- CITY GUIDE
- PODCAST
-
17°
Στην καρδιά του χειμώνα χριστουγεννιάτικα δέντρα και φωτάκια, ο καινούργιος χρόνος, ο παλιός χρόνος, ο χρόνος σκέτο. O πραγματικός, αυτός που προσμετράται με τα ίχνη που αφήνει μέσα μας, με την επίδρασή του στο σώμα μας.
Ένα μεγάλο κύμα που φουσκώνει, παίρνουμε ανάσα… μετά άλλο, ριγμένοι στο χρόνο σαν σε ωκεανό.
Στην καρδιά του χειμώνα ρίχνουμε άγκυρα, στεκόμαστε στο σημείο που είμαστε, κι ανάποδα, είμαστε στο σημείο που στεκόμαστε. Ο χρόνος, πριν αλλάξει, σταματάει, εμείς τον σταματάμε, δοκιμάζουμε να πιάσουμε τη στιγμή, να την παγώσουμε, ενεργοποιούμε τη σκέψη που στρέφεται εντός, σταματάμε τη συνήθεια, τους αυτοματισμούς, σταματάμε ό,τι κάνουμε και μετράμε.
Καινούργια αρχή, μια ευκαιρία. Δεν είναι εύκολο, ο μικρός άνθρωπος μέσα μας, ο βολεμένος, επαναστατεί. Πέντε, τέσσερα, τρία…
Φοράμε ζεστά ρούχα, οι ανάσες αχνίζουν. Τα χέρια χαϊδεύουν το ένα το άλλο, τυλίγονται γύρω από το θώρακα, το σώμα θέλει να προστατευτεί, αντέχει βέβαια, προσαρμόζεται. Το σώμα καταλαβαίνει, δείχνει το δρόμο, ένα μείγμα αισθήσεων, σκέψεων και αισθημάτων περιβάλλεται από σάρκα, νεύρα και αίμα, οι δυο μας όψεις γερά δεμένες ταξιδεύουν στο χρόνο, παύση…
Μπροστά στο παράθυρο, ένα χειμωνιάτικο δέντρο με τα κλαδιά του γυμνά να ανοίγουν προς τον ουρανό. Το κοιτάζω από τον πέμπτο όροφο ενός κτιρίου σε ένα ψηλοτάβανο δωμάτιο παλιάς αρχιτεκτονικής. Σταγόνες βροχής κυλούν στη γυάλινη επιφάνεια που μας χωρίζει, ο χρόνος πάει να εκπνεύσει, βαθιά ζεστή ανάσα, το τζάμι θολώνει, το έξω θολώνει, οι σταγόνες, πεντακάθαρες, παγώνουν. Να τη η στιγμή, αόρατη, λίγο πριν τα πυροτεχήματα.
Αντίστροφη μέτρηση: πέντε, τέσσερα, τρία, δύο…
O xρόνος μέσα μας, ο πραγματικός, έχει τους δικούς του ρυθμούς. Πριν την αλλαγή σταματάμε, κοιτάμε μέσα και μετά έξω, πίσω και μπροστά, τι θα κρατήσουμε, τι θα αφήσουμε. Η αλλαγή είναι δύσκολη υπόθεση, είναι νόμος της φύσης των πραγμάτων, όλων των πραγμάτων, να προσπαθούν όσο το μπορούν να εμμένουν στο είναι τους. Στην κορυφή του κύματος μας πιάνει ίλιγγος, η μετάβαση από έναν τόπο σε άλλον δεν είναι τυπική διαδικασία, αναίμακτη… ας είναι κι έτσι.
Στο σημείο μηδέν, πριν κλείσουν τα φώτα, το δέντρο που ανοίγει στον ουρανό χορεύει στον άνεμο, το στολισμένο με τα σύννεφα και τη χριστουγεννιάτικη βροχή. Το κρύο σταματάει στην αόρατη επιφάνεια πίσω από τις σταγόνες, στο κατώφλι ενός καινούργιου χρόνου…
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Πρόκληση η έγκαιρη και ισότιμη πρόσβαση των ασθενών στις θεραπείες
Μια προσωπική ιστορία και τρόποι προστασίας
Ο εμβολιασμός δεν αφορά μόνο τα παιδιά, αλλά και τους ενήλικες και τους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας
Εργαλείο, για σταδιακή μείωση της όρεξης, ρύθμιση της πρόσληψης τροφής και σημαντική απώλεια σωματικού βάρους
Η έγκαιρη διάγνωση, η ολιστική προσέγγιση και η κατάλληλη θεραπευτική αντιμετώπιση οδηγούν σε ηπιότερη εξέλιξη και βελτιωμένη ποιότητα ζωής
Ο Ενρίκο Γκαλιέρα παραιτείται λίγες εβδομάδες μετά την παρουσίαση του πρώτου ηλεκτρικού αυτοκινήτου της εταιρείας
Προστασία από τη φωτογήρανση και τους ατμοσφαιρικούς ρύπους
Τι πρέπει να γνωρίζετε –και τι να τρώτε– για να έχει πραγματικό αποτέλεσμα
Ο έλεγχος για ΣΜΝ δεν αφορά μόνο περιπτώσεις «υποψίας», αλλά εντάσσεται στη συνολική φροντίδα της υγείας
Έγκαιρη διάγνωση και αποτελεσματική αντιμετώπιση
Τεχνητά δάκρυα Artelac από την Bausch + Lomb για ξηρά και ερεθισμένα μάτια που χρειάζονται ανακούφιση και άμεση ενυδάτωση
Τις τελευταίες δεκαετίες ο επιπολασμός της παχυσαρκίας έχει λάβει διαστάσεις πανδημίας, σημειώνοντας πολύ μεγάλη αύξηση παγκοσμίως
Πόσους δορυφόρους έχει εκτοξεύσει μέχρι σήμερα
Εκεί υπάρχουν χρήσιμα είδη πρώτης ανάγκης
Πολλοί άνθρωποι καταστρέφουν άθελά τους τη νυχτερινή τους ξεκούραση, εφαρμόζοντας πρακτικές που θεωρούν ωφέλιμες για την υγεία
Ο καθηγητής εξηγεί πώς οι αρχαίοι χώροι θεραπείας ήταν χώροι φροντίδας, φιλοξενίας, κοινωνικής συνάντησης και πολιτισμού
Ο διακεκριμένος γενετιστής εξηγεί γιατί το DNA δεν είναι η μοίρα μας, πώς η Ιατρική Ακριβείας αλλάζει την πρόληψη και γιατί ο τρόπος ζωής καθορίζει όχι μόνο πόσα χρόνια θα ζήσουμε, αλλά και πώς.
Η Δρ. Άννα Παπαγεωργίου εξηγεί πώς τρία φυτικά πιάτα συνδυάζουν πρωτεΐνη, καλά λιπαρά, φυτικές ίνες και γεύση, αποδεικνύοντας ότι η υγιεινή διατροφή βασίζεται στην ποικιλία και όχι στη στέρηση
Wine tasting με κρασιά του τμήματος Γεροβασιλείου
H στρατηγική της Chiesi για τον άνθρωπο και τον πλανήτη
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.