«Πώς έχασα 62 κιλά χρησιμοποιώντας ένα application» (εικόνες)

Στα 11 της χρόνια, διαγνώστηκε με υποθυρεοειδισμό. Από τότε η Τζάσμιν Νόρμαν έβλεπε τη ζυγαριά να παίρνει την ανηφόρα, καθώς ο μεταβολισμός της γινόταν ολοένα και βραδύτερος. Και όσο έβλεπε ότι ό,τι και να έκανε τα κιλά δεν έφευγαν, τόσο εκείνη έβρισκε παρηγοριά στο junk food, μέχρι που έφτασε 24 ετών και ζύγιζε 140 κιλά!

«Ήθελα απλά να βγαίνω έξω και να τρώω όλα τα “σκατολοΐδια” που υπήρχαν σε φαγητό» δήλωσε στη Daily Mail Αυστραλίας.

Ωστόσο, πάντα έρχεται για όλους μια στιγμή που παίρνουν σημαντικές αποφάσεις για τη ζωή τους. Για την Τζάσμιν η χρονική αυτή στιγμή ήρθε όταν τελικά έπεσε θύμα μιας ένοπλης ληστείας λίγες μόλις ημέρες αφότου βίωσε έναν επώδυνο χωρισμό. Τότε, έγινε ένα κλικ μέσα της και η Τζάσμιν αποφάσισε «να πάρω αμέσως στα χέρια μου τη ζωή μου».

Γράφτηκε στο γυμναστήριο στο οποίο πήγαινε κάθε ημέρα για προπονήσεις, ενώ μαζί με τους φίλους της έκανε πεζοπορίες, ενώ για να ελέγξει το τι τρώει κατέβασε στο κινητό της την εφαρμογή MyFitnessPal περιορίζοντας έτσι την κατανάλωση θερμίδων σε 1.200 την ημέρα.

Έτσι, μέσα σε 8 μήνες έχασε 50 κιλά, ενώ τώρα ζυγίζει μείον 62 κιλά από το αρχικό της βάρος.

Η Τζάσμιν πλέον από το παχύσαρκο κορίτσι των 140 κιλών που έτρωγε 1,5 κιλό παγωτό στην καθισιά της, τώρα ζυγίζει μόλις 78 κιλά και φορά τα ρούχα που πάντα ήθελε, ενώ πλέον τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα της έχουν πέσει κατά πολύ! Πριν ήταν ένα στάδιο πριν από τον διαβήτη τύπου 2.

Σχετικό Άρθρο

Health & Fitness Αυτό είναι το «κλειδί» για την απώλεια βάρους και την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

Newsroom 06.02.2017, 15:20

Βέβαια, η 24χρονη εξαιτίας της τεράστιας αλλαγής στο σώμα της, αναγκάστηκε να υποβληθεί σε επέμβαση σύσφιξης του χαλαρωμένου δέρματος αξίας 8.000 δολαρίων.

Σχετικό Άρθρο

Health & Fitness Έρευνα: Η παχυσαρκία σχετίζεται με 11 είδη καρκίνου

Newsroom 01.03.2017, 09:09