- CITY GUIDE
- PODCAST
-
10°
Μουσακάς στο μπλέντερ
Το στομαχάκι μας δεν είναι ατομική υπόθεση, θρέφεται από τον αέρα του τόπου − εξ ου και η ρήση «παχαίνω με τον αέρα»
Η Μαρία Μαυρικάκη γράφει για τα κιλά, τις δίαιτες, τον γαστρικό δακτύλιο
Χειμώνα-καλοκαίρι παλεύω με τη σκέψη του φαγητού. Ό,τι υπάρχει σε κοντινή απόσταση, στο πιάτο, στο τραπέζι, στο ψυγείο, μου κράζει να το καταναλώσω και να μείνει «τίποτα». Ελπίζω να ησυχάσω μόλις το φαγητό ξεκολλήσει από το νου μου και γίνει διαδρομή στον οισοφάγο μου. Ισχύει, μα όχι για πολύ. Σύντομα με τραβά ο επόμενος μαγνήτης, εκείνος που κρύβεται στις μυρωδάτες βιτρίνες και στους καταλόγους των ταχυφαγείων ή που γυροφέρνει στις σούβλες και στη σκέψη μου μέχρι τη στιγμή που θα υποκύψω. Από πίσω του ξεπηδούν ημερομηνίες, γραμμάρια, υπολογισμοί, βδομάδες που απομένουν, γυμναστήρια και μασέζ. Όση ώρα τρώω μόνη, τα σύμφωνα αλλάζουν θέσεις και η ενοχή αντικαθιστά την εμμονή. Οι μεγάλες αποφάσεις αφήνονται για τη Δευτέρα.
Μόλις ξεκινήσω δίαιτα, σκουντουφλώ πάνω σε εμπόδιο: ένα τηλεφώνημα από φίλο για έξοδο, μια γιορτή μεσοβδόμαδα, το απρόσμενο κέρασμα στο γραφείο, η ατονία που νιώθω και πρέπει να φάω για να στυλωθώ, όπως λέει η μαμά μου. Αφού χαλούν τα σχέδια, καταπίνω χωρίς σταματημό ως την επόμενη Δευτέρα. Μια φωνή με προστάζει αδιάκοπα «φάε», σκεπάζοντας τον ψίθυρο του κορμιού μου που εκλιπαρεί «φτάνει πια! άκουσέ με». Υπακούω στη φωνή και εξουδετερώνω κάθε έλλειψη που απειλεί να μεταμορφωθεί σε στέρηση αβάσταχτη. Καλύπτω τα κενά μου με το μπούκωμα, ειδικά τώρα που γράφουν στα σόσιαλ ότι πρέπει να αγαπήσω την κυτταρίτιδα και τις δίπλες μου.
Συχνά νιώθω πως κουβαλώ πάνω μου δύο σώματα. Το ένα γνωρίζει καλά ποιο είναι το σωστό και ακολουθεί την επιταγή της φύσης. Το άλλο επαναστατεί και αποζητά μια απόλαυση που, όταν έρχεται, πέφτει σα νερό σε τρύπιο κοφίνι και ποτέ δεν το γεμίζει. Η επιθυμία παραμένει ανικανοποίητη όσο εγώ τρώω ασυλλόγιστα. Κάποιες φορές αναγκάζομαι να τα βγάλω, όμως η καταφυγή στον εμετό δεν είναι λύση. Συνέρχομαι, βάζω να παίξει το κομμάτι του Σκανδάμη «Έχει φύγει το παιδί» και τηλεφωνώ για ντελίβερι. Ειδικά από όταν διάβασα πως κάποιος πέθανε αβοήθητος στο σπίτι του και ο μόνος που ανησύχησε και τον αναζήτησε ήταν το παιδί που του πήγαινε φαγητό, παραγγέλνω με δέος και συγκίνηση.
Πρόπερσι πήρα τη μεγάλη απόφαση να δεσμευτώ σοβαρά κι έτσι αρραβωνιάστηκα την εγκράτεια. Το σύμβολο του δεσμού ήταν ένα δαχτυλίδι στο στομάχι μου. Ο χώρος του μίκρυνε αισθητά, δεν μπορούσα να καταναλώσω μεγάλη ποσότητα και χόρταινα αμέσως. Χωρίς καθυστέρηση έχτισα την άμυνά μου απέναντι στην αλλαγή: πολλαπλασίασα τις φορές που έτρωγα. Το γινόμενο της πράξης μεγάλωσε, όπως και το βάρος μου. Δεν απελπίστηκα, συνέχισα τις προσπάθειες και δέχτηκα το βασανιστήριο του μεταλλικού συνδέσμου στα πίσω δόντια μου, για να μην ανοίγει η γνάθος. Λογικά θα έπρεπε να αδυνατίσω, καθώς δεν μπορούσα να μασήσω με μισόκλειστη μασέλα, όμως και πάλι δεν συνέβη. Συνέχισα να τρώω όσο πριν, μόνο που πλέον αλέθω τα πάντα και τα καταπίνω με καλαμάκι − απορώ γιατί θέλουν να το καταργήσουν. Δοκιμάστε μουσακά στο μπλέντερ και θα με θυμηθείτε.
Ίσως να διακρίνετε μια αντίφαση στις περιγραφές μου, όμως έτσι πορευόμαστε σε τούτη τη ζωή. Γνωρίζοντας το σωστό, συχνά επιλέγουμε το λάθος. Μακριά από εμένα, από εμάς η στέρηση. Το στομαχάκι μας δεν είναι ατομική υπόθεση, θρέφεται από τον αέρα του τόπου − εξ ου και η ρήση «παχαίνω με τον αέρα». Για να στηθούν σχέσεις, γιορτές, κουμπαριές και πανηγύρια, απαραίτητη προϋπόθεση είναι το στρωμένο τραπέζι. Πού ακούστηκε να τιμούμε χαρές και λύπες περιφερόμενοι με ένα σκέτο ποτήρι στο χέρι εμείς, οι απόγονοι της βασανισμένης γενιάς της κατοχής, που δεν άφησε ούτε στιγμή ατάιστα τα παιδιά της; Στο συλλογικό μας ασυνείδητο έχει ριζώσει η παντοδύναμη εξίσωση: τροφή ίσον αγάπη, μας δίνουν φαγητό σημαίνει μας φροντίζουν. Κανείς δεν μπορεί να ισχυριστεί πως έχει χορτάσει αγάπη. Με το δίκιο μου κι εγώ παραμένω παιδί ακόρεστο, που κάνει τα πάντα ώστε να μην πεινάσει. Τι κι αν φτάνω στα άκρα και λιμοκτονώ σε περιόδους έντονης αποφασιστικότητας; Γρήγορα μου περνά και ξαναρχίζω με κάτι ελαφρύ, ας πούμε μακαρόνια που θεωρούνται φρούτο, ενώ προσέχω ιδιαίτερα το επιδόρπιο. Στο γαλακτομπούρεκο, για παράδειγμα, τρώω μόνο το ξεροψημένο πάνω φύλλο και την κρέμα, αποφεύγοντας τα πολλά σιρόπια.
Καλή μας όρεξη και καλή αντάμωση με θάρρος στις παραλίες.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ο υπουργός Υγείας των ΗΠΑ δεν τρώει σχεδόν κανένα λαχανικό ή φρούτο
Πώς είναι να μεγαλώνεις και να ζεις στην Ελλάδα και πώς νιώθει μια Ιρανή για τις δραματικές εξελίξεις στο Ιράν
Τα αποτελέσματα 25ετούς μελέτης στη Σουηδία
Χωρίς αλλαγή συμπεριφοράς, το φάρμακο μοιάζει περισσότερο με «διάλειμμα» στο πρόβλημα
Οι μέθοδοι αντιμετώπισής της που έχουμε στη διάθεσή μας
Πώς ο viral Πίνατ, αλλά εσχάτως και η Κλειώ, το «προσωρινό γατάκι», έχουν δώσει έναν διαφορετικό χαρακτήρα στην έδρα της Προεδρίας της Κυβέρνησης
Τελικά, το να ντύνουμε τα κατοικίδιά μας είναι πολυτέλεια, ανάγκη ή ελασφρότητα που έγινε τρεντ;
Αποθεωτικά σχόλια από τους χρήστες της πλατφόρμας
Οι διατροφικές ανάγκες δεν είναι σταθερές, αλλά εξελίσσονται με τα χρόνια
Η ισχυρότερη ηλιακή ακτινοβολιακή καταιγίδα από το 2003 προκαλεί ανησυχία για δορυφόρους, πτήσεις και GPS
Μιλήσαμε με τον Σταύρο Ιωαννίδη για την αποστολή στο Νεπάλ με την ομάδα του ΣΚΑΪ, και τη σειρά ντοκιμαντέρ Prime Time, που θα προβληθεί σήμερα, Τρίτη 20 Ιανουαρίου, στις 00.15
Kαι αυτό αλλάζει όσα ξέραμε για τον ιό
Νέο εστιατόριο στον πεζόδρομο της Αγίας Ζώνης, «ριζοσπαστικό» και νόστιμο
Σε αυτή την περίπτωση η προσέγγιση είναι πλήρως εξατομικευμένη
Τι λένε οι ειδικοί για τις βιταμίνες σε μορφή καραμέλας ζελέ
Τα πράγματα ίσως να είναι λίγο πιο περίπλοκα από ότι νομίζουμε
Κάποιοι είδαν beef με τους συμπρωταγωνιστές του - Ο πραγματικός λόγος
Τα φυτικά εκχυλίσματα και ιχνοστοιχεία που βοηθούν
Τι δείχνουν τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.