smartwatches στη διάγνωση
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.