Αυτά είναι τα σημάδια που σου λένε πως μεγαλώνεις
Νέα μελέτη για τις συμπεριφορές που προειδοποιούν
Υπάρχουν μηνύματα που μας στέλνει η ζωή για να μας προειδοποιήσει ότι έχουμε αρχίσει να γερνάμε; Πρόσφατη μελέτη που διενήργησε η εταιρία Future You, σε δείγμα 2.000 ανθρώπων, επιχειρεί να ανιχνεύσει τις συμπεριφορές που δείχνουν πώς ο χρόνος επιδρά πάνω μας και απομακρυνόμαστε από τη νεότητα.
Ορίζοντας την ηλικία των 41 ετών ως σημείο κατά το οποίο τα σημάδια αυτά αρχίζουν να εμφανίζονται και εκείνη των 57 ετών ως το σημείο που οι άνθρωποι αποδέχονται το γήρας, οι ερευνητές σημειώνουν πως το να ξεχνάμε τα ονόματα των ανθρώπων είναι η πλέον χαρακτηριστική ένδειξη πως μεγαλώνουμε. Ποιες είναι οι άλλες; Πόσα από αυτά σας συμβαίνουν ήδη;
1. Ξεχνάς ονόματα.
2. Έχεις τριχόπτωση.
3. Έχεις υπερβολική τριχοφυΐα.
4. Αισθάνεσαι πιασμένος-η συχνά.
5. Παραπονιέσαι για πόνο στις αρθρώσεις συχνά.
6. Βαρυγκομάς όταν σκύβεις.
7. Δυσκολεύεσαι να θυμηθείς στίχους τραγουδιών.
8. Ξεχνάς συχνά το σημείο που έχεις τοποθετήσει τα γυαλιά σου, την τσάντα σου ή τα κλειδιά σου.
9. Αποφεύγεις να σηκώνεις βαριά αντικείμενα γιατί σε πονά η πλάτη σου ή η μέση σου.
10. Αναφέρεις την φράση «Στην εποχή μου...» συχνά.
11. Δυσκολεύεσαι να κάτσεις οκλαδόν.
12. Αποφεύγεις τα μαγαζιά με δυνατή μουσική και πολύ κόσμο.
13. Η άνεση είναι σε προτεραιότητα στις εμφανίσεις σου, το στιλ έρχεται δεύτερο.
14. Σε παίρνει συχνά ο ύπνος μπροστά στην τηλεόραση.
15. Αρρωσταίνεις πιο συχνά.
16. Λες ότι «Δεν ήταν έτσι κάποτε» συχνά.
17. Γκρινιάζεις για μικροπράγματα συχνά.
18. Θεωρείς απαραίτητο το μεσημεριανό ύπνο.
19. Ξυπνάς μονίμως κουρασμένος-η.
20. Δεν τα πας τόσο καλά με τις νέες εξελίξεις της τεχνολογίας.
21. Αισθάνεσαι «χαμένος στη μετάφραση» στις συζητήσεις νεότερων από σένα.
22. Έχεις συναδέλφους που δεν έχουν ιδέα για πράγματα που σημάδεψαν την εποχή σου όπως το να μην έχουν ζήσει την εποχή της κασέτας ή της δισκέτας.
23. Πολλές φορές δεν θες να έρχεσαι σε επαφή με κανένα μέσο τεχνολογίας.
24. Παραπονιέσαι συχνά για τα τηλεοπτικά προγράμματα, με τα περισσότερα να σου φαίνονται χαμηλής ποιότητας.
25. Συζητάς με φίλους για τα μικροπροβλήματα υγείας σας και κάνετε συγκρίσεις συχνά.
26. Οι φίλοι σου αρρωσταίνουν συχνότερα.
27. Δεν μπορείς εύκολα να συγκρατήσεις ονόματα.
29. Αισθάνεσαι την ανάγκη για διακοπές χωρίς τα παιδιά.
29. Γνωρίζεις τα όριά σου στο αλκοόλ.
30. Το να πας σε μια συναυλία σου μοιάζει μαρτύριο.
31. Βγαίνεις πάντα με ένα πανωφόρι - ακόμα κι αν ξέρεις ότι δεν σου χρειάζεται.
32. Τοποθετείς τα πράγματά σου σε λάθος σημεία.
33. Έχεις αρχίσει να οδηγείς πολύ αργά.
34. Δυσκολεύεσαι πια πολύ να χάσεις βάρος.
35. Έχεις αγοράσει smartphone αλλά το μόνο που ξέρεις να κάνεις καλά με αυτό είναι να καλείς
36. Ξοδεύεις πια περισσότερα χρήματα σε καλλυντικά με αντιγηραντικές ιδιότητες
37. Θέλεις πια να λες αυτό που σκέφτεσαι, χωρίς να σε νοιάζει αν θα παρεξηγηθείς
38. Προτιμάς να πληρώνεις με μετρητά αντί με κάρτα.
39. Προτιμάς περισσότερο μια βραδιά με στο σπίτι με φίλους και επιτραπέζια από μια βραδιά σε ένα μπαρ.
40. Προτιμάς να μην πιεις καθόλου όταν βγαίνεις έξω, για να οδηγήσεις εσύ.
ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η χρόνια προστατίτιδα παραμένει δύσκολη στη διάγνωση, αλλά υπάρχουν τρόποι διαχείρισης και ανακούφισης
Έρευνα καταγγέλλει βιομηχανική παραγωγή πορνογραφικού υλικού ανηλίκων από το εργαλείο AI της X
Ιδιαίτερα ωφελημένοι είναι όσοι έχουν λιπαρό τριχωτ
Το σχέδιο SHIELD ενός κορυφαίου επιστήμονα του Χάρβαρντ για υγιή γήρανση
Σουβλάκι, burger, tacos ή pizza; Το φαγητό του δρόμου είναι και το πιο νόστιμο
Ιταλικά υλικά, χειροποίητο ζυμάρι κι απίστευτη νοστιμιά!
Λατρεμένες πίτσες, αξέχαστες μπουγάτσες, τυρόψωμα, ριγανόψωμα, σκορδόψωμα, ελιόψωμα κι άλλα πολλά
Στο Umami, κάθε sandwich γίνεται viral με κάθε μπουκιά
Άνοιξε μέσα στο Δεκέμβριο και είναι ήδη στέκι
Ένα από τα πιο αγαπημένα ψητοπωλεία της πόλης
To Sam Burgers επιμένει στο αυθεντικό αμερικανικό grill burger, ψημένο στη σχάρα, χωρίς smash εκδοχές και πειραματισμούς
Το θρυλικό μπεργκεράδικο της Γλυφάδας συνεχίζει ακάθεκτο από το 1978
Η απόδειξη ότι το burger, εκτός από πεντανόστιμο, μπορεί να είναι και απόλυτα ποιοτικό
Φαγητό στο όρθιο, άραγμα με την παρέα και καλή μουσική
Δοκίμασε τραγανά tenders, wings και μοναδικά combos με τηγανητές πατάτες
Σε κάθε παραγγελία σου ξέρεις ότι αυτό που θα φας θα είναι απολαυστικό και ποιοτικό
Στο Ancho το μεξικάνικο street food γίνεται όσο προσωπικό θέλεις
Το local burger house που έχει καταφέρει να ισορροπήσει ιδανικά ανάμεσα στη raw street αισθητική και τη ζεστασιά ενός συνοικιακού spot
Πρόκειται για φυσική εποχική αλλαγή ή ένδειξη ενός μεγαλύτερου προβλήματος;
Απαντά ο Βασίλης Καραμανίδης, διαιτολόγος-διατροφολόγος (VK Nutrition)
Έχετε δει 20 από 200 άρθρα.